O xermanio é un cura milagreiro?

Contido

• Que é o xermanio?
• Fontes comúns de xermanio
• Usos do xermanio
• O que di a investigación
• Danos nos xermanio e nos riles
• Outros riscos do uso de xermanio
• A comida para levar

Que é o xermanio?

Dise que os milagres xorden das augas da gruta en Lourdes, Francia.

En 1858, unha moza afirmou que a Santísima Virxe a visitara varias veces na gruta. A moza dixo que lle indicaron que bebera e bañásese nas augas. Desde entón, atribúense máis de 7.000 curas a Lourdes.

Hai quen di que o alto contido de xermanio da auga pode ter algo que ver.

O xermanio é un elemento químico que se pode atopar en cantidades traza nalgúns minerais e materiais a base de carbono. Algunhas persoas promóveno como un tratamento contra o VIH e SIDA, o cancro e outras condicións.

Pero os supostos beneficios para a saúde do xermanio non foron apoiados pola investigación. O xermanio tamén pode causar efectos secundarios graves, incluíndo danos nos riles potencialmente mortais.

Fontes comúns de xermanio

Atópanse pequenas cantidades de xermanio en certos minerais e produtos vexetais, incluíndo:

• argirodita
• xermanita
• allo
• ginseng
• aloe
• conselleira

Tamén é un subproduto da combustión do carbón e do procesamento do mineral de cinc.

O xermanio ten dúas formas: orgánico e inorgánico. Ambos véndense como suplementos. O xermanio orgánico é unha mestura artificial de xermanio, carbono, hidróxeno e osíxeno. Os nomes comúns inclúen xermanio-132 (Ge-132) e sesquioóxido de xermanio.

Unha investigación examinou os cambios nas bacterias fecais das ratas e non atopou ningunha correlación que o Ge-132 acumulase nos corpos das ratas pesando os órganos do corpo. Cómpre ter en conta que non se probaron órganos para determinar os niveis de xermanio para confirmar que non se produciu acumulación.

O xermanio inorgánico é xeralmente considerado tóxico. Normalmente véndese baixo os nomes de dióxido de xermanio e xermanio-lactato-citrato.

Usos do xermanio

Algunhas persoas cren que o xermanio orgánico estimula o sistema inmune do teu corpo e protexe as células saudables. É promocionado como un remedio para unha serie de condicións. Por exemplo, promóvese como un tratamento sanitario alternativo para:

• alerxias
• asma
• artrite
• VIH
• SIDA
• cancro

O que di a investigación

As afirmacións sobre a saúde feitas para o xermanio non están ben apoiadas pola investigación. Segundo o Memorial Sloan Kettering Cancer Center, non hai evidencia científica que avale o seu uso para tratar a artrite, o VIH ou a sida. Os estudos en humanos tamén suxiren que non é adecuado para tratar o cancro.

Os científicos estudan o xermanio para saber se pode axudar a reducir os efectos secundarios de certos tratamentos contra o cancro. Non obstante, é necesaria máis investigación.

O xermanio asociouse a unha variedade de efectos secundarios, algúns dos cales son moi graves.

Danos nos xermanio e nos riles

O xermanio pode romper o tecido renal, causando danos nos riles. Nalgúns casos, o xermanio pode incluso causar insuficiencia renal crónica e morte. Debido a estes riscos, a maioría dos médicos recomendan evitar os suplementos que o conteñan.

O 23 de abril de 2019 a Food and Drug Administration actualizou a súa prohibición de importar todos os produtos que conteñan xermanio que se promovan como drogas ou suplementos dietéticos para o consumo humano. A lista prohibida inclúe pero non está restrinxida a:

• Sesquióxido de xermanio
• GE-132
• GE-OXY-132
• Vitamina "O" "
• Pro-Osíxeno
• Nutrigel 132
• Múltiple inmune
• Germax

Outros riscos do uso de xermanio

O xermanio pode causar efectos secundarios tóxicos. Por exemplo, pode danar o fígado e os nervios. Tomar produtos que conteñan xermanio pode causar:

• fatiga
• anemia
• perda de apetito
• perda de peso
• náuseas e vómitos
• debilidade muscular
• problemas coa coordinación muscular
• problemas cos nervios periféricos
• elevados encimas hepáticos

A comida para levar

Algunhas persoas cren que o xermanio pode axudar a tratar diversas condicións. Pero o xermanio estivo relacionado con efectos secundarios graves, incluído o risco de danos nos riles e morte.

Os investigadores seguen estudando os beneficios do xermanio aínda que neste momento non hai novas solicitudes de medicamentos rexistradas na FDA. Ata que non identifiquen os ingredientes activos e desenvolven unha forma de xermanio probada como segura, probablemente os riscos superen os beneficios.

Aínda que aínda pode haber algúns produtos de xermanio orgánico dispoñibles para a compra nos Estados Unidos, a evidencia suxire que o xermanio pode ser máis ameaza que milagre.

Sempre fale co seu médico antes de tomar un novo suplemento ou probar un tratamento alternativo. Poden axudarche a comprender os seus potenciais beneficios e riscos. É importante facer os deberes antes de tomar suplementos.

Lembre: a FDA non regula os suplementos por seguridade ou eficacia.