Hábitos coreanos de coidado da pel que cada muller debe adoptar

Contido

• Siga sempre a regra de 10 segundos
• Trae a túa máscara de folla ao ximnasio
• Trátate dunha masaxe (facial)
• Nunca lave a cara só unha vez
• Golpea a cara
• Fai que o teu arroz faga o dobre deber
• Leva as toallas de baño ao dormitorio
• Use accesorios de protección (incluso cando non estea na praia)
• Engade Ginseng á túa dieta
• Revisión de

Cando se trata de coidado da pel coreana, máis é máis. (Escoitaches falar da rutina exhaustiva de dez pasos que seguen a diario as mulleres coreanas?) Se non tes tempo (ou diñeiro) para este tipo de proceso de varios pasos, estás de sorte. Temos algúns consellos de beleza directamente de Angela Kim, fundadora de Insider Beauty, un sitio de comercio electrónico que fai que os produtos de maquillaxe e coidados da pel máis vendidos de Corea estean dispoñibles aquí nos Estados Unidos. Continúa lendo para coñecer algúns hábitos que soan estranxeiros para unha pel fermosa.

Siga sempre a regra de 10 segundos

Non, non queremos dicir cando deixas comida ao chan.Falamos da rapidez coa que aplicas os teus produtos, unha regra da que se falou unha e outra vez nas revistas de beleza de Corea. "Despois de tomar unha ducha quente, debes aplicar o teu tóner en 10 segundos", di Kim. Canto máis tempo agarda, máis se deshidrata a pel. Entón, canto máis rápido poidas bloquear esa humidade e manter a túa pel protexida, mellor. (O ideal sería mantelo na ducha contigo, di ela.) Se estás no ximnasio e non tes toner contigo, o mesmo pasa coa túa crema hidratante. Aplica a ese rapaz malo o máis rápido posible. , despois segue co resto da túa rutina, di Kim. (Asegúrate de comprobar estes 10 produtos de beleza coreanos para obter un brillo posterior ao adestramento).

Trae a túa máscara de folla ao ximnasio

As máscaras de algodón son a maior mania de beleza coreana do momento aquí nos Estados Unidos. Por unha boa razón: hai infinitas variacións que hidratan, exfolian e aclaran para resolver case todos os problemas da pel que se che ocorran. (A experiencia de levar un tamén é bastante divertida. Mira estas 15 cousas que pensas cando levas unha máscara de folla.) Pero hai un truco que probablemente non adoptaches cando se trata da túa máscara de folla. Para obter resultados óptimos, todos os coreanos traen a súa máscara de folla consigo ao baño de vapor do seu ximnasio ou spa e póñena unha vez que os seus poros tiveron a oportunidade de abrirse, di Kim. "É como cando a esteticista cociña a pel antes de facer outra cousa para que a súa pel poida absorber todos os ingredientes", di. ¿Aínda non saltaches á careta de máscaras? Kim recomenda aos líderes unha máscara de recuperación hidratante en xel de coco para manter o teu súper hidratado durante os meses de inverno. (Psst: Aquí tes algúns consellos aprobados por derm para protexer a pel despois do ximnasio no inverno.)

Trátate dunha masaxe (facial)

"Non sei por que as cremas de masaxe non estouparon nos Estados Unidos, pero son enormes en Corea. É un alimento básico a diario", di Kim. Hai unha chea de diferentes técnicas de masaxe que podes usar (Kim ten toda unha publicación no blog), pero aquí tes o esencial: Ao usar os dedos ou as puntas dos dedos para facer masaxes aos músculos e tecidos baixo a pel, aumentará a circulación sanguínea e fai que o osíxeno flúa polo teu rostro, o que á súa vez manterá a túa pel brillante e radiante. A masaxe diaria tamén axuda a reafirmar e tonificar os músculos faciais para axudar a combater as engurras e evitar que a pel envellece co paso do tempo. "É obrigado. Nin sequera se considera nada especial en Corea", di Kim. "Se es unha anomalía non facendo isto." (Máis información sobre o novo concepto de EE. UU. aquí: Probei unha clase de adestramento para a miña cara).

