Usa a nova función de Google Calendar para superar os teus obxectivos de axuste

Contido

• Revisión de

Levante a man se o seu GCal semella máis un xogo avanzado de tetris que un horario. Iso é o que pensamos: benvido ao club.

Entre adestramentos, reunións, pasatempos de fin de semana, horas felices e eventos de networking, eses pequenos bloques de tempo de cores acumúlanse rapidamente, facendo que o acto de atopar tempo na túa axenda para debuxar a lapis nas carreiras de adestramento para a túa media maratón che consuma moito tempo. (Descubra como encaixar en todos os adestramentos (e aínda así ten unha vida!)). Pero, por sorte, para os excesivos entre nós, Google lanzou a semana pasada unha nova función que cambiará a forma de facer espazo nos nosos horarios para os nosos obxectivos de fitness.

A nova función de Obxectivos de Google Calendar non só che axuda a controlar os teus obxectivos, como comprometerse co ioga todos os días ou adestrar para a túa próxima carreira, senón que tamén che axuda a atopar bolsas de tempo na túa axenda para que poidas seguir con eles. Xenio.

Así funciona: Primeiro, fixa o teu obxectivo. Pode ser súper xeral como "traballar máis" ou máis específico e personalizado como "facer ioga quente durante catro horas á semana". Entón Google preguntarache algunhas preguntas sinxelas sobre a frecuencia coa que queres avanzar cara ao teu obxectivo, a duración de cada sesión e a hora do día que prefires (porque sexamos un ioga real e quente durante a pausa para xantar) non é exactamente factible).

E entón sucede a maxia. En función das túas respostas, os obxectivos escanearán a túa axenda e o lapis en sesións. Se tes que programar un conflito antes da sesión de ximnasio do luns pola mañá, como unha reunión lexítima pola mañá ou só queres diferir un pouco para que poidas durmir dentro dos obxectivos, reprogramará automaticamente a túa transpiración. (É mellor durmir ou facer exercicio?)

Noutras palabras, coñece o teu novo asistente de adestramento persoal. Que vai vir Google despois ?!

Revisión de