EPOC

Contido

• Resumo
• Que é a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Cales son os tipos de EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Que causa a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Quen está en risco de padecer EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Cales son os síntomas da EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Como se diagnostica a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Cales son os tratamentos para a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?
• Pódese previr a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

Resumo

Que é a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

A EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica) é un grupo de enfermidades pulmonares que dificultan a respiración e empeoran co paso do tempo.

Normalmente, as vías respiratorias e os sacos de aire dos pulmóns son elásticos ou elásticos. Cando respiras, as vías respiratorias traen aire aos sacos de aire. Os sacos de aire énchense de aire, coma un pequeno globo. Cando expiras, os sacos de aire desinfélanse e o aire sae. Se ten MPOC, menos aire entra e sae das vías respiratorias por mor dun ou máis problemas:

• As vías respiratorias e os sacos de aire dos pulmóns vólvense menos elásticos
• As paredes entre moitos sacos de aire están destruídas
• As paredes das vías respiratorias fanse grosas e inflamadas
• As vías respiratorias producen máis moco do habitual e pódense obstruír

Cales son os tipos de EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

A EPOC inclúe dous tipos principais:

• O enfisema afecta aos sacos de aire dos pulmóns, así como ás paredes entre eles. Danan e son menos elásticos.
• Bronquite crónica, na que o revestimento das vías respiratorias está irritado e inflamado constantemente. Isto fai que o revestimento se incha e produza moco.

A maioría das persoas con EPOC teñen enfisema e bronquite crónica, pero a gravidade de cada tipo pode ser diferente de persoa a persoa.

Que causa a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

A causa da EPOC adoita ser a exposición a longo prazo a irritantes que danan os pulmóns e as vías respiratorias. Nos Estados Unidos, o fume do cigarro é a principal causa. O fume de pipa, puro e outros tipos de tabaco tamén pode causar EPOC, especialmente se os inhala.

A exposición a outros irritantes inhalados pode contribuír á EPOC. Estes inclúen o fume de segunda man, a contaminación atmosférica e os vapores ou po químicos do ambiente ou do lugar de traballo.

Poucas veces, unha enfermidade xenética chamada deficiencia de antitripsina alfa-1 pode desempeñar un papel na causa da EPOC.

Quen está en risco de padecer EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

Os factores de risco para a EPOC inclúen

• Fumar. Este é o principal factor de risco. Ata o 75% das persoas que teñen EPOC fuman ou adoitaban fumar.
• Exposición a longo prazo a outros irritantes pulmonares, como o fume de segunda man, a contaminación atmosférica e os vapores e po químicos do ambiente ou do lugar de traballo
• Idade. A maioría das persoas que teñen EPOC teñen polo menos 40 anos cando comezan os seus síntomas.
• Xenética. Isto inclúe a deficiencia de alfa-1 antitripsina, que é unha condición xenética. Ademais, os fumadores que padecen EPOC teñen máis probabilidades de obtelo se teñen antecedentes familiares de EPOC.

Cales son os síntomas da EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

Ao principio, pode que non teña síntomas ou só síntomas leves. A medida que a enfermidade empeora, os síntomas adoitan ser máis graves. Poden incluír

• Tose frecuente ou tose que produce moito moco
• Sibilancias
• Un son asubiante ou chirriante cando respiras
• Falta de aire, especialmente coa actividade física
• Axuste no peito

Algunhas persoas con EPOC teñen infeccións respiratorias frecuentes como arrefriados e gripe. En casos graves, a EPOC pode causar perda de peso, debilidade nos músculos inferiores e inchazo nos nocellos, pés ou pernas.

Como se diagnostica a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

Para facer un diagnóstico, o seu médico

• Preguntarache sobre a túa historia clínica e a túa historia familiar
• Preguntarache sobre os teus síntomas
• Pode facer probas de laboratorio, como probas de función pulmonar, radiografía de tórax ou tomografía computarizada e análises de sangue

O seu médico diagnosticará a EPOC en función dos seus signos e síntomas, dos seus antecedentes médicos e familiares e dos resultados das probas.

Cales son os tratamentos para a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

Non hai cura para a EPOC. Non obstante, os tratamentos poden axudar cos síntomas, retardar o progreso da enfermidade e mellorar a súa capacidade de manterse activo. Tamén hai tratamentos para previr ou tratar complicacións da enfermidade. Os tratamentos inclúen

• Cambios de estilo de vida, como
  • Deixar de fumar se fumas. Este é o paso máis importante que pode dar para tratar a EPOC.
  • Evitar o fume de segunda man e os lugares onde poida respirar outros irritantes pulmonares
  • Pregúntelle ao seu provedor de coidados de saúde un plan de alimentación que satisfaga as súas necesidades nutricionais. Pregunta tamén sobre canta actividade física podes facer. A actividade física pode fortalecer os músculos que che axudan a respirar e mellorar o teu benestar xeral.
• Medicinas, como
  • Broncodilatadores, que relaxan os músculos que rodean as vías respiratorias. Isto axuda a abrir as vías respiratorias e facilita a respiración. A maioría dos broncodilatadores tómanse a través dun inhalador. Nos casos máis graves, o inhalador tamén pode conter esteroides para reducir a inflamación.
  • Vacinas contra a gripe e pneumonía pneumocócica, xa que as persoas con EPOC teñen un maior risco de sufrir problemas graves destas enfermidades
  • Antibióticos se ten unha infección pulmonar bacteriana ou viral
• Osíxeno terapia, se ten EPOC grave e baixos niveis de osíxeno no sangue. A terapia de osíxeno pode axudarche a respirar mellor. É posible que necesites oxíxeno extra todo o tempo ou só en determinados momentos.
• Rehabilitación pulmonar, que é un programa que axuda a mellorar o benestar das persoas que teñen problemas respiratorios crónicos. Pode incluír
  • Un programa de exercicios
  • Formación en xestión de enfermidades
  • Asesoramento nutricional
  • Asesoramento psicolóxico
• Cirurxía, xeralmente como último recurso para as persoas que presentan síntomas graves que non melloraron cos medicamentos:
  • Para a EPOC relacionada principalmente co enfisema, hai cirurxías que
    • Elimina o tecido pulmonar danado
    • Elimina os grandes espazos aéreos (bulas) que se poidan formar cando os sacos de aire son destruídos. As bulas poden interferir coa respiración.
  • Para a EPOC grave, algunhas persoas poden necesitar transplante de pulmón

Se tes EPOC, é importante saber cando e onde obter axuda para os teus síntomas. Debería recibir atención de emerxencia se ten síntomas graves, como problemas para respirar ou falar. Chame ao seu médico se os seus síntomas empeoran ou se ten signos de infección, como febre.

Pódese previr a EPOC (enfermidade pulmonar obstructiva crónica)?

Dado que fumar causa a maioría dos casos de EPOC, o mellor xeito de previlo é non fumar. Tamén é importante tratar de evitar irritantes pulmonares como o fume de segunda man, a contaminación do aire, os vapores químicos e os po.

NIH: Instituto Nacional do Corazón, o Pulmón e o Sangue

• Impresionante: xestionar un diagnóstico de EPOC
• NIH lanza o Plan de acción nacional da MPOC
• Demasiado "teimudo" para ceder ante a EPOC