10 xeitos fáciles de saber se é aumento de peso ou embarazo

Contido

• Visión xeral
• O teu patrón menstrual
• 1. Náuseas
• 2. Estreñimiento
• 3. Micción frecuente
• 4. Fatiga
• 5. Mancha
• 6. Dores de cabeza
• 7. Dores de costas
• 8. Mareos
• 9. Anhelo de xeo
• 10. Cambios de pezón
• '¿Está embarazada?'
• Outras causas de aumento de peso ou inchazo
• A comida para levar

Visión xeral

¿Notou algúns cambios no seu corpo recentemente, especialmente na cintura? Se estás sexualmente activo, quizais te preguntes se é aumento de peso ou embarazo.

As mulleres poden experimentar síntomas do embarazo de diferentes xeitos. Algúns signos e síntomas que acompañan un aumento de peso adicional poden significar que hai outro problema de saúde.

O teu patrón menstrual

O doutor Gerardo Bustillo, un OB-GYN con sede en California, di que tivo pacientes que quedaron moi sorprendidos ao descubrir que estaban embarazadas. "Todo depende de que tipo de patrón menstrual ten unha muller", di.

Para algunhas mulleres, o seu ciclo menstrual é moi regular e poden dicir que algo é diferente en canto falta un período. Outros teñen ciclos irregulares, o que significa que os períodos son imprevisibles. É posible que non sospeiten nada se un non vén cando se espera.

Segundo Bustillo, as mulleres con sobrepeso son menos propensas a sentir movemento fetal. E se unha muller non sente que se ve diferente no espello, pode que non note un peso extra.

Unha forma de aclarar calquera malentendido é facer unha proba de embarazo na casa. Pero se non está preparado para ese paso, hai outros signos físicos que tamén poden estar presentes se está embarazada.

1. Náuseas

Este é a miúdo un dos primeiros signos de embarazo. As náuseas e os vómitos, tamén coñecidos como enfermidades da mañá, adoitan comezar entre 2 e 8 semanas despois da concepción.

Os síntomas poden variar. Algunhas mulleres non experimentan ningunha enfermidade matutina, mentres que outras teñen graves náuseas. Algunhas mulleres só vomitan cando están embarazadas.

2. Estreñimiento

A proxesterona, unha hormona do embarazo, fai que as entrañas se movan con menos rapidez. Como resultado, o estreñimiento é bastante común.

Unha muller que pode ter sido regular antes do embarazo pode ter problemas para ir ao baño.

3. Micción frecuente

Se te atopas correndo ao baño moito máis do habitual, isto podería ser un sinal de embarazo. Tamén pode ter sede e ter ganas de beber máis líquidos que antes.

4. Fatiga

Sentirse canso é un síntoma común do inicio do embarazo. A medida que cambian as hormonas, pode que teñas ganas de durmir a sesta con máis frecuencia.

5. Mancha

Algunhas manchas vaxinais ao redor das semanas 6 a 9 non son raras. Se o sangrado ocorre entre 6 e 12 días despois da concepción, pode ser un sangrado por implantación. Isto tamén pode ocorrer con algúns lixeiros calambres.

As mulleres que non son sexualmente activas poderían desprender isto como un período irregular.

6. Dores de cabeza

Se non es alguén que adoita ter dores de cabeza, podería ser un sinal de embarazo. Os picos hormonais poden causar dores de cabeza a algunhas mulleres embarazadas. Máis información sobre dores de cabeza hormonais.

7. Dores de costas

A dor na parte inferior das costas tamén pode ser un sinal de que levas un bebé. É frecuente que as mulleres experimenten dores nas costas baixas durante o embarazo.

8. Mareos

Sentirse mareado ou estupefacto se te ergues demasiado rápido é outra experiencia habitual nas mulleres embarazadas. Durante o embarazo os vasos sanguíneos dilátanse, provocando unha caída da presión arterial.

9. Anhelo de xeo

A anemia é común nas mulleres. Pero cando quedan embarazadas, o seu volume sanguíneo amplíase, polo que se volven máis anémicos.

A ansia de xeo, especificamente a necesidade de mastigar xeo, adoita asociarse con anemia.

10. Cambios de pezón

A pel ao redor dos pezones pode comezar a escurecer se estás embarazada. Algunhas mulleres tamén terán unha descarga dos pezóns (produción precoz de leite). Isto pode ocorrer no inicio do embarazo. Será de cor láctea.

Se a descarga é colorida ou sanguenta, podería indicar outros problemas de saúde, como un tumor. Neste caso, debe avisar ao seu médico de inmediato.

'¿Está embarazada?'

A doutora Katayune Kaeni, psicóloga especializada en saúde mental materna, di que non debes especular nin comentar se pensas que está embarazada dunha muller.

Bustillo está de acordo: "Sería perigoso preguntar en función do aumento de peso se alguén está embarazada. Hai demasiadas razóns polas que a xente gaña ou adelgaza ".

En situacións como o transporte público, está ben ser cortés e ofrecer un asento a alguén. Podes facelo sen preguntar se unha muller está embarazada.

Na maioría dos casos, unha muller diralle se quere que saiba que está embarazada.

DEBE PREGUNTAR SE ESTÁ EMBARAZADA?"Non temos nin idea do que está pasando unha persoa. Non sabemos se engordaron, están ou non están embarazadas ou estaban embarazadas pero só tiveron ou perderon un bebé. Realmente non ten dereito a ninguén a preguntar, asumir ou comentar o corpo dunha persoa ". - Doutora Katayune Kaeni, psicóloga

Outras causas de aumento de peso ou inchazo

Ademais do embarazo, hai outras razóns polas que unha muller pode engordar ao redor do medio ou sentirse inchada. Estes inclúen:

• comer en exceso
• estrés
• síndrome do intestino irritable (SII)
• flutuacións hormonais
• menopausa
• tumores
• cancro de ovario

Consulte co seu médico se lle preocupa que engorda por unha destas razóns.

A comida para levar

Non ignore os síntomas do embarazo. Calquera cambio inesperado e incómodo no seu corpo debe ser revisado por un médico.

Toma nota dos teus síntomas e cita previa. O seu médico pode realizar probas para saber se está embarazada ou se necesita tratamento para outra enfermidade.

Rena Goldman é unha xornalista e editora que vive en Los Ángeles. Ela escribe sobre saúde, benestar, deseño de interiores, pequenas empresas e o movemento de base para sacar moito diñeiro da política. Cando non mira a pantalla dun ordenador, a Rena gústalle explorar novos lugares de sendeirismo no sur de California. Tamén lle gusta camiñar polo seu barrio co seu dachshund, Charlie e admirar o deseño de xardíns e a arquitectura das casas de Los Angeles que non pode permitirse.