Como desfacerse da celulite usando aceites esenciais

Contido

• Revisión de

A celulite é só unha parte da vida, sucédelle a todos, incluso a modelos como Ashley Graham, adestradores de inspiración como Anna Victoria e a toda esa xente de aspecto perfecto que ves no teu feed de Instagram e non ten absolutamente nada do que avergoñarte. (Cue todos os sentidos posibles de #LoveMyShape.) A celulite é simplemente gorda debaixo da pel e ningún remedio máxico conseguirá que desapareza completamente. (Máis información sobre a ciencia da celulite e os mitos da celulite máis comúns aquí.)

Pero se queres aumentar a circulación, suavizar o aspecto da celulite e reducir o aspecto do inchazo usando aceites esenciais? Proba esta receita de Hope Gillerman, autora de Aceites esenciais todos os días e fundador dos remedios de aceites esenciais de luxo de H. Gillerman Organics.

A receita

• 2 culleres de sopa de aceite de uva
• 2 cucharaditas de aceite de pomelo
• 1/4 cucharadita de aceite de cedro
• 1/4 cucharadita de aceite de geranio
• 5 gotas de aceite de menta

O método

Mestura os ingredientes nunha cunca ou unha botella de vidro e remuíñase para mesturar. "Antes de entrar á ducha, cepille a pel con un trapo áspero, superando lixeiramente as pernas e as cadeiras cun movemento circular e con trazos ascendentes", di Gillerman. Imite o mesmo proceso na ducha cun xabón suave. Entón, unha vez fóra da ducha mentres a pel aínda está húmida, aplique o seu cóctel de aceite corporal ás pernas, cadeiras, abdome e a parte superior dos pés con longos trazos cara arriba. Para obter resultados aínda mellores, faino durante a ducha posterior ao adestramento despois de esmagar este adestramento de pernas e glúteos para suavizar a celulite. (A continuación, proba as outras receitas xeniais de aceites esenciais de Gillerman: un soro energizante, fregado para o corpo e os pés de bricolaxe, un refrescante spray para o coidado da pel con auga de rosas e un truco hidratante para unhas secas e quebradizas.)

Revisión de