Como se extrae o sangue? Que esperar

Contido

• Antes do sorteo
• O procedemento
• Como manter a calma
• Efectos secundarios
• Despois da extracción de sangue
• Para os provedores: que fai que se extrae un mellor sangue?
• O punto de partida

É probable que nalgún momento da túa vida te saquen sangue para unha proba médica ou para doar sangue. O proceso para calquera dos dous procedementos é similar e normalmente moito menos doloroso do que a maioría da xente pensa.

Siga a ler para saber como prepararse para a súa próxima extracción de sangue. Se es un profesional médico, proporcionarémosche algúns consellos para mellorar as técnicas de extracción de sangue.

Antes do sorteo

Antes de facer unha extracción de sangue, é importante saber se precisa seguir instrucións especiais antes da proba.

Por exemplo, algunhas probas requiren que xaxúnes (non comes nin bebes nada) durante un determinado tempo. Outros non requiren que xaxúnes.

Se non tes instrucións especiais que non sexan a hora de chegada, aínda hai algúns pasos que podes seguir para tratar de facilitar este proceso:

• Beba moita auga antes da súa cita. Cando estás hidratado, o teu volume de sangue aumenta e as veas son máis gordas e son máis fáciles de acceder.
• Coma unha comida sa antes de irse. Se elixe un con moitas proteínas e hidratos de carbono integrais, pode evitar que se senta desconcertante despois de dar sangue.
• Use unha camisa ou capas de manga curta. Isto facilita o acceso ás veas.
• Deixar de tomar aspirina polo menos dous días antes da extracción de sangue se está a doar plaquetas.

Quizais desexe mencionar se ten un brazo preferido para que unha persoa tire sangue. Este podería ser o teu brazo non dominante ou unha zona onde sabes que unha persoa que che tomou o sangue tivo éxito antes.

O procedemento

O tempo que leva unha extracción de sangue normalmente depende da cantidade de sangue necesaria.

Por exemplo, doar sangue pode levar uns 10 minutos, mentres que obter unha pequena cantidade de sangue para unha mostra pode levar uns minutos.

Aínda que o proceso pode variar dependendo de quen estea a sacar o sangue e con que finalidade, a persoa que realiza a extracción de sangue seguirá este procedemento xeral:

• Pídelle que expoña un brazo e logo coloque unha banda elástica axustada coñecida como torniquete arredor dese membro. Isto fai que as veas fagan unha copia de seguridade con sangue e sexan máis fáciles de identificar.
• Identifique unha vea de fácil acceso, concretamente unha vea grande e visible. É posible que sintan unha vea para avaliar as fronteiras e a súa amplitude.
• Limpa a vea dirixida cunha almofada de alcohol ou outro método de limpeza. É posible que poidan ter dificultades para acceder á vea cando introducen a agulla. Se este é o caso, é posible que necesiten probar outra vea.
• Insira unha agulla con éxito na pel para acceder á vea. A agulla normalmente está conectada a un tubo especial ou a unha xiringa para recoller sangue.
• Solta o torniquete e retira a agulla do brazo, aplicando unha suave presión cunha gasa ou vendaxe para evitar máis sangrado. É probable que a persoa que saque sangue cubra o punto de punción cun vendaje.

Algúns tipos de produtos sanguíneos poden tardar máis en doar. Isto é certo para un tipo especial de doazón de sangue coñecido como aférese. Unha persoa que doa mediante este método proporciona sangue que se pode separar noutros compoñentes, como plaquetas ou plasma.

Como manter a calma

Aínda que sacar sangue é idealmente unha experiencia rápida e minimamente dolorosa, é posible que algunhas persoas se sintan moi nerviosas por quedar atrapadas cunha agulla ou ver o seu propio sangue.

Aquí tes algunhas formas de minimizar estas reaccións e manter a calma:

• Céntrate en respirar profundamente e antes de sacar sangue. Ao centrarse na respiración, pode aliviar a tensión mental e relaxar naturalmente o corpo.
• Toma os auriculares e escoita música antes e durante o sorteo. Isto permítelle bloquear un ambiente que doutro xeito pode facelo sentir nervioso.
• Fai que a persoa que che leva o sangue che diga que mires para outro lado antes de que traia unha agulla preto do brazo.
• Pregunta se hai dispositivos ou métodos que a persoa que tira sangue pode usar para minimizar o malestar. Por exemplo, algunhas instalacións usarán cremas adormecedoras ou pequenas inxeccións de lidocaína (un anestésico local) antes de introducir unha agulla na vea. Isto pode axudar a minimizar o malestar.
• Utiliza un dispositivo como Buzzy, unha pequena ferramenta vibratoria que se pode colocar preto que axuda a reducir o malestar da inserción da agulla.

