Calambres despois da inserción ou eliminación do DIU: que esperar

Contido

• Canto durarán os calambres?
• Como afectará isto á miña menstruación mensual?
• Que podo facer para atopar alivio?
• Facilidade inmediata
• Medicamentos para a dor sen receita médica
• Calor
• Exercicio
• Posicionamento
• Acupresión
• Estratexias a longo prazo
• Suplementos
• Acupuntura
• Estimulación eléctrica transcutánea do nervio (TENS)
• E se os calambres non desaparecen?
• ¿Sentirase así durante a eliminación?
• O punto de partida

¿É normal o cólico?

Moitas mulleres experimentan calambres durante a inserción dun dispositivo intrauterino (DIU) e durante un breve tempo despois.

Para inserir un DIU, o seu médico empurra un pequeno tubo que contén o DIU a través da súa canle cervical e no seu útero. Os cólicos, como durante o período, son a reacción normal do corpo ante a apertura do pescozo do útero. O leve ou grave que vai variar de persoa a persoa.

Algunhas persoas consideran que o procedemento non é máis doloroso que un frotis de Papanicolaou e só experimentan molestias leves despois. Para outros, pode causar dor e cólicas que duran días.

Algunhas persoas só poden experimentar dor e cólicas menores se normalmente tiveron cólicos leves durante os seus períodos ou se xa deron a luz un bebé. Alguén que nunca estivo embarazada ou ten antecedentes de períodos dolorosos, pode ter calambres máis fortes durante e despois da inserción. Isto pode ser certo só para algunhas persoas. Todo o mundo é diferente.

Continúa lendo para saber máis sobre o que podes esperar dos teus calambres, cando debes consultar ao teu médico e como atopar alivio.

Canto durarán os calambres?

A principal razón pola que a maioría das mulleres cólicas durante e despois da inserción do DIU é que se abriu o cérvix para permitir que o DIU se axuste.

A experiencia de todos é diferente. Para moitos, os calambres comezarán a remitir cando saia do consultorio médico. Non obstante, é perfectamente normal ter molestias e manchas que duren varias horas despois.

Estes calambres poden diminuír gradualmente na súa gravidade, pero continúan activados e desactivados durante as primeiras semanas despois da inserción. Deben remitir completamente nos primeiros tres a seis meses.

Consulte co seu médico se persisten ou se a súa dor é intensa.

Como afectará isto á miña menstruación mensual?

Como o teu DIU afecta o teu ciclo mensual depende do tipo de DIU que teñas e de como reacciona o teu corpo ante o DIU.

Se tes un DIU de cobre non hormonal (ParaGard), o sangrado e os cólicos menstruais poden aumentar en intensidade e duración, polo menos ao principio.

Nun estudo realizado en 2015, tres meses despois da inserción, máis dos usuarios de DIU de cobre informaron de sangrado máis intenso que antes. Pero seis meses despois da inserción, informouse de aumento de cólicas e sangrado máis intenso. A medida que o teu corpo se axusta, tamén podes descubrir que detectas ou sangras entre os teus períodos.

Se tes un DIU hormonal como Mirena, o sangrado e os cólicos poden volverse máis pesados ​​e irregulares durante os primeiros tres a seis meses. Aproximadamente entre as mulleres do estudo informouse de aumento dos cólicos tres meses despois da inserción, pero o 25 por cento dixo que os seus cólicos eran realmente mellores que antes.

Tamén pode que teñas moitas observacións nos primeiros 90 días. de mulleres informaron de sangrado máis leve que antes aos 3 meses. Despois de 6 meses, as mulleres informaron menos sangrado do que terían no período de tres meses.

Independentemente do tipo de DIU, o sangrado, os cólicos e as manchas entre períodos deben diminuír co paso do tempo. Incluso podes descubrir que os teus períodos paran completamente.

Que podo facer para atopar alivio?

Facilidade inmediata

Aínda que os cólicos poden non desaparecer por completo, pode que poida aliviar o seu malestar con algúns dos seguintes:

Medicamentos para a dor sen receita médica

Tentar:

• acetaminofeno (Tylenol)
• ibuprofeno (Advil)
• naproxeno sódico (Aleve)

Podes falar co teu médico sobre unha boa dosificación para aliviar os cólicos, así como discutir as interaccións medicamentosas que poida ter con outros medicamentos que tome.

Calor

Unha almofada de calefacción ou unha botella de auga quente pode ser o teu mellor amigo durante uns días. Incluso podes encher un calcetín con arroz e facer o teu propio paquete de calor para microondas. Mergullarse nun baño quente ou nunha bañeira de hidromasaxe tamén pode axudar.

