9 formas de aliviar os cólicos no teu bebé

Contido

• Como aliviar os cólicos do bebé
• Remedio caseiro para os cólicos no bebé
• Principais causas do cólico no bebé
• 1. Entrada de aire
• 2. Intolerancia á lactosa
• 3. Alerxia ao leite de vaca
• 4. Axitación
• 5. Alimentación da nai

Os calambres nos bebés son comúns pero incómodos, polo xeral provocan dor abdominal e choros constantes. Os cólicos poden ser un sinal de varias situacións, como inxerir aire no momento da lactancia ou tomar leite dunha botella, consumo de alimentos que producen moitos gases ou intolerancia a algún alimento ou compoñente, por exemplo.

Para aliviar os cólicos, podes facer unha compresa de auga morna na barriga do bebé, masaxear a barriga con movementos circulares e colocar ao bebé a eructar despois de cada alimentación. Se os cólicos non desaparecen, é importante consultar ao pediatra para que se poida indicar algún medicamento que alivia a dor.

Como aliviar os cólicos do bebé

Para aliviar os cólicos do bebé, que son moi comúns a partir da segunda semana de vida, debido á inmadurez do intestino, pode seguir algúns consellos, como:

1. Masaxea a barriga do bebé con movementos circulares, coa axuda dun aceite para bebés ou unha crema hidratante.
2. Quenta o abdome cunha botella de auga quente, coidando de non facelo demasiado quente, para evitar queimaduras;
3. Co bebé deitado de costas, empuxe as pernas cara ao abdome, para comprimir lixeiramente a barriga;
4. Realizar movementos en bicicleta coas pernas do bebé;
5. Pon ao bebé a eructar despois de cada alimentación;
6. Dálle ao bebé un baño quente;
7. Poña ao bebé en contacto coa pel dun pai;
8. Prefire amamantar ao bebé en vez de dar o biberón;
9. Utilice medicamentos que estimulen a liberación de gases, como a simeticona en gotas, pero só se o recomenda o médico. Vexa un exemplo de medicamento para bebés con simeticona e aprenda a usalo.

Estas técnicas poden usarse en combinación ou sós, ata que se atopa a que mellor funciona para aliviar os cólicos do bebé. Cando o bebé sente cólicos é normal que chore moito. Entón, se está moi irritado, é importante que o calme primeiro, dándolle volta e, só despois, facer as técnicas indicadas para liberar os gases dun xeito natural.

Se se alimenta ao bebé cun leite adaptado, unha boa alternativa é substituír o leite por outro que non cause tantos cólicos, que se poden enriquecer con probióticos. Non obstante, antes de decidir substituír o leite, primeiro debes falar co pediatra, xa que hai moitas alternativas no mercado. Aprende a escoller o mellor leite para o teu bebé.

Remedio caseiro para os cólicos no bebé

Un excelente remedio caseiro para coidar os cólicos do bebé que xa non se aleitan é dar pequenas doses de té de camomila e fiúncho, xa que estas plantas medicinais teñen un efecto antiespasmódico, que alivia os cólicos e diminúe a produción de gas.

No caso dos bebés que amamantan exclusivamente, a mellor solución pode ser que a nai bebe estes tés ao pasar polo leite, o que pode aliviar os cólicos do bebé.

Para facer o té, só tes que poñer 1 cucharadita de camomila e outra de fiúncho nunha cunca con auga fervendo, deixala arrefriar e despois coar e darlla ao bebé. Aquí tes outra opción de remedio casero que axuda a aliviar os cólicos do teu bebé.

Principais causas do cólico no bebé

A principal causa de cólicos nos bebés é o feito de que o seu sistema dixestivo aínda é inmaduro, o que ocorre ata aproximadamente 6 meses. Non obstante, os cólicos tamén poden xurdir debido a:

1. Entrada de aire

Normalmente, mentres o bebé está amamantando, especialmente cando non suxeita correctamente o peito ou o biberón ou incluso cando chora moito, aumenta a inxestión de aire, agravando a posibilidade de ter cólicos e, porque o bebé aínda non o fai. coordinar a respiración coa capacidade de Tragar.

Ademais, se o bebé ten o nariz bloqueado, debido a un mal agarre ou gripe e frío, é natural aumentar a cantidade de aire que inxire, aumentando o risco de ter cólicas. Vexa como facer un control correcto.

2. Intolerancia á lactosa

A intolerancia á lactosa é un problema que causa síntomas como diarrea, dor e inchazo na barriga e no gas, que normalmente aparecen entre 30 minutos e 2 horas despois de beber leite.

Normalmente, a intolerancia á lactosa xorde en nenos maiores, adolescentes e adultos e, se unha muller está amamantando, tamén debe evitar os alimentos que conteñan leite.

3. Alerxia ao leite de vaca

A alerxia á proteína do leite de vaca pode causar calambres, ademais de lesións na pel, coceira, vómitos e diarrea, por exemplo, e normalmente o diagnóstico de casos de alerxia ao leite de vaca prodúcese no primeiro ano de vida do neno. Aquí tes como saber se o teu bebé é alérxico ao leite.

Nestes casos, é importante darlle ao neno fórmulas hipoalergénicas ou non alérxicas para evitar as alerxias e, se a nai está amamantando, debería excluír a inxestión de leite de vaca e os seus derivados.

4. Axitación

Os bebés, cando están expostos a ambientes ruidosos e axitados, poden sentirse incómodos e ter medo, o que pode causar cólicos.

5. Alimentación da nai

A alimentación da nai pode causar cólicos no bebé, polo que é importante estar atento para tratar de identificar os alimentos que causan gases. Algúns dos alimentos máis coñecidos por causar este tipo de efectos son:

• Brócoli, coles, coliflor, coles de Bruxelas e algúns outros tipos de vexetais da familia das crucíferas;
• Pementos, pepino e nabo;
• Fabas, fabas, fabas, lentellas e chícharos;
• Chocolate.

Xeralmente, os mesmos alimentos que causan gases na nai tamén son os que causan o bebé e, polo tanto, para saber como reacciona o bebé hai que ter coñecemento dalgúns signos despois da lactación materna, como unha barriga inchada, choro, irritación ou dificultade para durmir. Se estes signos son evidentes, a nai debería reducir a cantidade e dividir o consumo destes alimentos entre comidas, para aliviar os cólicos do bebé.

Non obstante, se o bebé aínda ten cólicos, pode ser necesario deixar de consumir estes alimentos polo menos durante os primeiros 3 meses de lactación materna e, posteriormente, volver introducilos en pequenas cantidades, probando a reacción do bebé.

Vexa todos estes consellos no vídeo do noso nutricionista: