Niveis de colesterol

Contido

• Que é unha proba de colesterol?
• Para que serve?
• Por que necesito unha proba de colesterol?
• Que ocorre durante unha proba de colesterol?
• Necesitarei facer algo para prepararme para a proba?
• Hai algún risco para a proba?
• Que significan os resultados?
• Hai algo máis que deba saber sobre os meus niveis de colesterol?
• Referencias

Que é unha proba de colesterol?

O colesterol é unha substancia cerosa, semellante á graxa, que se atopa no sangue e en todas as células do corpo. Necesitas algo de colesterol para manter as células e os órganos sans. O teu fígado produce todo o colesterol que o teu corpo precisa. Pero tamén podes obter colesterol dos alimentos que comes, especialmente carne, ovos, aves e produtos lácteos. Os alimentos ricos en graxas na dieta tamén poden facer que o fígado produza máis colesterol.

Existen dous tipos principais de colesterol: lipoproteínas de baixa densidade (LDL) ou colesterol "malo" e lipoproteínas de alta densidade (HDL) ou colesterol "bo". Unha proba de colesterol é unha proba de sangue que mide a cantidade de cada tipo de colesterol e certas graxas no sangue.

O exceso de colesterol LDL no sangue pode poñelo en risco de padecer enfermidades cardíacas e outras afeccións graves. Os altos niveis de LDL poden provocar a acumulación de placa, unha substancia graxa que estreita as arterias e impide que o sangue flúa normalmente. Cando se bloquea o fluxo de sangue ao corazón, pode provocar un ataque cardíaco. Cando o fluxo sanguíneo ao cerebro está bloqueado, pode provocar un derrame cerebral e enfermidades das arterias periféricas.

Outros nomes para unha proba de colesterol: perfil lipídico, panel lipídico

Para que serve?

Se ten colesterol alto, é posible que non presente ningún síntoma, pero pode correr un risco significativo de enfermidades cardíacas. Unha proba de colesterol pode proporcionarlle ao seu médico unha información importante sobre os niveis de colesterol no sangue. A proba mide:

• Niveis de LDL. Tamén coñecido como o colesterol "malo", o LDL é a principal fonte de bloqueos nas arterias.
• Niveis de HDL. Considerado o colesterol "bo", o HDL axuda a desfacerse do colesterol LDL "malo".
• Colesterol total. A cantidade combinada de colesterol de lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e colesterol de lipoproteínas de alta densidade (HDL) no sangue.
• Triglicéridos Un tipo de graxa que se atopa no teu sangue. Segundo algúns estudos, altos niveis de triglicéridos poden aumentar o risco de enfermidades cardíacas, especialmente en mulleres.
• Niveis de VLDL. A lipoproteína de moi baixa densidade (VLDL) é outro tipo de colesterol "malo". O desenvolvemento da placa nas arterias estivo relacionado con altos niveis de VLDL. Non é doado medir o VLDL, polo que a maioría das veces estes niveis estímanse en base a medicións de triglicéridos.

Por que necesito unha proba de colesterol?

O seu médico pode solicitar unha proba de colesterol como parte dun exame rutineiro ou se ten antecedentes familiares de enfermidades cardíacas ou un ou máis dos seguintes factores de risco:

• Tensión alta
• Diabetes tipo 2
• Fumar
• Exceso de peso ou obesidade
• Falta de actividade física
• Unha dieta rica en graxas saturadas

A túa idade tamén pode ser un factor porque o teu risco de padecer enfermidades cardíacas aumenta a medida que envelleces.

Que ocorre durante unha proba de colesterol?

Un profesional sanitario tomará unha mostra de sangue dunha vea do brazo usando unha pequena agulla. Despois de inserir a agulla, recollerase unha pequena cantidade de sangue nun tubo de ensaio ou frasco. Pode sentir un pouco de picadura cando a agulla entra ou sae. Isto normalmente leva menos de cinco minutos.

As probas de colesterol normalmente fanse pola mañá, xa que pode que se che pida que te abrases de comer varias horas antes da proba.

Tamén pode usar un kit na casa para probar o colesterol. Aínda que as instrucións poden variar entre marcas, o kit incluirá algún tipo de dispositivo para picar o dedo. Usarás este dispositivo para recoller unha gota de sangue para facer a proba. Asegúrese de seguir atentamente as instrucións do kit.

Ademais, asegúrese de informar ao seu médico se os resultados das probas realizadas na casa mostraron que o seu nivel de colesterol é superior a 200 mg / dl.

Necesitarei facer algo para prepararme para a proba?

É posible que necesites xaxún (sen comida nin bebida) durante 9 a 12 horas antes de extraer o sangue. O seu profesional sanitario avisaralle se precisa xaxún e se hai que seguir instrucións especiais.

Hai algún risco para a proba?

Hai moi pouco risco de facerse unha análise de sangue. Pode ter unha lixeira dor ou contusións no lugar onde se colocou a agulla, pero a maioría dos síntomas desaparecen rapidamente.

Que significan os resultados?

O colesterol mídese normalmente en miligramos (mg) de colesterol por decilitro (dL) de sangue. A información seguinte mostra como se clasifican os diferentes tipos de medicións do colesterol.

Un rango de colesterol saudable para vostede pode depender da súa idade, antecedentes familiares, estilo de vida e outros factores de risco. En xeral, os niveis baixos de LDL e os altos niveis de colesterol HDL son bos para a saúde cardíaca. Os altos niveis de triglicéridos tamén poden pórse en risco de enfermidades cardíacas.