É probable que a persoa que che tira o sangue vexa a persoas nerviosas a piques de sacarlle o sangue antes. Explica as túas preocupacións e poden axudarte a esperar.

Efectos secundarios

A maioría das captacións de sangue provocan efectos secundarios mínimos. Non obstante, é posible que poida experimentar algúns dos seguintes:

• sangrando
• contusións
• aturdimento (especialmente despois de doar sangue)
• erupción cutánea
• irritación da pel por cinta adhesiva ou adhesivo dunha venda aplicada
• dor

A maioría destes remitirán co tempo. Se aínda experimentas hemorraxias por un sitio de punción, proba a manter a presión cunha gasa limpa e seca durante polo menos cinco minutos. Se o sitio segue sangrando e empapando vendas, consulte cun médico.

Tamén debe consultar a un médico se experimenta unha gran contusión no sangue coñecida como hematoma no lugar da punción. Un hematoma grande pode bloquear o fluxo sanguíneo aos tecidos. Non obstante, os hematomas máis pequenos (de menos de un centavo) a miúdo desaparecen por si mesmos co tempo.

Despois da extracción de sangue

Mesmo se recibiu unha pequena cantidade de sangue, aínda hai pasos que pode seguir para mellorar o seu sentimento despois:

• Manteña o vendaje durante o tempo recomendado (a non ser que presente irritación na pel no lugar da punción). Isto adoita ser de polo menos catro a seis horas despois da extracción de sangue. Pode tomar máis tempo se toma medicamentos para diluír o sangue.
• Abstéñase de facer exercicios vigorosos que poidan estimular o fluxo sanguíneo e que poidan provocar hemorraxias do sitio.
• Coma alimentos ricos en ferro, como verduras de folla verde ou cereais fortificados con ferro. Estes poden axudar a repoñer os depósitos de ferro perdidos para recuperar o subministro de sangue.
• Aplique unha bolsa de xeo cuberta de pano no brazo ou na man se ten dor ou hematomas no lugar da punción.
• Merenda en alimentos que aumentan a enerxía, como queixo e galletas e un puñado de froitos secos ou a metade dun bocadillo de pavo.

Se experimentas algún síntoma que che preocupa, son fóra do normal, chama ao teu médico ou ao lugar onde che extraeu o sangue.

Para os provedores: que fai que se extrae un mellor sangue?

• Pregúntalle á persoa que se estraña sangue como se alivia mellor os seus nervios. Por exemplo, algunhas persoas benefícianse de coñecer cada paso, mentres que outras pensan que só están máis nerviosas. Descubrir o mellor xeito de comunicarse cun individuo pode axudar.
• Comprobe sempre se hai alerxia antes de realizar o sorteo. Unha persoa pode ser alérxica ao látex nun torniquete ou vendaxe, así como aos compoñentes dalgúns xabóns empregados para limpar a zona. Isto axuda a minimizar o malestar.
• Máis información sobre a anatomía típica do brazo e da man cando se trata de veas. Por exemplo, moitas persoas que realizan extracións de sangue farano na zona antecubital do brazo (parte interna do antebrazo) onde hai varias veas grandes.
• Examine o brazo antes de aplicar un torniquete para ver se algunha vea xa está ben visible. Busque as veas que parecen ser as máis rectas para reducir o risco de hematoma.
• Aplique un torniquete polo menos de 3 a 4 polgadas por riba do sitio para pinchar. Probe a non deixar o torniquete aceso por máis de dous minutos, xa que pode provocar entumecemento e formigamento no brazo.
• Manteña a pel tensa arredor da vea. Isto axuda a evitar que a vea roda ou se redirixa ao inserir a agulla.
• Pídelle á persoa que faga un puño. Isto pode facer que as veas sexan máis visibles. Non obstante, bombear o puño é ineficaz porque non hai fluxo de sangue á zona cando aplicou o torniquete.

O punto de partida

As extraccións de sangue e as doazóns de sangue deben ser un proceso minimamente indoloro que ten poucos efectos secundarios.

Se estás interesado en doar sangue, considera contactar co teu hospital local ou coa Cruz Vermella Americana, que pode dirixirte a un sitio de doazón de sangue.

Se tes problemas sobre os efectos secundarios ou o proceso en si, compártea coa persoa que che toma o sangue. Hai moitas formas de calmar os nervios e facer o proceso máis suave en xeral.