Exercicio

Bota as zapatillas de deporte e sae a pasear ou a realizar algunha outra actividade. Estar activo pode axudar a aliviar os cólicos.

Posicionamento

Dise que certas posturas de ioga reducen os cólicos estirando e soltando os músculos dolorosos. Estes vídeos son un bo lugar para comezar, que inclúen unhas estupendas poses que podes probar na casa: Pombo, Peixe, Curva adiante con unha perna, Arco, Cobra, Camelo, Gato e Vaca.

Acupresión

Podes facer presión sobre certos puntos para axudar a aliviar os cólicos. Por exemplo, premer no arco do pé (aproximadamente un polgar de ancho desde o talón) pode traer alivio.

Estratexias a longo prazo

Se os cólicos duran máis dunha semana, pode querer falar co seu médico sobre as estratexias de alivio a longo prazo. Algunhas cousas a ter en conta inclúen:

Suplementos

Vitamina E, ácidos graxos omega-3, vitamina B-1 (tiamina), vitamina B-6, magnesio e algúns suplementos que poden axudar a reducir os cólicos co paso do tempo. Asegúrate de falar co teu médico sobre o que che gustaría probar e como podes engadilos á túa rutina.

Acupuntura

Pode resultar beneficioso ver a un profesional con licenza sobre acupuntura. Estimulando puntos específicos do corpo inserindo agullas extremadamente finas na pel descubriuse que alivia os cólicos menstruais.

Estimulación eléctrica transcutánea do nervio (TENS)

É posible que o seu médico poida recomendar un dispositivo TENS na casa. Esta máquina de man entrega pequenas correntes eléctricas á pel para estimular os nervios e bloquear os sinais de dor no cerebro.

E se os calambres non desaparecen?

Algunhas persoas simplemente non toleran ter un corpo estraño no útero. Se é así, é posible que os seus calambres non desaparezan.

Se o teu cólico é grave ou dura 3 meses ou máis, é importante chamar ao teu médico. Poden comprobar se o DIU está na súa posición correcta. Eliminarano se está fóra de posición ou se simplemente non o queres máis.

Debería consultar ao seu médico de inmediato se comeza a experimentar:

• cólicas graves
• sangrado inusualmente intenso
• febre ou calafríos
• secreción vaxinal inusual ou con mal cheiro
• períodos que se ralentizaron ou pararon ou sangraron moito máis que antes

Estes síntomas poden ser un sinal dunha preocupación subxacente, como a infección ou a expulsión do DIU. Tamén debe chamar ao seu médico de inmediato se cre que pode estar embarazada, se sente o DIU polo seu pescozo uterino ou a lonxitude da corda do DIU cambiou de súpeto.

¿Sentirase así durante a eliminación?

Se a súa cadea de DIU é facilmente accesible, é probable que o seu médico poida eliminar o DIU de xeito rápido e sen complicacións. Pode experimentar cólicos leves, pero probablemente non sexa tan intenso como o que experimentou coa inserción.

Se as cordas do DIU enroláronse polo cérvix e están sentadas no útero, a eliminación pode ser máis difícil. Se ten un limiar baixo para a dor, ou tivo dificultades coa inserción inicial, fale co seu médico sobre as súas opcións para aliviar a dor. Poden adormecer a zona con lidocaína ou ofrecer un tiro adormecedor (bloqueo cervical) para axudar a reducir a sensación.

Se desexa que se insira un DIU novo para substituír o que acaba de eliminar, é posible que teña algúns cólicos como o fixo a primeira vez. Pode reducir o risco de cólicas programando a súa cita durante o período ou cando o tivese. O seu pescozo uterino está máis baixo durante este tempo, o que facilita a reinserción.

O punto de partida

Se experimentas calambres despois da inserción, non estás só. Moitas mulleres experimentan cólicas inmediatamente despois do procedemento, e estas cólicas poden continuar durante os próximos meses. Normalmente é un resultado natural de que o corpo se axusta ao dispositivo.

Se a dor é intensa ou se experimenta outros síntomas inusuales, consulte co seu médico. Poden asegurarse de que o DIU está no seu lugar e determinar se os seus síntomas son motivo de preocupación. Tamén poden eliminar o DIU se xa non o desexas.

Moitas veces, o teu corpo axustarase ao DIU nos primeiros seis meses. Algunhas mulleres poden considerar que pode levar ata un ano antes de que os seus síntomas diminúan completamente. Consulte sempre co seu médico se ten dúbidas ou dúbidas.