Brooke Burke: "A miña vida perfectamente imperfecta"

Contido

• Revisión de

Pregúntalle a Brooke Burke como consegue parecer tan xenial e tranquila mentres equilibra dalgún xeito a súa vida extremadamente axitada e ela ri en voz alta. "Alégrome de enganar a todos, porque a miña vida é todo menos fácil, e certamente non é equilibrada! A verdade é que, se alguén viu a miña vida familiar, estou bastante seguro de que se parecería ás outras familias de todo o mundo. mundo. Hai moitos malabares por facer ". Pero iso está ben con ela, porque Brooke, a nai de catro fillos e a presentadora de televisión Bailando Coas Estrelas-aprendeu que loitar pola perfección é perder o seu tempo. "Estaba tan decepcionada cando as cousas non ían perfectamente", di. "Agora xa o sei, todo o que tes que facer é facer o mellor posible". Vexa o que máis ten vostede e Brooke en común.

Brooke Burke comparte os seus sinceros consellos para un estilo de vida saudable no seu novo libro, A nai espida. E para SHAPE, revela aínda máis sobre a súa vida e comparte o seu adestramento rápido, os seus produtos de beleza favoritos, a súa lista de reprodución e moito máis.

Os 6 mellores consellos de estilo de vida saudable de Brooke

Os mellores consellos de Brooke para facer exercicio, comer ben e traballar o que tes.

Como queda Brook Burke-Charvet sen o ximnasio

Como funciona Brooke cando non pode chegar ao ximnasio.

Cousas favoritas de Brooke Burke

Descubra o que mantén a pel de Brooke impecable.

Lista de reprodución de adestramento de Brooke Burke

Aumenta o teu adestramento cos ritmos favoritos de Brooke.

Detrás das cámaras: rodaxe de portada de Brooke

Encántanlle os carbohidratos (!) E outros segredos que Brooke nos contou na sesión de portada.

EXCLUSIVA WEB: 5 cousas que vostede e Brooke Burke (deberían) ter en común

As semellanzas sorprenderanche (ola pantalón de chándal)!

Volve o 20 de decembro para ter a oportunidade de gañar unha copia autografada do libro de Brooke, A nai espida!

Revisión de