A dor diante do xeonllo pode ser condromalacia

Contido

• Principais síntomas
• Como se fai o tratamento
• Fisioterapia para a condromalacia
• A condromalacia rotuliana é curable?

A condromalacia, tamén chamada condropatía rotuliana, é un desgaste da articulación do xeonllo que normalmente cura e maniféstase a través de síntomas como dor profunda no xeonllo e arredor da rótula cando se realizan certos movementos, cuxo tratamento faise coa toma de antiinflamatorios. , exercicio físico, fisioterapia e nalgúns casos, cirurxía.

A condromalacia rotuliana está causada especialmente polo debilitamento do músculo cuádriceps, situado na parte dianteira da coxa e pola forma do xeonllo do individuo ou polo posicionamento do seu pé. Estas condicións asociadas ao exceso de peso e ao esforzo repetitivo son as principais causas da enfermidade.

Principais síntomas

Os principais síntomas da condromalacia rotuliana son:

• Dor no xeonllo ao subir e baixar escaleiras, correr ou levantarse dunha cadeira, por exemplo;
• Dor ao redor do xeonllo, especialmente ao dobrar a perna;
• Queimaduras ou dor no xeonllo cando a perna estivo dobre por algún tempo;
• Sensación de crujir (ter area dentro do xeonllo) ou rachar no xeonllo;
• Xeonllo un pouco máis inchado.

Pódese sospeitar deste cambio cando a persoa practica actividade física, especialmente correndo. Non obstante, este cambio tamén pode producirse en persoas que non practican actividade física, nese caso é máis común nas mulleres. Coñecer as principais causas da dor no xeonllo.

Como se fai o tratamento

O tratamento da condromalacia rotuliana pódese facer con fisioterapia, co fin de mellorar o posicionamento da rótula e a función do xeonllo, ademais de antiinflamatorios e analxésicos para controlar a inflamación e a dor, que deben ser indicados polo médico e empregado.de acordo coa orientación.

Durante o tratamento é importante evitar levar zapatos con tacóns altos, non cruzar as pernas cando está sentado, manter unha boa postura, evitar subir ramplas ou facer exercicio en lugares empinados, ademais de recomendar a perda de peso, se esta é unha das causas da condromalacia. , para diminuír o peso no xeonllo. Tamén é importante levar zapatos que apoien ben os pés, evitando impactos innecesarios nos xeonllos.

No caso das persoas diagnosticadas de condromalacia rotuliana de grao 3 ou 4, o tratamento faise mediante artroscopia, que é un pequeno procedemento cirúrxico que se realiza para observar as estruturas dentro da articulación. Comprende o que é a artroscopia e como é a recuperación despois da cirurxía.

Fisioterapia para a condromalacia

A fisioterapia para a condromalacia rotuliana pode incluír o uso de dispositivos como láser, ultrasóns e microcorrentes, especialmente estirando os músculos da parte traseira da coxa e fortalecendo os músculos da perna, especialmente os músculos da parte anterior da coxa.

O fisioterapeuta debe realizar unha avaliación da postura do individuo e do posicionamento das cadeiras, xeonllos e pés, porque cando algunha destas estruturas está mal posicionada o risco de cronicidade desta alteración é maior. Os bos tratamentos fisioterapéuticos para a condromalacia son a hidroterapia e o RPG: reeducación postural global. Vexa os exercicios de fisioterapia realizados no tratamento da condromalacia.

A condromalacia rotuliana é curable?

A condromalacia rotuliana é curable cando a persoa fai o tratamento correctamente e é posible logralo en poucas semanas. Para lograr a curación, é importante desinflar a rexión, recuperar a integridade da articulación, fortalecer e estirar os músculos das pernas e axustar a posición da rótula e dos pés.