Autor: Sara Rhodes
Data Da Creación: 9 Febreiro 2021
Data De Actualización: 28 Xuño 2024
Anonim
Lista de reprodución en bicicleta: 10 cancións para rockear o teu paseo - Estilo De Vida
Lista de reprodución en bicicleta: 10 cancións para rockear o teu paseo - Estilo De Vida

Contido

É difícil sincronizar a música co teu adestramento en bicicleta debido ao rango de velocidades. Para saber que tempo funcionará mellor, cómpre coñecer a súa velocidade de pedaleo. Pero a velocidade pode variar enormemente dependendo da engrenaxe, superficie, etc. En lugar de tentar crear unha lista de reprodución multiusos, as cancións que aparecen a continuación representan o intervalo entre 70 BPM e 150 BPM, cunha canción por cada adición de 10 BPM. Incorporar estas cancións a unha rutina permitirache atopar o tempo que mellor che funciona.

Aquí está a lista completa, a partir de 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Diversión. - Algunhas noites - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 Seconds to Mars - Closer to the Edge - 140 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg e Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Para atopar máis cancións de adestramento, consulta a base de datos gratuíta en Run Hundred. Podes navegar por xénero, tempo e época para atopar as mellores cancións para axitar o teu adestramento.

Revisión de

Publicidade

Selección Do Sitio

6 grandes cambios mamarios no embarazo

6 grandes cambios mamarios no embarazo

O coidado do peito durante o embarazo debe iniciar e en canto a muller de cobre que e tá embarazada e ten como obxectivo reducir a dor e o male tar debido ao eu crecemento, preparar o eo para a l...
11 beneficios para a saúde do plátano e como consumilo

11 beneficios para a saúde do plátano e como consumilo

O plátano é unha froita tropical rica en hidrato de carbono, vitamina e minerai que proporcionan vario beneficio para a aúde, como garantir enerxía, aumentar a en ación de aci...