Como Sharna Burgess de "Dancing with the Stars" aprendeu finalmente a amar o seu corpo

Contido

• Revisión de

Tiña uns 14 anos a primeira vez que me sentín avergoñado. No meu estudo de danza, o noso adestrador facíase fila para que nos pesasen un fronte ao outro todos os martes. Cada semana subíame á báscula, e cada semana dicíame -ante todo o mundo- que tiña que perder máis peso. Entón, todos os martes moríame de fame todo o día, dicíanme que era demasiado pesado e choraba na casa porque non me gustaba o meu corpo e estaba preocupado de que impedise o meu potencial para bailar.

A pesar das miñas preocupacións, eu foi o suficientemente exitoso como para facer unha carreira co baile. Aínda así, ao longo da miña adolescencia e vinte anos, as inseguridades do meu corpo quedaron comigo. Aínda non me gustaba o meu corpo; Só puxen unha cara de valente e finxen que me sentía cómodo comigo mesmo.

Cando me incorporei Bailando coas estrelas, Tiña moitos máis ollos mirados e, polo tanto, había máis xente disposta a comentar a miña imaxe. Durante o meu segundo ano no programa, cometín o erro de novato de buscar en Google e atopeime nun profundo buraco escuro na web. Atopeime cun foro de xente que non era un fan de min, e non só desgarraron o meu nivel de habilidade. Eles escribiron que non era o suficientemente atractivo para estar DWTS, comparoume coas outras mozas do programa e dixo que necesitaba comer un pouco menos. A lectura dos seus comentarios levoume de novo á vergoña de estar na báscula con 14 anos. (Relacionado: Anna Victoria ten unha mensaxe para calquera que diga que "prefiren" que o seu corpo se vexa dun xeito determinado)

Ver eses comentarios golpeoume a confianza e afectou o meu comportamento. Comecei a levar roupa máis holgada para o ensaio desde que estaba ante a cámara. E cando lin comentarios de que o meu corpo é demasiado masculino (aínda así é unha crítica habitual), peguei á cinta no ximnasio porque pensei que calquera outra cousa me faría máis musculoso. Eu estaba consumido con pensamentos como a xente pensa que non son atractivo, e a xente pensa que necesito comer menos, en vez de centrarme no que facía. Porque para as 100 cousas fermosas e positivas que a xente escribe sobre ti, os comentarios negativos son os que te quedan. (Relacionado: Por que a vergoña corporal é un problema tan grande e que podes facer para evitalo)

Non foi ata os meus 30 anos hai uns anos que puiden aceptar a forma do meu corpo malia o que a xente di diso. Aínda que teño ganas de revolver cando me atopo cun comentario negativo, non me afectan a confianza como antes. Aprendín a entender que o forte é fermoso e adereime a compartir o tipo de corpo de Xena a princesa guerreira.

Non é doado cambiar a túa opinión e como reaccionas aos comentarios negativos sobre o teu corpo, pero finalmente fun quen de facelo. Estou a entreter á xente e a facela feliz, e ningunha cantidade de odio en liña pode quitalo.

Captura a Sharna Burgess en colaboración con Josh Norman Bailando coas estrelas: atletas.

Revisión de