Que pode picar nas pernas e como tratar

Contido

• 1. Pel moi seca
• 2. Mala circulación
• 3. Mordedura de insectos
• 4. Dermatite de contacto
• 5. Diabetes
• 6. Enfermidade renal ou hepática

A aparición de picazón nas pernas é un síntoma relativamente común, pero é máis frecuente en adultos ou anciáns, xa que na maioría dos casos está relacionada cunha mala circulación sanguínea que acaba por non volver correctamente ao corazón e, polo tanto, acumúlase nas pernas , causando lixeira inchazo e picor.

Non obstante, hai varias causas de prurido, que poden ir desde afeccións sinxelas, como a pel seca, ata problemas máis graves, como enfermidades hepáticas ou renais. Así, o ideal é que, se a picazón dura moitos días ata desaparecer ou é recorrente, consulte cun médico de familia ou cun dermatólogo para avaliar se hai algún problema de saúde e iniciar o tratamento máis axeitado.

Consulte os 6 motivos máis comúns das pernas con picazón:

1. Pel moi seca

A pel seca pode ocorrer a calquera idade, especialmente en persoas que non usan ningún tipo de crema hidratante, pero é especialmente máis común coa idade, xa que a pel perde a súa capacidade de hidratación.

Aínda que a coceira adoita ir acompañada doutros signos como pel descascada, zonas esbrancuxadas ou incluso vermelhidão, hai varios casos nos que isto non ocorre e a picazón é o único síntoma.

Que facer: un dos xeitos máis eficaces de manter a pel ben hidratada é beber a cantidade correcta de auga ao día, pero tamén usar unha crema hidratante a miúdo. Vexa a cantidade de auga que debe beber diariamente.

2. Mala circulación

Xunto coa pel seca, a mala circulación é outra das principais causas de picazón nas pernas. Isto débese a que, ao avanzar a idade, as válvulas presentes nas veas das pernas, que axudan a que o sangue volva ao corazón, debilitanse, facendo máis difícil empurrar o sangue cara arriba.

Coa acumulación de sangue, os tecidos reciben menos cantidade de osíxeno e acaban acumulando máis toxinas e, polo tanto, é frecuente unha leve sensación de coceira que se agrava ao longo do día. Outros síntomas comúns nestas situacións son o inchazo das pernas, o formigueiro e a sensación de pernas pesadas, por exemplo.

A mala circulación é máis frecuente en persoas que permanecen de pé durante moito tempo ou que teñen enfermidades que aumentan a presión sobre os vasos e dificultan a circulación, como a presión arterial alta ou a insuficiencia cardíaca.

Que facer: unha boa forma de aliviar a picazón dunha mala circulación rapidamente é masaxear as pernas, aplicando unha lixeira presión desde os nocellos ata a ingle. Non obstante, evitar estar moito tempo parado, non cruzar as pernas e descansar coas pernas levantadas tamén axuda a evitar o picor. Vexa 5 xeitos caseiros para aliviar a mala circulación das pernas.

3. Mordedura de insectos

A picazón nas pernas adoita ser só un síntoma de picaduras de insectos. Isto ocorre porque moitos insectos, como algúns tipos de mosquitos, teñen preferencia por picar as pernas, xa que son partes do corpo que se descubren facilmente, especialmente durante o verán.

Polo tanto, se aparecen outros síntomas, como pequenas protuberancias ou pequenas manchas vermellas na pel, xunto coa picazón, pode indicar que realmente é unha picadura.

Que facer: un xeito práctico de aliviar a picazón causada por unha picadura de insecto é aplicar un ungüento a unha picadura, como Polaramine ou Andantol, por exemplo. Non obstante, executar un cubo de xeo sobre a zona ou aplicar unha compresa fría tamén pode axudar a aliviar a picazón. Vexa máis exemplos de pomadas para pasar a mordida.

4. Dermatite de contacto

A dermatite de contacto é un tipo de alerxia da pel que xorde do contacto cunha substancia ou obxecto que é irritante para a pel. Así, é máis común cando levas pantalóns durante moito tempo, especialmente cando o tecido é sintético, como o poliéster ou o elastano. Este tipo de tecido non permite que a pel respire, polo que pode provocar facilmente unha reacción cutánea.

Os síntomas da dermatite tamén poden incluír vermelhidão da pel, descamación e a presenza de pequenas chagas na pel. Consulte unha lista de síntomas que axudan a identificar a dermatite de contacto.

Que facer: normalmente é suficiente quitar os pantalóns e deixar respirar a pel, con todo, se os síntomas non melloran, incluso despois do baño, o ideal é acudir ao dermatólogo, xa que nalgúns pode ser necesario aplicar pomadas corticoides.

5. Diabetes

As persoas que teñen diabetes e non reciben o tratamento adecuado ou que non saben que teñen diabetes poden desenvolver complicacións. Unha destas complicacións é a neuropatía, na que as terminacións nerviosas están danadas polo exceso de azucre no sangue, o que acaba provocando síntomas como hormigueo e picor na pel.

Os primeiros lugares que normalmente se ven afectados pola neuropatía son os pés, as pernas ou as mans, razón pola cal a picazón nestes lugares pode ser un signo de diabetes. Algúns síntomas que poden facer que unha persoa sospeite da diabetes inclúen o desexo frecuente de orinar, sede e fame excesiva e perda de peso rápida.

Que facer: se se sospeita diabetes, é importante que visite un médico de cabeceira para facer análises de sangue e confirmar o diagnóstico, iniciando o tratamento adecuado. Fai a nosa proba en liña para saber se tes risco de padecer diabetes.

6. Enfermidade renal ou hepática

Aínda que a picazón é máis rara, a picazón nas pernas tamén pode ser o primeiro sinal dun problema renal ou hepático. Normalmente, o fígado e os riles axudan a filtrar e limpar o sangue, polo que se non funcionan correctamente pode acumularse algunhas toxinas nos tecidos e causar picazón na pel.

Ademais, outros problemas de saúde, como o hiper ou hipotiroidismo, tamén poden causar picazón na pel, cun foco especial na rexión das pernas. Consulte unha lista de síntomas que poden indicar problemas hepáticos e outra para problemas renales.

Que facer: o ideal é consultar a un médico de cabeceira, ou incluso a un dermatólogo, para tratar de identificar a causa das picazóns nas pernas. Se se sospeita que hai algún problema no fígado ou nos riles, o médico pode derivalo a outro especialista ou incluso solicitar varias probas como probas de ouriños, ultrasonidos ou análises de sangue, por exemplo.