¿Poden os homes obter períodos?

Contido

• Que causa o IMS?
• Cales son os síntomas do IMS?
• Os cambios no estilo de vida poden axudar
• Os cambios de humor persistentes non son normais

Como as mulleres, os homes experimentan cambios e cambios hormonais. Todos os días, os niveis de testosterona dun home aumentan pola mañá e baixan pola noite. Os niveis de testosterona poden incluso variar dun día a outro.

Algúns afirman que estas flutuacións hormonais poden causar síntomas que imitan os síntomas da síndrome premenstrual (síndrome premenstrual), incluíndo depresión, fatiga e cambios de humor.

Pero, ¿son os cambios hormonais mensuais o suficientemente regulares como para ser chamados "período masculino"?

Si, afirma o doutor psicoterapeuta e autor Jed Diamond. Diamond acuñou o termo Síndrome masculino irritable (IMS) no seu libro homónimo, para describir estas flutuacións hormonais e os síntomas que causan, baseado nun verdadeiro fenómeno biolóxico observado nos carneiros.

Cre que os homes cisxéneros experimentan ciclos hormonais como as mulleres. É por iso que estes ciclos foron descritos como "manstruación" ou "período masculino".

O período dunha muller e os cambios hormonais son o resultado do seu ciclo reprodutivo natural, di a terapeuta sexual Janet Brito, doutora, LCSW, CST. “Os cambios hormonais que soporta están en preparación para unha posible concepción. Os homes [cisxénero] non experimentan o ciclo de produción de ovocitos, nin teñen un útero que se espesa para prepararse para un óvulo fecundado. E se non se produce a concepción, non teñen un revestimento uterino que se liberará do corpo como sangue pola vaxina, que é o que se denomina período ou menstruación ", explica Brito.

"Nesta definición, os homes non teñen este tipo de períodos".

Non obstante, Brito sinala que os niveis de testosterona dos homes poden variar e algúns factores poden influír nos niveis de testosterona. A medida que estas hormonas cambian e fluctúan, os homes poden experimentar síntomas.

Os síntomas destas flutuacións, que poden compartir algunhas similitudes cos síntomas da síndrome premenstrual, poden estar tan preto dos "períodos masculinos" como calquera home pode ter.

Que causa o IMS?

O IMS é supostamente o resultado de hormonas oscilantes e de inmersión, especialmente a testosterona. Non obstante, non hai probas médicas de IMS.

Non obstante, é certo que a testosterona xoga un papel importante no benestar físico e mental dun home e o corpo humano traballa para regulala. Pero os factores non relacionados co IMS poden facer que os niveis de testosterona cambien. Crese que isto leva a síntomas pouco comúns.

Entre os factores que poden influír nos niveis hormonais inclúense:

• idade (os niveis de testosterona dun home comezan a diminuír a partir dos 30 anos)
• estrés
• cambios na dieta ou no peso
• doenza
• falta de sono
• trastornos alimentarios

Estes factores tamén poden afectar o benestar psicolóxico dun home, engade Brito.

Cales son os síntomas do IMS?

Os síntomas do chamado IMS imitan algúns dos síntomas que experimentan as mulleres durante o síndrome premenstrual. Non obstante, o IMS non segue ningún patrón fisiolóxico do xeito en que o período dunha muller segue o seu ciclo reprodutivo, xa que non existe unha base hormonal do IMS. Isto significa que estes síntomas poden non ocorrer regularmente e pode que non haxa ningún patrón.

Os síntomas do IMS son vagos e suxeriuse que inclúen:

• fatiga
• confusión ou néboa mental
• depresión
• rabia
• baixa autoestima
• baixa libido
• ansiedade
• hipersensibilidade

Se experimentas estes síntomas, é probable que haxa algo máis. Algúns destes síntomas poden ser o resultado da deficiencia de testosterona. Os niveis de testosterona fluctúan naturalmente, pero os niveis demasiado baixos poden causar problemas, incluíndo:

• baixou a libido
• problemas de comportamento e estado de ánimo
• depresión

Se estes síntomas persisten, faga unha cita para falar co seu médico. Esta é unha enfermidade diagnosticable e pódese tratar.

Do mesmo xeito, os homes de mediana idade poden experimentar síntomas a medida que os seus niveis naturais de testosterona comezan a caer. Esta condición, chamada coloquialmente andropausa, ás veces chámase menopausa masculina.

"Cando se trata de andropausa, que si aparece na investigación [anecdótica], os síntomas adoitan ser fatiga, baixa libido e tende a afectar aos homes de mediana idade debido aos baixos niveis de testosterona", di o doutor Brito. .

Por último, o termo período masculino ou estrución do home úsase coloquialmente para referirse ao sangue que se atopa nos ouriños ou feces. Non obstante, di Brito, o sangrado dos órganos xenitais masculinos adoita ser o resultado de parasitos ou unha infección. Non importa onde se atope o sangue, cómpre consultar ao seu médico para obter un plan de diagnóstico e tratamento o antes posible.

Os cambios no estilo de vida poden axudar

IMS non é un diagnóstico médico recoñecido, polo que o "tratamento" ten como obxectivo:

• xestionar os síntomas
• adaptarse ás emocións e os cambios de humor cando se producen
• atopar formas de aliviar o estrés

O exercicio físico, unha dieta sa, atopar formas de aliviar o estrés e evitar o consumo de alcohol e fumar poden axudar a evitar que estes síntomas se produzan. Estes cambios no estilo de vida tamén poden axudar a unha variedade de síntomas físicos e mentais.

Non obstante, se cres que os teus síntomas poden ser o resultado dunha baixa testosterona, consulta ao teu médico.

A substitución de testosterona pode ser unha opción para algúns homes con baixos niveis hormonais, pero si.

Se o seu médico sospeita doutra causa subxacente, pode programar probas e procedementos para axudar a descartar outros problemas.

Se cres que a túa parella mostra signos de cambios hormonais graves ou baixa testosterona, unha das mellores formas de axudalo é manter unha conversa. Podes axudalo a buscar axuda profesional e atopar formas de xestionar os síntomas, independentemente da súa causa subxacente.

Os cambios de humor persistentes non son normais

Os malos días que provocan actitudes de canalla son unha cousa. Os síntomas emocionais ou físicos persistentes son completamente diferentes e son unha posible indicación de que debería consultar ao seu médico.

"[Os síntomas] son ​​graves se che molestan. Consulte cun médico se os seus síntomas lle molestan. Vexa a un terapeuta sexual se precisa axuda para revitalizar a súa vida sexual ou consulte a un profesional da saúde mental se ten depresión ou ansiedade ", di Brito.

Do mesmo xeito, se está sangrando dos xenitais, debería buscar atención médica. Esta non é unha forma de período masculino e pode ser un signo de infección ou outra condición.