Como eliminar a pel dura

Contido

• Como elimino a pel dura?
• Que pasa co afeitado e outros métodos?
• Como podo evitar que volva crecer?
• Debo ver a un médico?
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é a pel dura?

A pel dura pode ser causada por repetidas presións e rozamentos contra a pel, producindo callos ou calos.

A miúdo ocorre nas mans e nos pés por actividades como camiñar ou correr con zapatos axustados, tocar instrumentos ou usar ferramentas de traballo unha e outra vez. Este tipo de pel dura é coñecida polas áreas grosas da pel que se fan endurecidas e de aspecto ceroso.

Nestes casos, a túa pel está a facer o seu traballo. Responde a lesións e estrés repetidos protexendo a pel contra máis danos. Non obstante, co paso do tempo, a pel dura tamén pode chegar a ser tenra e dolorosa ao tacto.

A maioría dos casos de pel dura son tratables na casa. Siga a ler para saber como eliminar a pel dura na casa e evitar que volva.

Como elimino a pel dura?

Os callos e os callos non adoitan ser unha preocupación importante para a saúde. Normalmente desaparecen co paso do tempo, pero isto pode levar meses ou incluso anos en casos graves.

Para eliminar a pel dura na casa, siga estes pasos:

1. Mollar a zona da pel dura en auga morna durante 10 minutos. Isto axudará a suavizar a pel, facilitando a eliminación.
2. Aplique suavemente unha pedra pómez ou unha lima de uñas grande na zona. Comeza nun movemento lateral e logo avanza ata pequenos círculos para eliminar a pel morta. Podes mercar unha pedra pómez en Amazon.
3. Siga a crema hidratante para calmar a pel. Unha loción que contén ácido salicílico ou glicólico pode ofrecer beneficios adicionais eliminando suavemente a pel morta restante.

Repita o proceso diariamente ata que a pel dura estea completamente desaparecida. Evite o exceso de lima e o exceso de fregado no seu primeiro intento; isto pode irritar a pel circundante e provocar máis lesións. Lea máis sobre como usar unha pedra pómez.

Que pasa co afeitado e outros métodos?

Cando elimine a pel dura, afástese de calquera obxecto punzante. Isto inclúe navallas, cortadoras de uñas e tesoiras. Estas ferramentas fan que sexa moi sinxelo cortar a pel accidentalmente, deixando unha ferida aberta e vulnerable á infección. Algúns afirman que afeitar os callos axuda a volverse máis delgados, pero non hai probas que o apoien.

Se empapar e empregar unha pedra pómez non está a facer o truco, considere un médico. Poden eliminar fisicamente a pel dura ou prescribir algo, como un xel de ácido salicílico forte, para axudar a disolver a pel extra.

Como podo evitar que volva crecer?

Despois de limpar unha área de pel dura, hai algúns pasos que podes seguir para manter a zona suave.

Primeiro pode que necesites determinar por que se desenvolveu a pel dura. Por exemplo, se é o resultado da fricción ao empregar certas ferramentas ou levar un par de zapatos particulares, terá que evitar estes elementos para evitar futuros casos de pel dura.

Tamén pode evitar a fricción da pel prexudicial mediante o uso de zapatos adecuados e outros equipos de protección, como luvas de traballo ou insercións de zapatos acolchadas.

Outra forma de previr a pel dura é usar regularmente unha loção hidratante. Isto axuda a evitar que os tecidos da pel se sequen. Intente aplicalo inmediatamente despois de tomar un baño ou ducha. Se tes a pel moi seca, pode que teñas que aplicala varias veces ao día.

Para obter un beneficio adicional, busque unha loção que conteña ácido alfa hidroxilo, que axude a eliminar suavemente a pel acumulada. Proba esta de Amlactin.

Debo ver a un médico?

Se a pel dura non desaparece malia os remedios caseiros e os cambios no estilo de vida, é posible que deba consultar ao seu médico para descartar a posibilidade dunha enfermidade subxacente. Podes conectarte a un dermatólogo da túa zona usando a ferramenta Healthline FindCare.

Concerta unha cita se tes a pel dura acompañada de:

• protuberancias granuladas e de cor que medran e se fan dolorosas, que poden ser verrugas
• vermelhidão e picor grave, que pode ser eczema
• sarpullido vermello e accidentado, que pode ser unha infección por fungos
• úlceras e perda de cabelo, que poden ser unha enfermidade rara chamada esclerodermia
• pus, excesivo e dor, que pode ser unha infección

Dependendo da causa subxacente, pode que necesite antibióticos ou antifúngicos con receita médica en forma de comprimidos ou crema.

Se tes diabetes, podes correr un maior risco de callos e callos nos pés debido ao fluxo sanguíneo reducido á zona. Fale co seu médico se este é o caso, xa que pode que precise un axuste no seu plan de tratamento.

O punto de partida

A pel dura pode ser frustrante, pero a maioría dos casos resólvense na casa con algúns axustes e tratamentos de estilo de vida.

Se tes a pel dura que non está mellorando co tratamento na casa, consulta unha cita co teu médico para descubrir o que a causa.