Que saber sobre calcetíns e medias de compresión

Contido

• Beneficios dos calcetíns de compresión
• Como funcionan os calcetíns de compresión?
• Tipos de medias de compresión
• Medias de compresión graduadas
• Medias anti-embolia
• Medias de soporte non médico
• Efectos secundarios das medias de compresión
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Os calcetíns e medias de compresión están deseñados para a terapia de compresión. Aplican unha suave presión nas pernas e nos nocellos, favorecendo o fluxo sanguíneo das pernas ao corazón.

Os calcetíns de compresión tamén poden reducir a dor e o inchazo nos nocellos e nas pernas.

Siga a ler para coñecer os beneficios para a saúde dos calcetíns de compresión, como funcionan, os distintos tipos de calcetíns e os efectos secundarios dos que hai que ter coñecemento.

Beneficios dos calcetíns de compresión

O seu médico pode prescribir medias de compresión para:

• aumentar a circulación nas pernas
• veas de apoio
• evitar que o sangue se acumule nas veas das pernas
• diminuír o inchazo das pernas
• reducir a hipotensión ortostática, que causa marea ou inestabilidade ao estar de pé
• axuda a previr as úlceras venosas
• evitar o desenvolvemento de trombose venosa profunda nas pernas
• axudar a diminuír a dor causada por varices
• hipertensión venosa inversa
• mellorar a drenaxe linfática

Como funcionan os calcetíns de compresión?

As medias de compresión aplican presión ás pernas e nocellos, o que pode:

• reducir o diámetro das veas principais aumentando o volume e a velocidade do fluxo sanguíneo
• axuda a que o sangue flúa cara ao corazón
• axuda a evitar que o sangue refluxa cara abaixo ata o pé ou lateralmente nas veas superficiais

Tipos de medias de compresión

Os tres tipos principais de medias de compresión son:

• medias de compresión graduadas
• medias anti-embolia
• medias de apoio non médico

Medias de compresión graduadas

Nas medias de compresión graduadas, o nivel de compresión é máis forte no nocello e diminúe gradualmente cara á parte superior. Están deseñados para a mobilidade e para cumprir determinadas especificacións médicas de duración e forza.

As medias de compresión graduadas normalmente requiren un axuste profesional.

As medias que rematan xusto debaixo do xeonllo axudan a limitar o edema periférico ou o inchazo das pernas debido á acumulación de líquido.

As medias que se estenden ata a coxa ou a cintura axudan a reducir a acumulación de sangue nas pernas e axudan a previr a hipotensión ortostática.

Algúns provedores ofrecen funcións para as preferencias persoais, como a cor, e unha opción de punta aberta ou pechada.

Medias anti-embolia

As medias antiabólicas reducen a posibilidade de trombose venosa profunda.

Como as medias graduadas, proporcionan unha compresión degradada. Non obstante, o nivel de compresión difire. As medias anti-embolia están deseñadas para aqueles que non son móbiles.

Medias de soporte non médico

As medias de asistencia non médica normalmente non requiren receita médica. Inclúen mangueira de apoio elástica e calcetíns de voo vendidos como alivio potencial para as pernas cansas e con dor.

Estes proporcionan unha compresión uniforme que exerce menos presión que as medias de compresión prescritas.

Podes atopar medias de compresión non médicas na maioría das farmacias ou en liña.

Efectos secundarios das medias de compresión

Se o seu médico lle prescribiu medias de compresión, comprobe diariamente nas pernas se hai cambios na pel, como irritación ou vermelhidão. Estes cambios poderían indicar que:

• as medias non encaixan correctamente
• non estás a poñer nin quitar as medias correctamente
• tes unha infección
• es alérxico ao material de medias

É importante obter unha receita médica adecuada e asegurarse de usar correctamente medias de compresión e medias.

• Segundo un, as medias de compresión desgastadas indebidamente poden causar problemas, como romper a pel.
• Un estudo de 2007 citou informes de danos nos nervios periféricos asociados ao mal uso das medias de compresión.
• Segundo un artigo de 2014 no Canadian Medical Association Journal, se ten un fluxo arterial deteriorado, usar medias de compresión pode empeorar a isquemia ou un fluxo sanguíneo osixenado inadecuado.

A comida para levar

As medias de compresión aplican presión ás pernas e nocellos para favorecer o fluxo sanguíneo das extremidades inferiores ao corazón.

Se o seu médico lle prescribe medias de compresión para axudarlle a padecer unha enfermidade como a insuficiencia venosa, lembre de:

• colócase adecuadamente
• siga as instrucións para colocalas e retiralas correctamente
• siga todas as instrucións do seu médico, incluído cando e canto tempo leva
• controle os cambios de pel nas zonas que entren en contacto coas medias