O desmaio no embarazo prexudica ao bebé?

Contido

• Que facer en caso de desmaio durante o embarazo
• Como evitar a presión arterial baixa durante o embarazo

Se se desmaiou ou se desgastou durante o embarazo, debe tratar de relatar o ocorrido momentos antes para tratar de identificar a causa para que poida eliminarse. Normalmente a muller esperta nuns momentos e hai poucas razóns para preocuparse, pero é importante que o médico saiba o que pasou para que poida investigar a causa.

O desmaio durante o embarazo normalmente prodúcese cando a presión é demasiado baixa ou hai hipoglucemia porque a muller leva máis de 3 horas sen comer. Pero a muller embarazada tamén pode desmaiarse ou sentirse desmaiada cando se levanta moi rápido ou en caso de dor severa, convulsións, anemia, consumo de alcol ou medicamentos, actividade física excesiva ou en caso de problemas cardiovasculares ou neurolóxicos.

Que facer en caso de desmaio durante o embarazo

Se se sente desmaiado, intente sentarse coa cabeza inclinada cara adiante ou deitado de lado, respirando lentamente e profundamente, xa que isto mellora a sensación de debilidade e desmaio.

Aínda que o desmaio é algo pasaxeiro, caer pode provocar un gran malestar e incluso pode prexudicar ao bebé. Entón, se te sentes débil e desmaiado, pide axuda aos que están preto para apoiarte, para evitar caer ao chan.

O desmaio é normal e máis frecuente no inicio do embarazo porque é cando se forma a placenta e o corpo da muller aínda non foi capaz de producir todo o sangue que o seu corpo, placenta e bebé precisan. Non obstante, isto non debe ser unha sensación que suceda a diario e, polo tanto, se é o caso, fale co seu médico.

Como evitar a presión arterial baixa durante o embarazo

Recoméndase adoptar algunhas estratexias sinxelas pero importantes, como:

• Evite sentarse ou mentir demasiado tempo;
• Evite cambios bruscos de posición como erguerse demasiado rápido;
• Non vaias máis de 3 sen comer nada;
• Evite lugares moi quentes ou afagados, con pouca circulación de aire;
• Se te sentes débil, deite coas pernas levantadas para que o sangue chegue máis facilmente ao cerebro, evitando o desmaio.

Cando a muller se recupera do desmaio pode beber zume ou iogur para aumentar a presión arterial e sentirse mellor.