O Boot Camp de 2K-Persona de Kayla Itsines rompeu 5 récords mundiais Guinness nun só día

Contido

• Revisión de

A sensación internacional de fitness Kayla Itsines leva xa un tempo alimentando os nosos feeds de Instagram con publicacións de inspiración. O fundador de Bikini Body Guide e a aplicación Sweat with Kayla creou algúns movementos de tonificación de cabeza a punta que están obrigados a levar o teu adestramento ao seguinte nivel. (Consulte algúns dos seus consellos de fitness e dieta e o seu adestramento exclusivo HIIT)

Cando a entrevistamos por primeira vez, a moza de 24 anos tiña 700.000 seguidores en Instagram. Agora acumula 5,9 millóns. Usando isto para a súa vantaxe, o adestrador australiano convidou a este xoves a afeccionados ao fitness de todo o mundo a unha clase de boot camp. O seu obxectivo? Para bater algúns récords mundiais en honra ao Día dos Récords Guinness.

Para a súa sorpresa, 2.000 persoas presentáronse ao seu evento. Xuntos, bateron cinco récords mundiais de máis xente facendo saltos de estrelas, agachamentos, lanzamentos, sentadas e correndo no seu lugar á vez. Agora iso é impresionante.

"Traballar en equipo para non só acadar os nosos obxectivos de fitness, senón tamén para bater estes récords, realmente demostra que somos a comunidade de fitness máis grande e influente do mundo", dixo Itsines nun comunicado de prensa. E iso non se pode negar.

Mire outros Instas épicos do campamento de arranque para obter a motivación definitiva para o adestramento.

Revisión de