A diabetes aumenta o meu risco de desenvolver pedras nos riles?

Contido

• Que son as pedras nos riles?
• Hai factores de risco para as pedras nos riles?
• Tratamento das pedras nos riles
• Prevención de cálculos nos riles
• Dieta DASH

Cal é a conexión entre a diabetes e as pedras nos riles?

A diabetes é unha afección na que o corpo non produce suficiente insulina ou non pode usala correctamente. A insulina é crucial para regular os niveis de azucre no sangue. O nivel elevado de azucre no sangue pode causar problemas en calquera parte do corpo, incluídos os riles.

Se tes diabetes tipo 2, é posible que teñas orina moi ácida. Isto aumenta o risco de desenvolver pedras nos riles.

Que son as pedras nos riles?

As pedras nos riles fórmanse cando ten altas concentracións de certas substancias na urina. Algunhas pedras nos riles fórmanse a partir do exceso de oxalato cálcico. Outros fórmanse a partir de estruvita, ácido úrico ou cistina.

As pedras poden viaxar desde o ril a través do tracto urinario. As pedras pequenas poden atravesar o corpo e saír pola urina con pouca ou ningunha dor.

As pedras máis grandes poden causar moita dor. Incluso poden aloxarse ​​no tracto urinario. Isto pode bloquear o fluxo de ouriña e provocar infeccións ou hemorraxias.

Outros síntomas das pedras nos riles inclúen:

• dor nas costas ou na abdominal
• náuseas
• vómitos

Se experimenta síntomas graves de cálculos nos riles, consulte co seu médico. O seu médico pode sospeitar de pedras nos riles en función dos seus síntomas. É posible que sexan necesarios análises de ouriños, análises de sangue e probas de imaxe para confirmar o diagnóstico.

Hai factores de risco para as pedras nos riles?

Calquera pode formar unha pedra nos riles. Nos Estados Unidos, case o 9 por cento das persoas tiveron polo menos unha pedra nos riles, segundo o National Kidney Institute.

Ademais da diabetes, outros factores de risco para as pedras nos riles inclúen:

• obesidade
• dieta rica en proteínas animais
• antecedentes familiares de pedras nos riles
• enfermidades e afeccións que afectan os riles
• enfermidades e condicións que afectan a cantidade de calcio e certos ácidos no seu corpo
• trastornos do tracto urinario
• inflamación crónica do intestino

Algúns medicamentos tamén poden poñerlle un maior risco de desenvolver cálculos nos riles. Entre eles están:

• diuréticos
• antiácidos que conteñen calcio
• suplementos que conteñen calcio
• topiramato (Topamax, Qudexy XR), un medicamento anti-convulsións
• indinavir (Crixivan), un medicamento utilizado no tratamento da infección polo VIH

Ás veces, non se pode determinar ningunha causa.

Tratamento das pedras nos riles

As pedras nos riles pequenos non sempre requiren tratamento. Probablemente aconsellaráselle que beba auga extra para axudalos a expulsalos. Saberás que bebes suficiente auga cando a túa orina está pálida ou clara. A orina escura significa que non bebes o suficiente.

Os analxésicos sen receita médica poden ser suficientes para aliviar a dor dunha pequena pedra. Se non, o seu médico pode recomendar un medicamento máis forte. Nalgúns casos, o seu médico pode prescribir un bloqueador alfa para axudarlle a pasar a pedra máis rápido.

As pedras nos riles grandes poden requirir poderosos analxésicos e máis intervención. Poden causar hemorraxias, infeccións do tracto urinario ou incluso danar os riles.

Un tratamento de uso común é a litotricia extracorpórea de ondas de choque, que usa ondas de choque para romper a pedra.

Se a pedra está no uréter, o seu médico pode romper cun ureteroscopio.

Se as túas pedras son moi grandes e non as podes pasar, pode que necesites unha cirurxía.

Prevención de cálculos nos riles

Unha vez que tiveches unha pedra nos riles, tes un risco maior de ter outra. Pode reducir o risco xeral mantendo unha dieta nutritiva e controlando o seu peso.

Tamén é importante tomar moitos líquidos todos os días. Beba ao redor de oito vasos de auga de 8 onzas ou bebidas sen calorías ao día. Os zumes de cítricos tamén poden axudar. Coñece máis consellos sobre dietas diabéticas que che poden axudar a perder peso.

Se xa tivo unha pedra nos riles e quere tratar de evitar o desenvolvemento de pedras nos riles adicionais, saber o que causou as pedras en primeiro lugar axudaralle a evitar futuras pedras.

Un xeito de descubrir a causa é analizar a túa pedra. Cando se lle diagnostique unha pedra nos riles, o seu médico probablemente lle pedirá que recolla ouriños e que colla a pedra cando pase. A análise de laboratorio pode axudar a determinar a composición da pedra.

O tipo de pedra axudará ao seu médico a decidir que cambios debe facer na súa dieta.

Algunhas pedras nos riles fórmanse a partir de oxalato de calcio, pero iso non significa que debas evitar o calcio. O exceso de calcio fai que os niveis de oxalato aumenten. É mellor obter o calcio diario dos alimentos. Tamén necesitará a cantidade correcta de vitamina D para absorber correctamente o calcio.

O exceso de sodio pode aumentar o calcio na orina. Reducir os alimentos salgados pode axudar.

Demasiada proteína animal pode elevar o ácido úrico e promover a formación de cálculos. Reduce o risco comendo menos carne vermella.

Outros alimentos tamén poden provocar o crecemento de pedras nos riles. Considere limitar o chocolate, o té e o refresco.

Dieta DASH

A dieta de Enfoques dietéticos para deter a hipertensión pode axudar a baixar a presión arterial. Tamén pode reducir as posibilidades de desenvolver pedras nos riles. Na dieta DASH, destacarás os seguintes alimentos:

• vexetais
• froitos
• produtos lácteos baixos en graxa

Tamén incluirás:

• grans integrais
• fabas, sementes e noces
• peixes e aves

Só comerás cantidades pequenas de:

• sodio
• engadiu azucre e doces
• graxa
• carne vermella

O control de porcións tamén é un compoñente importante de DASH. Aínda que se chama dieta, quere ser un enfoque de toda a vida para comer ben. Pregunta ao teu médico ou dietista para obter máis información sobre DASH.

Non entendo a conexión entre a diabetes e as pedras neste primeiro parágrafo. A diabetes definitivamente pode danar os riles, pero non explicamos como o dano pode formar pedras. Parece que só o segundo parágrafo responde realmente ás preguntas H1 ou H2.

Intentei buscar máis contido respecto diso, hai unha correlación entre a frutosa en particular e as pedras, pero non fun quen de dar un texto clarificador.