8 principais causas de diarrea crónica e que facer

Contido

• 1. Intolerancias ou alerxias alimentarias
• 2. Infeccións intestinais
• 3. Síndrome do intestino irritable
• 4. Uso dalgúns medicamentos
• 5. Enfermidades do intestino
• 6. Enfermidades pancreáticas
• 7. Fibrosis quística
• 8. Cancro de intestino
• Como se fai o tratamento
• Que comer en diarrea crónica

A diarrea crónica é aquela na que o aumento do número de movementos intestinais ao día e o suavización das feces dura un período superior ou igual a 4 semanas e que pode ser causada por infeccións microbianas, intolerancia alimentaria, inflamación intestinal ou uso de medicamentos.

Para identificar a causa da diarrea crónica e o tratamento adecuado que se debe iniciar, a persoa debe acudir ao gastroenterólogo para avaliar os síntomas e solicitar probas que poidan axudar na identificación da causa, co exame habitual de feces e sangue. probas.

A diarrea crónica prodúcese como consecuencia da irritación no sistema gastrointestinal que pode ser unha das causas principais, sendo as principais:

1. Intolerancias ou alerxias alimentarias

Algunhas intolerancias como a lactosa ou o glute, ou a alerxia á proteína do leite, poden causar irritación e inflamación no intestino e producir diarrea crónica, xa que o diagnóstico deste tipo de enfermidades pode levar un tempo. Ademais, dependendo da causa, poden aparecer outros síntomas asociados á diarrea.

Que facer: É importante consultar ao gastroenterólogo para que se realice unha avaliación dos síntomas e se indiquen probas, como análises de sangue, determinación de anticorpos IgE ou antigliadina, probas de pel e feces. Ademais, tamén se pode facer a proba de provocación oral, que consiste en comer os alimentos que se sospeita de intolerancia ou alerxia e despois obsérvase se aparecen síntomas.

2. Infeccións intestinais

Algunhas infeccións intestinais causadas por parasitos como a xardiasis, amebiase ou ascariasis, por exemplo, así como as infeccións por bacterias e virus, principalmente rotavirus, poden causar diarrea crónica cando non se detectan rapidamente. En xeral, as infeccións intestinais tamén poden causar outros síntomas como dor abdominal, aumento da produción de gases, febre, vómitos, entre outros.

Que facer: En xeral, o tratamento das infeccións intestinais consiste en descanso, hidratación con soro caseiro ou soro de rehidratación oral e alimentos fáciles de dixerir. Non obstante, dependendo da causa da infección, o médico tamén pode indicar o uso de medicamentos para combater o axente infeccioso e poden indicarse antibióticos ou axentes antiparasitarios.

Polo tanto, se os síntomas persisten máis de 3 días ou se hai febre alta ou sangue nas feces, é importante consultar ao gastroenterólogo ou ao médico de cabeceira para que se avalíen os síntomas e se indique o tratamento máis adecuado. Vexa máis detalles sobre o tratamento da infección intestinal.

Vexa no seguinte vídeo como preparar un soro caseiro:

3. Síndrome do intestino irritable

A síndrome do intestino irritable é unha enfermidade na que se ve a inflamación das vellosidades intestinais, que pode provocar a aparición de diarrea crónica, exceso de gases, dor abdominal e inflamación. Estes síntomas poden variar segundo a súa intensidade e poden aparecer dun momento a outro, permanecer durante un período e despois desaparecer.

Que facer: É importante nestes casos buscar un gastroenterólogo para que sexa posible chegar ao diagnóstico avaliando os síntomas e realizando algunhas probas como colonoscopia, tomografía computarizada e exame de feces.

En xeral, o tratamento consiste na realización dunha dieta específica, baixa en graxas e azucres e, nalgúns casos, o médico tamén pode indicar o uso dalgúns medicamentos. Consulte máis detalles sobre o tratamento da síndrome do intestino irritable.

4. Uso dalgúns medicamentos

Hai algúns medicamentos que poden alterar a flora bacteriana, a motilidade intestinal e as vellosidades intestinais, producindo un efecto laxante e levando á diarrea como efecto secundario, que pode causar este trastorno gastrointestinal debido á toxicidade cando o medicamento se usa en doses superiores ás recomendadas.

Algúns destes medicamentos son antibióticos, algúns antidepresivos, medicamentos para tratar o cancro, antiácidos e inhibidores da bomba de protóns, como o omeprazol e o lansoprazol, entre outros.

Que facer: Se a diarrea é causada por antibióticos, o mellor xeito de combater os síntomas é co consumo de probióticos, un complemento que se pode atopar nas farmacias e que contén bacterias encargadas de regular a función intestinal.

Se é causado por outros medicamentos, o máis recomendable é consultar ao médico que indicou a medicación e informar do efecto secundario. Ademais, tamén é importante ter unha dieta facilmente dixerible e manterse hidratado para mellorar a diarrea.

Máis información sobre probióticos e descubra cal é o mellor vendo o seguinte vídeo:

5. Enfermidades do intestino

As enfermidades do intestino, como a enfermidade de Crohn, a colite ulcerosa, a enterite ou a enfermidade celíaca, tamén poden causar diarrea crónica, xa que producen inflamación crónica no intestino causando non só diarrea senón outros síntomas segundo a enfermidade actual.

