Todo o que precisa saber sobre o pulido corporal

Contido

• Que é?
• Por que se fai?
• En que se diferencia dun fregado corporal?
• Podes facelo na casa?
• Como o fas?
• Que podes usar?
• Se o estás a facer
• Se estás a mercar un produto prefabricado
• Que o fai diferente nun salón?
• Que debes esperar durante o teu tratamento?
• Canto duran os resultados?
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Que é?

O pulido corporal é un tipo de exfoliación corporal que elimina as células mortas da pel, promove a rexeneración celular e hidrata a pel.

Normalmente atópase nos menús do spa como unha forma de preparar a pel para outros tratamentos, como envoltorios.

Pénsao como un facial para o corpo.

Por que se fai?

O pulido corporal ten moitos beneficios para a túa pel, incluíndo:

• exfoliando a pel para eliminar as células mortas da pel
• desatascar os poros para prepararse para un tratamento corporal
• promovendo a rexeneración celular para fomentar unha pel sa
• pel seca hidratante e hidratante
• promovendo o fluxo sanguíneo cunha exfoliación vigorizante

En que se diferencia dun fregado corporal?

Os abrillantadores e as fregas corporais son moi similares. Ambos exfolian a pel para eliminar as células mortas da pel.

Non obstante, os exfoliantes corporais limpan a pel mentres que os pulimentos corporais só eliminan e hidratan as células mortas da pel.

Podes facelo na casa?

Certamente pode! Podes evitar o prezo elevado dos tratamentos de esmalte corporal de salón creando os teus propios na casa.

Teña presente que para un esmalte corporal DIY ideal, necesitará unha base de aceite e un exfoliante físico.

A base de aceite axuda a hidratar a pel e protexer da exfoliación demasiado agresiva.

O exfoliante físico, como o sal ou o azucre, axuda a eliminar as células mortas da pel e a aumentar o fluxo sanguíneo.

Como o fas?

En primeiro lugar, bótate unha ducha quente ou vaporiza o corpo para preparar a pel e abrir os poros.

A continuación, masaxe un aceite por toda a pel. Para unha masaxe máis terapéutica, quente o aceite antes de aplicar.

Agora, toca exfoliarse. Aplique a súa mestura de matorral sobre a pel e use unha esponxa de loofah ou de mar para esfregar con movementos circulares.

Para zonas especialmente ásperas, como os cóbados e os xeonllos, pode usar unha pedra pómez para fregar firmemente.

Despois de pulir todo, tome outra ducha ou baño quente para aclarar completamente a mestura. Evite usar xabón o día seguinte para minimizar a irritación da pel.

Remata hidratando todo o corpo para manter a pel suave e hidratada.

Que podes usar?

Seleccionar o esmalte corporal correcto depende da túa preferencia e de como reacciona a túa pel ante certos ingredientes. Aquí tes algunhas cousas a ter en conta.

Se o estás a facer

Comeza seleccionando o teu exfoliante. Isto pode ser como:

• sal
• azucre
• farelo de arroz
• moas de café
• casca de froitos secos e froitos secos, evitando pozos de froita moída, como o melocotón ou o albaricoque, e cunchas de noces, como as cunchas de nogueira moída

Entón, quererás seleccionar a túa base de aceite. Os esmalte corporais normalmente conteñen aceite de oliva, aceite de coco ou aceite de jojoba.

Para finalizar, podes engadir extras que proporcionen beneficios para a pel, como:

• cariño
• aloe vera
• froita fresca
• aceites esenciais
• herbas

Se estás a mercar un produto prefabricado

Non estás seguro de que queres facer o teu propio polaco? Afortunadamente, hai moitos esmaltes nas tendas para axudarche na túa viaxe de pulido corporal.

Unha opción popular para todos os tipos de pel é o Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish (compre aquí) que usa aceite de coco para hidratarse suavemente.

