Como camiñar de novo despois da amputación da perna ou do pé

Contido

• Como camiñar cunha cadeira de rodas
• Como andar con muletas
• Como camiñar con prótese
• Como colocar a prótese

Para volver camiñar, despois da amputación da perna ou do pé, pode ser necesario empregar próteses, muletas ou cadeiras de rodas para facilitar a mobilización e recuperar a independencia nas actividades cotiás, como traballar, cociñar ou limpar a casa, por exemplo.

Non obstante, o tipo de axuda para volver camiñar debería ser avaliado por un ortopedista e polo fisioterapeuta, polo xeral, pódese iniciar unha semana despois da amputación, respectando a seguinte orde:

• Sesións de fisioterapia;
• Uso de cadeiras de rodas;
• Uso de muletas;
• Uso da prótese.

A recuperación despois da amputación debe facerse en clínicas de fisioterapia ou INTO - Instituto Nacional de Traumatoloxía e Ortopedia, para aprender a usar correctamente muletas, cadeiras de rodas ou próteses e fortalecer os músculos, para mellorar o equilibrio.

Como camiñar cunha cadeira de rodas

Un fisioterapeuta poderá ensinarche persoalmente a moverse cunha cadeira de rodas, pero para camiñar con cadeiras de rodas despois da amputación debes usar unha cadeira adecuada ao peso e ao tamaño da persoa e seguir os seguintes pasos:

1. Bloquear a cadeira de rodas;
2. Senta na cadeira coas costas rectas e co pé apoiado nos apoios da cadeira;
3. Manteña o bordo da roda e impulse a cadeira cara adiante cos brazos.

A cadeira de rodas pode ser manual ou automática, con todo, non se debe empregar a cadeira automática porque debilita os músculos e dificulta o uso de próteses ou muletas.

Como andar con muletas

Para camiñar con muletas despois da amputación dunha perna, é importante comezar facendo exercicios de fisioterapia para fortalecer os brazos e o torso para gañar forza e equilibrio. Despois, as muletas deben usarse do seguinte xeito:

1. Sostén as dúas muletas diante de ti no chan, ao longo do brazo;
2. Empuxe o corpo cara adiante, apoiando todo o peso nas muletas;
3. Repita estes pasos para camiñar coas muletas.

Ademais, para subir e baixar escaleiras debes colocar as 2 muletas no mesmo chanzo e balance o maleteiro na dirección que queiras. Para obter máis información, vexa: Como usar as muletas correctamente.

Como camiñar con prótese

Na maioría dos casos, a persoa que perde o membro inferior pode volver camiñar cando usa unha prótese, que é un equipo usado para substituír o membro amputado e, polo tanto, debe ser funcional para facilitar o movemento.

Non obstante, non todos poden usar este equipo e, polo tanto, é necesaria unha avaliación por parte do médico para indicar se pode ou non usar prótese e cal é o máis adecuado para cada caso. As sesións de fisioterapia son esenciais para facer unha boa transición das muletas ou cadeiras de rodas á prótese.

Como colocar a prótese

Para poñer a prótese é importante poñer a media de protección, inserir a prótese e comprobar que estea ben axustada. Descubra que precaucións hai que tomar co tocón en: Como coidar o tocón de amputación.

Aínda que camiñar de novo despois dunha amputación require moito esforzo, é posible recuperar a independencia no día a día e é por iso que se recomenda facer fisioterapia unhas 5 veces á semana na clínica ou na casa, sempre respectando as indicacións do fisioterapeuta.para unha recuperación máis rápida.

Vexa como adaptar a casa para facilitar o paseo: Adaptación da casa para persoas maiores.