Lista de reprodución en bicicleta: 10 cancións para rockear o teu paseo
Contido
É difícil sincronizar a música co teu adestramento en bicicleta debido ao rango de velocidades. Para saber que tempo funcionará mellor, cómpre coñecer a súa velocidade de pedaleo. Pero a velocidade pode variar enormemente dependendo da engrenaxe, superficie, etc. En lugar de tentar crear unha lista de reprodución multiusos, as cancións que aparecen a continuación representan o intervalo entre 70 BPM e 150 BPM, cunha canción por cada adición de 10 BPM. Incorporar estas cancións a unha rutina permitirache atopar o tempo que mellor che funciona.
Aquí está a lista completa, a partir de 70 BPM:
OneRepublic - Feel Again - 70 BPM
The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Diversión. - Algunhas noites - 110 BPM
Karmin - Brokenhearted - 120 BPM
Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM
30 Seconds to Mars - Closer to the Edge - 140 BPM
DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg e Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM
Para atopar máis cancións de adestramento, consulta a base de datos gratuíta en Run Hundred. Podes navegar por xénero, tempo e época para atopar as mellores cancións para axitar o teu adestramento.