Para os que teñan a pel seca, busque esmaltes para o corpo cunha base de leite e mel como o esmalte corporal de leite de soia e mel de Kiehl, que podes atopar en liña.

Se tes unha pel sensible que se irrita facilmente, proba un esmalte corporal cun exfoliante menos agresivo, como o esmalte corporal de limpeza de beleza con carbón activado de primeiros auxilios, que podes atopar en liña.

Esta é tamén unha opción popular para aqueles con tipos de pel máis aceitosos, grazas á súa fórmula absorbente de carbón activado.

Que o fai diferente nun salón?

Aínda que podes obter resultados similares cun esmalte corporal na casa, os tratamentos de salón poden ser máis personalizados ás necesidades da túa pel.

A maioría dos salóns ofrecen unha variedade para escoller, incluíndo:

• polaco anticelulítico, que utiliza ingredientes revigorantes para axudar a mellorar a circulación
• Polaco "que mellora o brillo", que emprega certos aceites para deixar o corpo suave e nutrido
• polaco que optimiza o bronceado, que prepara a pel para unha aplicación óptima de bronceado

Que debes esperar durante o teu tratamento?

Aquí tes o que podes esperar nunha cita de salón.

En primeiro lugar, o técnico pediralle que se espida coa roupa interior.

A maior parte do seu corpo estará cuberta durante o tratamento, así que non se preocupe se se sente tímido ou modesto.

Entón, farán que te deites boca abaixo nunha mesa de masaxe, cubrindo o corpo cunha sábana.

O técnico descubrirá pequenas áreas do seu corpo á vez, mantendo o resto do corpo cuberto pola folla.

Comezar:

1. O seu técnico empregará un vapor para abrir os poros e preparar o corpo para a aplicación.
2. Despois, masaxearán o corpo con aceite morno.
3. A continuación, aplicarán a mestura exfoliante á pel, fregando suavemente pero firmemente con movementos circulares.
4. Unha vez que a mestura se aplica á metade traseira do corpo, pediranche que deas a volta e repetirano na metade dianteira do teu corpo.
5. Unha vez exfoliado todo o corpo, o técnico enxágüe todo. Ás veces faise sobre a mesa cun balde de auga. Noutras ocasións, pediranche que te lave unha das duchas do salón.
6. Para rematar, volverás á mesa de masaxe para que o técnico poida aplicar crema hidratante por todo o corpo. Isto selará a humidade e prolongará os resultados da exfoliación.

Canto duran os resultados?

Os abrillantadores para o corpo teñen unha natureza máis rigorosa, polo que debes unirte ao máximo ao mes.

Entre tratamentos, podes usar un exfoliante corporal na casa para exfoliar lixeiramente as células mortas da superficie da túa pel.

É importante non esaxerar o pulido do corpo. Usar un esmalte corporal con demasiada frecuencia pode sobreexfoliar a pel, provocando irritación ou vermelhidão.

Teña presente que debe saltar o pulido ou a exfoliación se ten feridas abertas, cortes ou queimaduras solares. Podes retomar o horario habitual unha vez que a pel se curou.

O punto de partida

O pulido corporal, xa sexa se o fas na casa ou nun salón, é unha boa forma de eliminar as células mortas da pel e promover unha circulación sanguínea sa.

Considerando un esmalte corporal no spa pero non sabes que tratamento escoller? Chama ao salón e programa unha consulta (moitas veces gratuíta!).

Alí falarás cun técnico que pode ofrecer consellos personalizados sobre os tratamentos de bricolaxe ou de spa que funcionarán mellor para a túa pel.

Jen é colaboradora de benestar en Healthline. Escribe e edita para varias publicacións de estilo de vida e beleza, con referencias en Refinery29, Byrdie, MyDomaine e bareMinerals. Cando non escribes, podes atopar a Jen practicando ioga, difundindo aceites esenciais, vendo Food Network ou tomando unha cunca de café. Podes seguir as súas aventuras en Nova York en Twitter e Instagram.