O LDL dos teus resultados pode dicir "calculado", o que significa que inclúe un cálculo de colesterol total, HDL e triglicéridos. O seu nivel de LDL tamén se pode medir "directamente" sen usar outras medidas. Sexa como sexa, quere que o seu número LDL sexa baixo.

Máis información sobre as probas de laboratorio, os rangos de referencia e a comprensión dos resultados.

Hai algo máis que deba saber sobre os meus niveis de colesterol?

O colesterol alto pode provocar enfermidades cardíacas, a primeira causa de morte nos Estados Unidos. Aínda que algúns factores de risco para o colesterol, como a idade e a herdanza, están fóra do seu control, hai accións que pode tomar para reducir os seus niveis de LDL e reducir o risco, incluíndo:

• Comer unha dieta sa. Reducir ou evitar alimentos ricos en graxas saturadas e colesterol pode axudar a reducir os niveis de colesterol no sangue.
• Perder peso. O sobrepeso pode aumentar o colesterol e o risco de enfermidades cardíacas.
• Manterse activo.O exercicio regular pode axudar a diminuír os niveis de colesterol LDL (malo) e aumentar os niveis de colesterol HDL (bo). Tamén pode axudarche a perder peso.

Fale co seu provedor de coidados de saúde antes de realizar calquera cambio importante na súa dieta ou rutina de exercicios.

Referencias

1. Asociación Americana do Corazón [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Acerca do colesterol; [actualizado o 10 de agosto de 2016; citado o 6 de febreiro de 2017]; [sobre 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
2. Asociación Americana do Corazón [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Bo contra colesterol malo; [actualizado o 10 de xaneiro de 2017; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
3. Asociación Americana do Corazón [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Como probar o colesterol; [actualizado o 28 de marzo de 2016; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [sobre 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
4. Asociación Americana do Corazón [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Prevención e tratamento do colesterol alto; [actualizado o 30 de agosto de 2016; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 7 pantallas]. Dispoñible en: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
5. Asociación Americana do Corazón [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2017. Que significan os teus niveis de colesterol; [actualizado o 17 de agosto de 2016; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
6. FDA: US Food and Drug Administration [Internet]. Silver Spring (MD): Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos; Colesterol; [actualizado o 6 de febreiro de 2018; citado o 25 de xaneiro de 2019]; [unhas 4 pantallas]. Dispoñible en: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
7. Healthfinder.gov. [Internet]. Washington D.C .: Oficina de Prevención de Enfermidades e Promoción da Saúde; Centro Nacional de Información Sanitaria; Consulte o seu colesterol; [actualizado o 4 de xaneiro de 2017; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 4 pantallas]. Dispoñible en: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol-checked
8. Clínica Mayo [Internet]. Fundación Mayo para a Educación e Investigación Médica; c1998-2017.Proba de colesterol: visión xeral; 12 de xaneiro de 2016 [citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
9. Clínica Mayo [Internet]. Fundación Mayo para a Educación e Investigación Médica; c1998-2017.Proba de colesterol: o que podes esperar; 12 de xaneiro de 2016 [citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 6 pantallas]. Dispoñible en: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
10. Clínica Mayo [Internet]. Fundación Mayo para a Educación e Investigación Médica; c1998-2017. Proba de colesterol: por que se fai; 12 de xaneiro de 2016 [citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 4 pantallas]. Dispoñible en: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
11. Clínica Mayo [Internet]. Fundación Mayo para a Educación e Investigación Médica; c1998-2017.Colesterol alto: visión xeral 9 de febreiro de 2016 [citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
12. Clínica Mayo [Internet]. Fundación Mayo para a Educación e Investigación Médica; c1998-2017.VLDL colesterol: É prexudicial? [citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 3 pantallas]. Dispoñible en: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
13. Instituto Nacional do Corazón, o Pulmón e o Sangue [Internet]. Bethesda (MD): Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos; Colesterol alto no sangue: o que cómpre saber; Maio 2001 [actualizado xuño 2005; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 5 pantallas]. Dispoñible en: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
14. Instituto Nacional do Corazón, o Pulmón e o Sangue [Internet]. Bethesda (MD): Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos; Como se diagnostica o colesterol alto no sangue? Maio 2001 [actualizado o 8 de abril de 2016; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 5 pantallas]. Dispoñible en: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
15. Instituto Nacional do Corazón, o Pulmón e o Sangue [Internet]. Bethesda (MD): Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos; Cales son os riscos das probas de sangue? [actualizado o 6 de xaneiro de 2012; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 5 pantallas. Dispoñible en: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
16. Instituto Nacional do Corazón, o Pulmón e o Sangue [Internet]. Bethesda (MD): Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos; Que é o colesterol? [citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 4 pantallas]. Dispoñible en: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
17. Instituto Nacional do Corazón, o Pulmón e o Sangue [Internet]. Bethesda (MD): Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos; Que esperar coas probas de sangue; [actualizado o 6 de xaneiro de 2012; citado o 25 de xaneiro de 2017]; [aproximadamente 5 pantallas]. Dispoñible en: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
18. Quest Diagnostics [Internet] .Quest Diagnostics; c2000-2017. Centro de probas: colesterol LDL; [actualizado decembro 2012; citado o 26 de xaneiro de 2017]; [unhas 3 pantallas]. Dispoñible en: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

A información deste sitio non debe usarse como substituto da asistencia médica ou do consello profesional. Póñase en contacto cun médico se ten dúbidas sobre a súa saúde.