Nunca lave a cara só unha vez

"Dobre limpeza", o primeiro paso é o famoso proceso de 10 pasos (suxestión: implica exactamente o que parece) nin sequera é un termo en Corea porque é tan obvio como unha práctica, di Kim. "Todo o mundo fai dobre limpeza. Considérase tan necesario que ninguén se lave a cara só unha vez". E de todos os hábitos de beleza coreanos que sonan estrañados, quizais teña o máis sentido: por suposto, primeiro debes quitarche a maquillaxe (Kim recomenda un limpador a base de aceite) e despois lavalo de novo cun segundo produto para realmente conseguir unha limpeza profunda. (Ou xa sabes, polo menos, usa primeiro unha toallita desmaquilladora!)

Golpea a cara

Si, sabemos que isto parece saído directamente SNL, pero esta é realmente unha técnica súper popular en Corea. Seguindo a mesma lóxica que a masaxe facial, as mulleres de Corea darán unha bofetada unhas 50 veces despois de rematar o seu réxime diario de coidados da pel para que a circulación sanguínea avance e reforce os músculos da cara, explica. "Eu criei coa miña nai facendo isto. Ela golpeou tan forte que podías escoitalo na cociña dende o seu cuarto", di Kim. Pode parecer tolo, pero á hora de dar unha labazada, "canto máis mellor" e "canto máis duro mellor!"

Fai que o teu arroz faga o dobre deber

As mulleres de Corea teñen unha longa historia de facer a súa propia auga de arroz para lavarse a cara debido aos beneficios da pel. "É unha crema hidratante natural que axuda a retardar o envellecemento, reducir as ojeras, esvaecer as manchas da idade e iluminar a pel", di Kim. Se tes arroz na cociña, simplemente deixalo en remollo durante uns 10-15 minutos, xíralo e despois usa esa auga leiteira como pseudo-toner. Se prefires ir cun produto de arroz preparado, proba a emulsión de arroz negro de Primera ou a mascarilla para durmir de arroz de Inisfree para obter os mesmos efectos iluminadores e hidratantes. (Aquí, máis remedios caseiros que che gardarán a pel este inverno.)

Leva as toallas de baño ao dormitorio

Os meses de inverno en Corea son notoriamente fríos, polo que os humidificadores adoitan empregarse para manter a pel hidratada cando o aire seca. Tamén hai un truco moi sinxelo da vella escola se viaxas e non tes un humidificador á man: "A moitas mulleres gústalles bañar as toallas na auga e despois colgalas ao redor da cama mentres durmen de noite". di Kim. "Probeino e realmente axuda moito".

Use accesorios de protección (incluso cando non estea na praia)

"As mulleres coreanas adoptan un enfoque preventivo do envellecemento a unha idade moi nova, mentres que as mulleres dos Estados Unidos adoitan esperar a ver esa primeira liña ou engurras", di Kim. Non só o uso de SPF está arraigado, senón que tamén tenden a tomar medidas de protección contra o sol durante todo o ano. "Non é raro ver a mulleres en Corea levar luvas brancas que suben aos cóbados mentres conducen ou viseiras que literalmente cobren toda a cara", di. (Porque si, os raios ultravioleta aínda poden danar a túa pel incluso no interior e poden atravesar as nubes e reflectirse na neve e no xeo no inverno).

Engade Ginseng á túa dieta

"O ginseng é un ingrediente que foi o aceno de identidade da beleza coreana durante moito tempo e que deu comezo ao mercado coreano de coidados da pel", di Kim. Non só se aplica tópicamente (moitas marcas coreanas como Sulwhasoo están orientadas principalmente ao ginseng) polas súas propiedades anti-envellecemento, senón que o té de ginseng e os alimentos a base de ginseng tamén son un elemento básico na cociña coreana. "É moi bo para axudar a desintoxicar a pel e desfacerse de calquera contaminante, e hai moitos antioxidantes", di ela. (A continuación, vexa os mellores 8 alimentos para afeccións da pel.)

Revisión de