Nutrición infantil e neonato

Contido

• Resumo

Resumo

Os alimentos proporcionan a enerxía e os nutrientes que os bebés necesitan para estar sans. Para un bebé, o leite materno é o mellor. Ten todas as vitaminas e minerais necesarios. As fórmulas para bebés están dispoñibles para bebés cuxas nais non poden ou deciden non amamantar.

Os bebés adoitan estar preparados para comer alimentos sólidos aos aproximadamente 6 meses de idade. Consulte co seu provedor de coidados de saúde o mellor momento para comezar o seu bebé. Se introduces un novo alimento á vez, poderás identificar os alimentos que causen alerxias ao teu bebé. As reaccións alérxicas inclúen unha erupción cutánea, diarrea ou vómitos.

Moitos pais están preocupados polas alerxias ao cacahuete. Cando os bebés poden comer alimentos que conteñen cacahuete depende do risco de alerxias aos alimentos:

• A maioría dos bebés poden ter produtos de cacahuete cando teñen aproximadamente 6 meses de idade
• Os bebés con eczema leve a moderado teñen un maior risco de alerxias alimentarias. Normalmente poden comer produtos de cacahuete aos aproximadamente 6 meses de idade. Se tes dúbidas ao respecto, consulta co médico do teu bebé.
• Os bebés que teñen alerxias graves ao eczema ou ao ovo corren un alto risco de alerxias ao cacahuete. Se o seu bebé está en alto risco, consulte co provedor de coidados de saúde do seu bebé. É posible que o seu bebé necesite probas de alerxia. O fornecedor do seu bebé tamén pode recomendar cando e como darlle produtos de cacahuete ao seu bebé.

Hai algúns alimentos que debes evitar dar de comer ao teu bebé:

• Non lle deas mel ao teu bebé antes de cumprir o ano. O mel pode conter bacterias que poden causar botulismo nos bebés.
• Evite o leite de vaca antes dos 1 anos, xa que non contén todos os nutrientes que necesitan os bebés e os bebés non o poden dixerir
• As bebidas ou alimentos non pasteurizados (como zumes, leites, iogur ou queixos) poden poñer ao seu fillo en risco de contaxiarse por E. coli. A E coli é unha bacteria nociva que pode causar diarrea grave.
• Algúns alimentos que poden provocar asfixia, como doces duros, palomitas de maíz, noces enteiras e uvas (a non ser que se corten en anacos pequenos). Non lle deas ao teu fillo estes alimentos antes dos 3 anos.
• Debido a que contén moito azucre, os bebés non deben beber zume antes dos 1 anos