Por que o pelo non pode volver á súa cor orixinal despois de converterse en branco ou gris

Contido

• Por que non podes cambiar permanentemente a cor do teu cabelo se a causa é xenética
• Cando é posible tratar o pelo gris
• Deficiencias nutricionais
• Condicións de saúde subxacentes
• Mitos sobre a restauración da cor do cabelo
• Complementos para o pelo gris
• Máscaras para o pelo
• Desfaise do pelo gris con peles de pataca
• Como retardar a aparición do pelo gris
• Que podes facer se non che gusta o pelo gris
• Para levar

O teu pelo vólvese gris ou branco por unha perda de melanina, un compoñente produtor de pigmentos que produce células melanocitarias. Estes compoñen o pelo natural e a cor da pel. Canto menos melanina teña, máis clara será a cor do cabelo. O pelo gris ten unha melanina mínima, mentres que o branco non.

Ao envellecer, é natural perder melanina no cabelo. De feito, estímase que as probabilidades de que o teu pelo se volva gris aumentan ata un 20 por cento cada década despois de ter cumprido os 30 anos. Algunhas persoas ven os grises un pouco antes debido á saúde e á xenética.

Hai moita desinformación sobre como recuperar a cor do cabelo natural unha vez que comeza a volverse gris ou branco.

Aínda que certos déficits de nutrientes e condicións de saúde poden xerar pelos prematuros, é imposible restaurar a cor do cabelo natural se os seus grises son xenéticos ou debido ao envellecemento natural.

Se buscas axudar a deter a taxa de pelo gris, os cambios na nutrición poden funcionar, pero só se as causas son as deficiencias. Aquí, desglosamos algúns dos mitos máis comúns sobre o tratamento do pelo gris e exploramos outras formas de elixir como controlar a súa cor.

Por que non podes cambiar permanentemente a cor do teu cabelo se a causa é xenética

No seu núcleo, o cabelo é naturalmente branco. A melanina é responsable da cor do pelo co que naciches, que se basea na xenética. Os folículos pilosos conteñen as células que usa a melanina para crear os pigmentos que se combinan con queratinas proteicas.

A perda de melanina no pelo prodúcese de forma natural, especialmente despois dos 30 anos. Non obstante, a taxa precisa de perda de cor do cabelo está ditada en gran parte polos seus xenes. Se os teus pais experimentaron un cebado prematuro, é probable que vexas o mesmo.

A pesar das afirmacións feitas en liña e polos comerciantes de produtos, non é posible reverter o pelo branco se a causa é xenética.

Unha vez que os folículos pilosos perden melanina, non poden producila por si mesmos. A medida que a produción de melanina diminúe, o pelo volveuse gris e logo branco cando a produción de melanina se detivo completamente.

Cando é posible tratar o pelo gris

O pelo gris prematuro (antes dos 20 e 30 anos) é máis comúnmente hereditario.Non obstante, é posible que determinadas deficiencias nutricionais e condicións médicas subxacentes poidan contribuír. Fale cun médico sobre as seguintes posibilidades.

Deficiencias nutricionais

Se comes unha dieta equilibrada, é probable que os teus pelos non estean ligados a deficiencias nutricionais.

Se a túa dieta carece de certos nutrientes, podería afectar moi ben á produción de melanina nos folículos pilosos. A vitamina B-12 é a culpable máis común, as deficiencias de folato, cobre e ferro tamén aumentan o risco.

Os suplementos dietéticos poden axudar a estas deficiencias e é posible que a súa cor natural do cabelo comece a crecer despois de varias semanas. Aínda así, debería consultar co seu médico antes de comprar algún suplemento. Farán análises de sangue para ver se realmente os precisas.

Tomar suplementos para tratar o pelo gris non funcionará a menos que teña unha deficiencia diagnosticada nalgún destes nutrientes.

