Dor de cabeza cervicoxénica

Contido

• Cales son os síntomas dunha dor de cabeza cervicoxénica?
• Que causa dores de cabeza cervicoxénicas?
• Como tratar e xestionar as dores de cabeza cervicoxénicas
• Medicación
• Fisioterapia
• Cirurxía ou inxección
• Prevención
• Outlook

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

As dores de cabeza cervicoxénicas poden imitar as enxaqueca, polo que pode ser difícil distinguir unha dor de cabeza cervicoxénica dunha dor de cabeza de enxaqueca. A principal diferenza é que a dor de cabeza de enxaqueca está enraizada no cerebro e unha dor de cabeza cervicoxénica está enraizada na columna vertebral cervical (pescozo) ou na base da rexión do cranio.

Algunhas dores de cabeza son causadas por fatiga ocular, estrés, cansazo ou traumatismos. Se sente unha dor de cabeza, pode que poida illar a causa. As dores de cabeza cervicoxénicas son diferentes porque son causadas por problemas cos nervios, ósos ou músculos do pescozo. Aínda que pode sentir dor na cabeza, non comeza aí. Pola contra, a dor que sente refírese a dor doutro lugar no seu corpo.

Cales son os síntomas dunha dor de cabeza cervicoxénica?

Ademais dunha dor na cabeza palpitante, os síntomas dunha dor de cabeza cervicoxénica poden incluír:

• dor nun lado da cabeza ou da cara
• un pescozo ríxido
• dor nos ollos
• dor ao tossir ou espirrar
• unha dor de cabeza con certas posturas ou movemento do pescozo

As dores de cabeza cervicoxénicas tamén poden causar síntomas similares ás dores de cabeza da enxaqueca, como a sensibilidade á luz, a sensibilidade ao ruído, a visión borrosa e o malestar estomacal.

Que causa dores de cabeza cervicoxénicas?

Debido a que as dores de cabeza cervicoxénicas xorden de problemas no pescozo, diferentes condicións poden desencadear este tipo de dor. Estes inclúen condicións dexenerativas como a artrose, un disco prolapso no pescozo ou unha lesión por latigazo. Caer ou practicar deporte tamén pode provocar lesións no pescozo e provocar estas dores de cabeza.

Tamén se poden producir dores de cabeza cervicoxénicas debido á súa postura mentres está sentado ou parado no traballo. Se es condutor, carpinteiro, peiteado ou alguén que se sente nunha mesa, pode sen sabelo empurrar o queixo cara adiante o que move a cabeza cara diante do teu corpo. Isto chámase protracción cervical. Sentarse ou estar parado nesta posición durante longos períodos de tempo pode exercer presión ou tensión no pescozo e na base do cranio, provocando unha dor de cabeza cervicoxénica.

Quedar durmido nunha posición incómoda (como coa cabeza demasiado lonxe para adiante ou para atrás ou para un lado) tamén pode causar este tipo de dores de cabeza. Isto pode ocorrer se durme nunha cadeira ou está sentado na cama. Un nervio comprimido ou comprimido dentro ou preto do pescozo é outra das causas de dores de cabeza cervicoxénicas.

Como tratar e xestionar as dores de cabeza cervicoxénicas

Unha dor de cabeza cervicoxénica pode ser debilitante e recorrente, pero varias técnicas poden axudarche a controlar a dor e previr novas aparicións.

O seu médico confirmará primeiro que ten dor de cabeza cervicoxénica. O seu médico pode aplicar presión a diferentes partes do pescozo ou da base da cabeza para determinar de onde se orixina a dor e ver se un punto concreto está a provocar dor de cabeza. O seu médico tamén pode ver se un posicionamento diferente no pescozo provoca dor de cabeza. Se algunha destas cousas causa dor de cabeza, isto significa que a dor de cabeza é cervicogénica.

Medicación

Dado que a inflamación e outros problemas cos nervios, músculos, tendóns ou articulacións poden causar dores de cabeza, o seu médico pode recomendarlle medicamentos orais sen receita médica ou prescribir un medicamento oral para aliviar a dor. Estes inclúen:

• aspirina ou ibuprofeno (Motrin)
• acetaminofeno (Tylenol)
• un relaxante muscular para aliviar a tensión muscular e reducir os espasmos
• un corticosteroide

Fisioterapia

O seu médico tamén pode recomendar fisioterapia para fortalecer os músculos débiles do pescozo e mellorar a mobilidade das articulacións. O seu médico tamén pode recomendar terapias alternativas para diminuír a dor nos nervios, articulacións ou músculos no pescozo. Estes inclúen masaxe terapéutica, manipulación da columna vertebral mediante coidados quiroprácticos, terapia cognitivo-conductual, acupuntura e técnicas de relaxación. Outras opcións para controlar a dor inclúen:

• evitando actividades que empeoran a dor
• aplicando xeo ou calor durante 10 a 15 minutos, varias veces ao día
• usando un tirante para o pescozo cando durmas en posición vertical para evitar dobrar o pescozo cara adiante
• practicar unha boa postura cando está sentado, parado ou conducido (pé ou senta alto cos ombreiros cara atrás e non inclinas a cabeza demasiado cara adiante)

Cirurxía ou inxección

En poucos casos, a cirurxía da columna vertebral é necesaria para aliviar a dor de cabeza cervicoxénica debido á compresión nerviosa.

O seu médico tamén pode diagnosticar (e tratar) unha dor de cabeza cervicoxénica cun bloqueo nervioso. Isto implica inxectar un axente adormecedor e / ou un corticosteroide dentro ou preto dos nervios na parte posterior da cabeza. Se a dor de cabeza cesa despois deste procedemento, isto confirma un problema cos nervios dentro ou preto do pescozo. Ás veces, os médicos usan probas de imaxe para sacar fotos do interior do pescozo para comprobar se hai problemas nas articulacións ou nos tecidos brandos. Estas probas poden incluír unha radiografía, unha tomografía computarizada ou unha resonancia magnética.

Prevención

Non se poden previr algunhas aparicións de dores de cabeza cervicoxénicas. Este é o caso das dores de cabeza derivadas dunha enfermidade como a artrose, que tende a instalarse coa idade. Algunhas das mesmas estratexias para controlar a dor tamén poden evitar estas dores de cabeza. Por exemplo, practica unha boa postura sentado ou conducindo. Non durmas coa cabeza apoiada demasiado sobre unha almofada. Pola contra, manteña o pescozo e a columna vertebral aliñados e use un tirante para o pescozo se está durmindo nunha cadeira ou sentado en posición vertical. Ademais, evite colisións de cabeza e pescozo cando practiques deporte para evitar lesións na columna cervical.

Outlook

Se non se trata, as dores de cabeza cervicoxénicas poden ser graves e debilitantes. Se ten dor de cabeza recorrente que non responde á medicación, consulte cun médico. A perspectiva das dores de cabeza cervicoxénicas varía e depende da condición subxacente do pescozo. Non obstante, é posible aliviar a dor e retomar un estilo de vida activo con medicamentos, remedios caseiros, terapias alternativas e posiblemente cirurxía.