Humidificadores para alerxias

Contido

• Tipos de humidificadores
• Humidificadores de néboa cálidos vs.
• Humidificador evaporativo
• Humidificador de lavadora de aire
• Humidificador por ultrasóns
• Humidificador de vapor de vapor
• Precaucións
• Limpeza do humidificador
• Outlook

Como os humidificadores poden axudar ás alerxias

Os humidificadores son dispositivos que liberan vapor ou vapor de auga ao aire para aumentar a humidade. A humidade refírese á cantidade de vapor de auga no aire. Pode desempeñar un papel tanto no desenvolvemento como no tratamento de alerxias.

Respirar aire con maior humidade é un xeito de aliviar o malestar e os síntomas das alerxias. A rinite alérxica, por exemplo, inclúe a miúdo conxestión nasal, irritación e inflamación dos delicados tecidos húmidos da mucosa nasal. A redución da inflamación destes tecidos pode proporcionar un alivio rápido. Isto permite que os tecidos nasais humedecidos exploten irritantes e alérxenos da cavidade nasal, reducindo os síntomas de alerxia.

Pode ser complicado descubrir o nivel de humidade adecuado para vostede. Os ácaros e o moho, dous alérgenos comúns, non poden prosperar cunha humidade máis baixa. Pero a maior humidade é moito máis cómoda para os tecidos da gorxa e as vías nasais. É mellor un aire interior nin demasiado húmido nin demasiado seco.

Tipos de humidificadores

Hai varios humidificadores diferentes entre os que podes escoller para adaptarse mellor ás túas necesidades. Os humidificadores liberan néboa cálida ou fría e inclúense nos seguintes modelos.

Humidificadores de néboa cálidos vs.

Primeiro quererá escoller entre humidade quente e humidificadores de néboa frescos. Os humidificadores de néboa quentes liberan ao aire néboas quentes ou vapores de vapor. Podes ver e sentir a néboa. Adoitan ser un pouco máis silenciosos que outros tipos de humidificadores e poden ser os mellores para calmar os seos e diminuír as secrecións de moco. Son mellores para áreas máis pequenas, como un dormitorio. Debido a que soltan néboa moi quente, deben manterse afastados dos nenos.

Os humidificadores de néboa frescos son silenciosos e normalmente fáciles de limpar, pero precisan unha limpeza máis frecuente. Funcionan mellor en ambientes máis grandes e algunhas persoas cren que a néboa fresca é máis cómoda para respirar. A miúdo úsanse en climas máis cálidos.

Humidificador evaporativo

Os humidificadores evaporativos son humidificadores de néboa frescos. Un ventilador tira o aire da zona circundante cara ao humidificador e empúxao a través dunha mecha humedecida que está mergullada na auga. A auga evapórase ao aire, creando humidade. Isto tamén arrefría o aire no proceso, o que o converte nunha boa opción en climas máis cálidos.

Humidificador de lavadora de aire

Os humidificadores de lavadora de aire tamén son humidificadores de néboa frescos. Aumentan a humidade e purifican o aire. Os discos filtrantes rotativos mergullados na auga eliminan do aire os axentes patóxenos máis grandes (bacterias e virus) e os irritantes. Estes humidificadores precisan unha limpeza e mantemento máis regulares, pero poden ofrecer máis alivio para a alerxia ao filtrar o pole e o po.

Humidificador por ultrasóns

Os humidificadores por ultrasóns inclúen variedades de néboa fresca e néboa cálida, e algúns inclúen a opción para ambos. Este tipo de humidificador fai vibrar rapidamente a auga en pequenas partículas. Un ventilador proxecta estas partículas ao aire como néboa, que logo se evapora.

Humidificador de vapor de vapor

Os humidificadores de vapor de vapor quentan a auga a unha temperatura elevada e logo liberan a humidade como vapor de vapor ao aire. Moitos destes humidificadores quentan a auga o suficiente como para destruír compostos irritantes como bacterias, algas e mofo. Isto fai que sexa menos probable que os alérxenos se liberen ao aire que con outros tipos de humidificadores.

Precaucións

Os ambientes interiores demasiado húmidos poden provocar alerxias en vez de alivialas. Un alérxeno moi común son os ácaros do po da casa. Estas criaturas só poden prosperar a niveis de humidade entre o 70 e o 80 por cento. O moho e o mildeu son outras das causas máis comúns de alerxias. O crecemento non saudable do molde aumenta nun alto nivel de humidade. É importante atopar un nivel de humidade ideal que facilite os síntomas de alerxia e o asma inducido por alerxia, pero non é tan alto que fomenta o florecemento dos ácaros e do moho.

Os humidificadores poden axudar a reducir os síntomas de alerxia e mellorar a saúde das membranas mucosas das vías respiratorias. Non obstante, se os humidificadores non se manteñen correctamente, poden empeorar os síntomas de alerxia ou causar outras enfermidades. As bacterias e os fungos poden medrar e poden ser perigosos cando se respiran nos pulmóns.

Limpeza do humidificador

Os humidificadores sucios poden provocar problemas de saúde, especialmente para aqueles que xa teñen asma ou alerxias.

Aquí tes algunhas directrices para limpar o humidificador:

• Despois de cada uso, lavar o depósito e secar ben.
• Polo menos unha vez á semana e antes de gardar o humidificador, use vinagre para eliminar os residuos de auga dura. Use tamén un desinfectante segundo o recomendado polo fabricante.
• Cando sacas o humidificador despois dun período de non uso, límpeo de novo. Non o enches ata que esteas listo para usalo.

Outlook

Se estás pensando en usar un humidificador para tratar as alerxias, asegúrate de escoller un humidificador o suficientemente grande como para cubrir o espazo necesario. É posible que só queiras ter un humidificador no teu cuarto ou que che cubra toda a casa ou a oficina.

É posible que os humidificadores non cubran a cantidade de espazo que din que fan, así que compre un humidificador lixeiramente maior do que pensas que necesitarás.

A humidade nunca debe ser superior ao 50 por cento ou o ambiente volve a ser o suficientemente húmido como para que prosperen os ácaros. Isto pode aumentar os síntomas de alerxia. Para medir os niveis de humidade na túa casa, podes mercar un higrómetro que mide a humidade relativa no interior.

Os humidificadores só benefician as alerxias sempre que se manteñan e limpen regularmente. Non limpar o humidificador pode aumentar os síntomas de alerxia. Elixe un humidificador que poderás limpar coa frecuencia suficiente para preservar os beneficios das túas alerxias.