Que facer: Nestes casos, recoméndase consultar ao gastroenterólogo para realizar unha avaliación e indicar probas diagnósticas que poidan identificar a enfermidade e iniciar o tratamento máis axeitado. Ademais, unha vez obtido o diagnóstico, é importante consultar ao nutricionista, xa que os alimentos xogan un papel fundamental para aliviar os síntomas asociados a este tipo de enfermidades.

6. Enfermidades pancreáticas

En enfermidades do páncreas, como a insuficiencia pancreática, pancreatite crónica ou en casos de cancro de páncreas, este órgano ten dificultades para producir ou transportar cantidades suficientes de encimas dixestivos para permitir a dixestión e posterior absorción de alimentos no intestino. Isto provoca cambios principalmente na absorción de graxas, provocando diarrea crónica, que pode ser pastosa, brillante ou con graxa.

Que facer: Nestes casos, é importante consultar a un nutricionista para preparar un plan nutricional adaptado ás condicións da persoa, que mellorará a absorción de nutrientes, evitará a perda de peso e a posible desnutrición e aliviará o malestar que poden provocar estas enfermidades.

Ademais, é posible que sexa necesaria a suplementación dalgunhas vitaminas e minerais, cuxa absorción se ve afectada pola frecuencia dos movementos intestinais líquidos, ademais de que o médico indica a pancreatina, que é un medicamento que substitúe aos encimas dixestivos e axuda para mellorar a dixestión e a absorción de alimentos, mellorando a diarrea.

7. Fibrosis quística

Algunhas enfermidades xenéticas tamén poden causar cambios no tecido do tracto dixestivo, como é o caso da fibrosis quística, unha enfermidade que afecta á produción de secreción de varios órganos, principalmente nos pulmóns e no intestino, facéndoos máis grosos e viscosos. en períodos alternos de diarrea e constipação.

Ademais, poden aparecer outros síntomas asociados, como falta de aire, tose persistente, infeccións pulmonares frecuentes, deposicións graxas e con mal cheiro, mala dixestión, perda de peso, entre outros.

Que facer: En xeral, esta enfermidade xenética identifícase ao nacer mediante a proba de pinchazo do talón, pero tamén pode ser detectada por outras probas xenéticas que identifican a mutación responsable desta enfermidade.

O tratamento da fibrosis quística faise normalmente empregando medicamentos prescritos polo médico, sesións de fisioterapia respiratoria e vixilancia nutricional para controlar a enfermidade e mellorar a calidade de vida da persoa.

8. Cancro de intestino

O cancro de intestino pode causar síntomas como diarrea frecuente, perda de peso, dor abdominal, cansazo e presenza de sangue nas feces, que poden variar segundo a localización do cancro e a súa gravidade. Vexa como recoñecer os síntomas do cancro de intestino.

Que facer: Se a persoa ten estes síntomas durante máis dun mes, ten máis de 50 anos ou ten antecedentes familiares de cancro de intestino, é importante consultar ao gastroenterólogo. O médico avaliará os síntomas e pode indicar a realización de probas diagnósticas, como o exame de feces, a colonoscopia ou a tomografía computarizada para identificar o cancro e iniciar o tratamento máis adecuado despois.

Como se fai o tratamento

Para tratar a diarrea crónica, inicialmente, o médico pode indicar xeitos de previr a deshidratación ou a desnutrición, dando orientacións sobre como aumentar o consumo de líquidos e a comida diaria.

A continuación, o tratamento definitivo ten lugar segundo a causa da diarrea, que pode incluír o uso de remedios antibióticos ou vermífugos para tratar infeccións, a eliminación de medicamentos que poidan ter un efecto laxante ou medicamentos con efectos antiinflamatorios para enfermidades autoinmunes, para exemplo.

Que comer en diarrea crónica

Cando ten diarrea crónica, é importante buscar un nutricionista para non só adaptar a dieta á enfermidade subxacente, senón tamén avaliar a necesidade de comezar a usar suplementos nutricionais para axudar a manter ou recuperar o peso, así como a inxestión de vitaminas e minerais, se é necesario.

É importante que os alimentos sexan fáciles de dixerir e absorber e poden incluír:

• Sopas e purés de verduras cociñados que non estimulan o intestino, como cabaza, cenoria, calabacín, chayote, pataca, batata;
• Plátanos verdes e froitas cocidas ou asadas, como mazás, pexegos ou peras;
• Mingau de arroz ou millo;
• Arroz cocido;
• Carnes brancas cocidas ou á prancha, como polo ou pavo;
• Peixe cocido ou á prancha.

Ademais, é fundamental beber uns 2 litros de líquidos ao día como auga, té, auga de coco ou zumes de froita coados e tomar soro de leite caseiro ou soro de rehidratación oral que se pode atopar nas farmacias. Estes soros deben tomarse inmediatamente despois de cada movemento intestinal, aproximadamente na mesma cantidade que se perden líquidos, o que evitará a perda de minerais e a deshidratación.

Consulte, no seguinte vídeo, as pautas do noso nutricionista sobre que comer en diarrea: