6 cousas que me gustaría saber sobre a endometriose cando me diagnosticaron

Contido

• Non todos os médicos son expertos en endometriose
• Coñece os riscos de calquera medicamento que tome
• Vexa a un nutricionista
• Non todos vencerán a infertilidade
• As cousas aínda poden funcionar mellor do que soñabas
• Busca apoio

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Cantas mulleres teñen endometriose. En 2009 entrei a esas filas.

En certo xeito, tiven sorte. A maioría das mulleres tardan unha media de 8,6 anos en aparecer síntomas para recibir un diagnóstico. Hai moitas razóns para este retraso, incluído o feito de que o diagnóstico require cirurxía. Os meus síntomas eran tan graves que me operaron e fixen un diagnóstico dentro de seis meses.

Aínda así, ter respostas non significaba que estivese completamente preparado para asumir o meu futuro coa endometriose. Estas son as cousas que tardei anos en aprender e que me gustaría saber de inmediato.

Non todos os médicos son expertos en endometriose

Tiña un OB-GYN incrible, pero ela non estaba equipada para tratar un caso tan grave coma o meu. Ela completou as miñas dúas primeiras cirurxías, pero volvín ter unha grande dor aos poucos meses de cada unha delas.

Estiven dous anos na miña batalla antes de coñecer a cirurxía de escisión: unha técnica que a Fundación de Endometriose de América chama o "patrón ouro" para tratar a endometriose.

Moi poucos médicos nos Estados Unidos están adestrados para realizar cirurxía de escisión e o meu seguramente non. De feito, nese momento non había médicos adestrados no meu estado, Alaska. Rematei viaxando a California para ver a Andrew S. Cook, MD, un xinecólogo certificado polo consello que tamén está adestrado na subespecialidade de endocrinoloxía reprodutiva. Realizou os meus tres seguintes cirurxías.

Foi caro e consumía moito tempo, pero ao final valeu moito a pena. Pasaron cinco anos dende a miña última cirurxía, e aínda estou facendo moito mellor do que estaba antes de velo.

Coñece os riscos de calquera medicamento que tome

Cando recibín o meu diagnóstico, era frecuente que os médicos prescribisen leuprolida a moitas mulleres con endometriose. É unha inxección destinada a poñer a unha muller na menopausa temporal. Debido a que a endometriose é unha enfermidade causada por hormonas, o pensamento é que, ao deixar as hormonas, tamén se pode deter a enfermidade.

Algunhas persoas experimentan efectos secundarios negativos significativos mentres intentan tratamentos que inclúen leuprolida. Por exemplo, nun 2018 no que participaron adolescentes con endometriose, os efectos secundarios dun réxime de tratamento que incluía leuprolida listáronse como perda de memoria, insomnio e sofocos. Algúns participantes do estudo consideraron irreversibles os seus efectos secundarios incluso despois de deixar o tratamento.

Para min, os seis meses que pasei con esta droga foron os máis enfermos que sentín. Caíume o pelo, tiven problemas para manter a comida baixa, dalgún xeito aínda gañei uns 20 quilos e, polo xeral, só me sentía canso e débil todos os días.

Lamento probar este medicamento e, se soubese máis sobre os posibles efectos secundarios, evitaríao.

Vexa a un nutricionista

As mulleres con novos diagnósticos probablemente escoiten a moita xente falar da dieta de endometriose. É unha dieta de eliminación bastante extrema que xuran moitas mulleres. Intenteino varias veces pero dalgún xeito sempre acabei sentíndome peor.

Anos despois visitei a un nutricionista e fixéronme as probas de alerxia. Os resultados mostraron unha alta sensibilidade ao tomate e ao allo, dous alimentos que sempre usei en grandes cantidades mentres estaba na dieta de endometriose. Entón, mentres eliminaba o glute e os lácteos nun intento de reducir a inflamación, engadía alimentos aos que son persoalmente sensible.

Desde entón, descubrín a dieta baixa en FODMAP, na que me sinto mellor. O punto? Consulte a un nutricionista antes de facer vostede mesmo algún cambio dietético importante. Poden axudarche a formular un plan que mellor se adapte ás túas necesidades persoais.

Non todos vencerán a infertilidade

Esta é unha pílula difícil de tragar. É un dos que loitei durante moito tempo, coa miña saúde física e mental pagando o prezo. A miña conta bancaria tamén sufriu.

A investigación descubriu que as mulleres con endometriose son infértiles. Aínda que todo o mundo quere ter esperanza, os tratamentos de fertilidade non teñen éxito para todos. Non eran para min. Eu era novo e doutro xeito saudábel, pero ningunha cantidade de diñeiro nin hormonas podía quedar embarazada.

As cousas aínda poden funcionar mellor do que soñabas

Tardei moito en aceptar o feito de que nunca estaría embarazada. De verdade pasei polas etapas da dor: negación, rabia, negociación, depresión e, finalmente, aceptación.

Pouco despois de chegar a esa fase de aceptación, presentóuseme a oportunidade de adoptar unha nena. Era unha opción que nin sequera estivera disposta a considerar só un ano antes. Pero o momento era correcto e o meu corazón cambiara. O segundo púxenlle os ollos: sabía que se supuña que era miña.

Hoxe, esa nena ten 5 anos. Ela é a luz da miña vida e o mellor que me pasou. Realmente creo que cada bágoa que derramei polo camiño estaba destinada a levarme a ela.

Non digo que a adopción sexa para todos. Nin sequera estou dicindo que todos terán o mesmo final feliz. Só digo que me gustaría poder confiar en todo o que funcionaba daquela.

Busca apoio

Tratar a endometriose foi unha das cousas máis illantes que vivín. Eu tiña 25 anos cando me diagnosticaron por primeira vez, aínda moza e solteira.

A maioría dos meus amigos casaban e tiveron bebés. Gastaba todo o meu diñeiro en cirurxías e tratamentos, preguntándome se chegaría a ter algunha vez familia. Aínda que os meus amigos me querían, non podían entender, o que me dificultou dicirlles o que sentía.

Ese nivel de illamento empeora as inevitables sensacións de depresión.

A endometriose aumenta significativamente o risco de ansiedade e depresión, segundo unha extensa revisión de 2017. Se estás loitando, sabe que non estás só.

Unha das mellores cousas que fixen foi atopar un terapeuta que me puidese axudar a traballar cos sentimentos de pena que estaba experimentando. Tamén busquei soporte en liña a través de blogs e foros de mensaxes de endometriose. Aínda estou conectado hoxe con algunhas desas mulleres que "coñecín" por primeira vez en liña hai 10 anos. De feito, foi unha desas mulleres que me axudou por primeira vez a atopar ao doutor Cook, o home que finalmente me devolveu a vida.

Busca asistencia sempre que poidas. Mira en liña, busca un terapeuta e fala co teu médico sobre as ideas que poidan ter para conectarte con outras mulleres que experimentan o que es.

Non tes que enfrontarte a isto só.

Leah Campbell é unha escritora e editora que vive en Anchorage, Alaska. Unha nai solteira por elección despois dunha serie de acontecementos serenos que levou á adopción da súa filla, Leah tamén é autora do libro "Femia infértil solteira”E escribiu extensamente sobre os temas de infertilidade, adopción e crianza. Podes conectarte con Leah a través de Facebook, ela páxina web, e Twitter.