Condicións de saúde subxacentes

O pelo grisáceo prematuro tamén podería estar relacionado con certas condicións de saúde, incluíndo:

• vitiligo
• enfermidade da tiroide
• alopecia areata

As flutuacións hormonais tamén poden desempeñar un papel no pelo gris. Xestionar tales enfermidades podería, en teoría, axudar a restaurar a melanina e a cor natural do cabelo co paso do tempo.

Mitos sobre a restauración da cor do cabelo

O pelo gris é un proceso natural influído polo envellecemento, factores xenéticos, deficiencias nutricionais e condicións médicas. Aínda así, hai sitios web que seguen promocionando remedios naturais e comercializando produtos que prometen axudar a restaurar a cor do cabelo natural.

Complementos para o pelo gris

Dado o papel de certos nutrientes na produción global de melanina, algúns fabricantes promoven suplementos de pelo gris. Os ingredientes máis populares son a biotina, o cinc e o selenio, así como as vitaminas B-12 e D-3.

Non obstante, a mesma regra aplícase aquí: a non ser que teña unha deficiencia nutricional diagnosticada, estes suplementos non reverterán a falta de produción de melanina que contribúe ao seu pelo gris.

Máscaras para o pelo

Hai unha variedade de receitas caseiras de máscaras para o pelo que se promocionan como capaces de escurecer os pelos grises. Os ingredientes comúns inclúen aceite de coco, zume de limón e aceites esenciais, todos destinados a diminuír a inflamación e aumentar os antioxidantes no coiro cabeludo.

Aínda que o cabelo pode sentirse suave e lucir despois, a probabilidade de que as máscaras para o pelo aumenten a produción de melanina son escasas.

Desfaise do pelo gris con peles de pataca

Outro mito en circulación é o uso de peles de pataca no pelo para desfacerse dos grises. A idea é que os amidóns naturais nas peles de pataca poidan axudar a escurecer gradualmente as raíces co paso do tempo.

Este método non só carece de respaldo científico, senón que os resultados desgastaranse en canto deixes de usar as patacas nos teus cabelos.

Como retardar a aparición do pelo gris

A non ser que teña unha deficiencia nutricional ou unha condición médica subxacente, non existe unha forma clara de evitar o pelo gris. Non obstante, pode haber algúns remedios que poida tentar axudar a retardar a aparición:

• xestionar o estrés, xa que as hormonas do estrés poden interromper a produción de melanina nos folículos pilosos
• deixar de fumar, o que pode ser difícil, pero un médico pode chegar a un plan de cesamento que lle funcione
• mantendo o seu peso
• reducindo a súa exposición a produtos químicos e a contaminación
• protexendo o pelo do sol usando sombreiros e bufandas

Que podes facer se non che gusta o pelo gris

Se as perdas de melanina no cabelo se deben á xenética, non hai forma de revertelas.

Se non queres que o pelo se volva gris, podes falar cun peiteado sobre opcións, incluídos os tintes permanentes e semipermanentes. Os po e as cremas para retocar as raíces tamén poden funcionar se intentas enmascarar algúns grises.

Os colorantes naturais para o cabelo son outras opcións a ter en conta se desexa evitar os posibles danos derivados dos produtos comerciais. As posibilidades inclúen henna e groselha india.

Por outra banda, podes abrazar os teus cabelos grises grazas aos produtos de coidado dos cabelos grises. Non só melloran a cor do cabelo, senón que tamén evitan que os teus pelos se volvan amarelos e quebradizos.

Para levar

As probabilidades de engordar prematuramente dependen de como os folículos pilosos produzan melanina. Ás veces, o estrés, as deficiencias nutricionais e outros factores do estilo de vida poden frear a produción de melanina. Unha vez que se inverten estes problemas, pódese restaurar a melanina.

Na maioría dos casos, a idade á que comeza a ver os grises e a extensión deles están controlados polos seus xenes. Non se pode reverter o pelo grisáceo impulsado xeneticamente.

Non obstante, hai moitos produtos para o cabelo e colorantes entre os que se pode escoller, se escolle cubrir os seus grises ou abrazalos.