6 elementos esenciais para gardar na bolsa se tes unha colite ulcerosa

Contido

• 1. Un cambio de roupa
• 2. Medicación antidiarreica
• 3. Analgésicos
• 4. Toallitas de limpeza e / ou papel hixiénico
• 5. Toallitas desinfectantes
• 6. Tarxeta de acceso ao baño
• A comida para levar

A colite ulcerosa (UC) é unha enfermidade impredicible e errática. Unha das partes máis difíciles de convivir con UC é nunca saber cando terás un brote. Como resultado, pode ser difícil facer plans fóra da súa casa con parentes ou familiares. Pero aínda que a UC pode afectar a súa rutina diaria, non ten por que controlalo. Podes vivir unha vida normal e activa.

Cun pouco de preparación, pode sentirse cómodo ao aventurarse. Por exemplo, se estás nunha tenda, nun restaurante ou noutro lugar público, axudarache a coñecer a situación dos baños máis próximos no caso de que teñas un incendio.

Ademais, pode aliviar as preocupacións e evitar a vergoña dun estalido en público levando sempre consigo materiais de emerxencia esenciais. Aquí tes seis elementos importantes que gardar na bolsa se tes unha colite ulcerosa:

1. Un cambio de roupa

Aínda que coñecer a situación dos baños públicos pode axudarche a xestionar os desprazamentos urxentes e a diarrea frecuente, un ataque repentino aumenta a probabilidade dun accidente. Ás veces, é posible que non atopes un baño a tempo. Non deixes que esta posibilidade interrompa a túa vida. Para sentirse máis cómodo fóra da súa casa, leve sempre un pantalón de respaldo e unha roupa interior na bolsa de emerxencia.

2. Medicación antidiarreica

Fale co seu médico para ver se é seguro combinar un medicamento antidiarreico co seu medicamento recetado. Se é así, conserve un subministro deste medicamento cos subministracións de emerxencia. Toma medicamentos antidiarreicos segundo o indicado. Estes medicamentos retardan as contraccións intestinais para deter a diarrea, pero non debería tomar un antidiarreico como terapia de mantemento.

3. Analgésicos

Tome un analxésico sen receita médica para deter a dor leve asociada á UC. Fale co seu médico sobre medicamentos seguros. O seu médico pode suxerir acetaminofeno (Tylenol), pero non outros tipos de analxésicos. Medicamentos como o ibuprofeno (Advil), o naproxeno sódico e o diclofenaco sódico poden empeorar a gravidade dun brote.

4. Toallitas de limpeza e / ou papel hixiénico

No caso de que teñas un accidente e necesites cambiar de pantalón ou roupa interior, empaqueta toallitas de limpeza húmidas e papel hixiénico na bolsa de emerxencia. Dado que non se pode bañar nin ducharse despois de que se produza un accidente fóra da súa casa, use toallitas húmidas para aliviar os cheiros.

O papel hixiénico na bolsa de emerxencia tamén é moi útil. Podes atoparte nun baño que non teña papel hixiénico.

5. Toallitas desinfectantes

Debido a que pode producirse un estalido inesperado, é posible que haxa escasas opcións de baño. E algúns baños poden ter unha cantidade baleira de xabón para as mans. Debe prepararse para todos os escenarios posibles, así que coloque na súa bolsa de emerxencia xel desinfectante para as mans a base de alcol ou toallitas. Lavarse as mans con auga e xabón é o mellor para eliminar bacterias e xermes. Os xeles e as toallitas hixienizantes para as mans son a mellor cousa en ausencia de auga e xabón.

6. Tarxeta de acceso ao baño

Atopar un baño público pode ser un desafío. Algúns lugares públicos non ofrecen baños públicos ou só dan privilexios aos baños aos clientes que pagan. Isto pode supor un problema cando precisa acceso inmediato a un baño. Para evitar un accidente, fale co seu médico sobre como obter unha tarxeta de acceso ao baño. Segundo a Lei de acceso ao baño, tamén coñecida como Ally's Law, as tendas de venda polo miúdo que non proporcionan baños públicos deben dar ás persoas con condicións crónicas acceso a baños só para empregados en caso de emerxencia. Esta lei, aprobada en moitos estados, tamén permite ás mulleres embarazadas acceder a baños restrinxidos.

A comida para levar

A UC é unha enfermidade crónica que require un tratamento continuo, pero o prognóstico é positivo coa terapia axeitada. Gardar estes elementos esenciais na bolsa de emerxencia pode axudarche a afrontar a enfermidade. Tamén é importante manter unha conversa co seu médico se os síntomas non melloran ou empeoran coa terapia.