Ileostomía e a súa dieta

Tivo unha lesión ou enfermidade no sistema dixestivo e precisou unha operación chamada ileostomía. A operación cambiou a forma en que o seu corpo se libra dos residuos (feces, feces ou caca).

Agora tes unha abertura chamada estoma na barriga. Os residuos pasarán polo estoma nunha bolsa que os recolla. Deberá coidar o estoma e baleirar a bolsa moitas veces ao día.

As persoas que sufriron unha ileostomía adoitan comer unha dieta normal. Pero algúns alimentos poden causar problemas. Os alimentos que poden estar ben para algunhas persoas poden causar problemas a outros.

A bolsa debe estar pechada o suficientemente ben como para evitar que caia ningún cheiro. Podes notar máis olor cando baleiras a bolsa despois de comer certos alimentos. Algúns destes alimentos son cebola, allo, brócoli, espárragos, repolo, peixe, algúns queixos, ovos, fabas ao forno, coles de Bruxelas e alcol.

Facer estas cousas evitará o mal cheiro:

• Comer perexil, iogur e leite de manteiga.
• Manter os dispositivos de ostomía limpos.
• Empregando desodorantes especiais ou engadindo aceite de vainilla ou extracto de menta á bolsa antes de pechala. Pregúntelle ao seu médico.

Controlar o gas, se é un problema:

• Coma nun horario regular.
• Coma lentamente.
• Probe a non tragar aire coa comida.
• NON mastiques chicle nin bebas cunha palla. Ámbalas dúas faranche tragar aire.
• NON coma pepinos, rabanetes, doces ou melóns.
• NON beba cervexa nin refrescos nin outras bebidas carbonatadas.

Probe a comer 5 ou 6 pequenas comidas ao día.

• Isto axudarache a evitar que teñas moita fame.
• Coma algúns alimentos sólidos antes de beber nada se o estómago está baleiro. Isto pode axudar a diminuír os sons gargullosos.
• Beba de 6 a 8 cuncas (1,5 a 2 litros) de líquidos todos os días. Podes deshidratarte máis facilmente se tes unha ileostomía, así que fala co teu provedor sobre a cantidade adecuada de líquido para ti.
• Masticar ben a comida.

Está ben probar novos alimentos, pero probe só un de cada vez. Deste xeito, se tes algún problema, saberás que alimento causou o problema.

O medicamento de venda sen receita médica tamén pode axudar se ten demasiado gas.

Probe a non engordar a menos que estea con baixo peso por mor da súa cirurxía ou calquera outra enfermidade. O exceso de peso non é saudable para vostede e pode cambiar o funcionamento ou o axuste da súa ostomía.

Cando teñas mal no estómago:

• Tome pequenos grolos de auga ou té.
• Coma un biscoito ou un sal.

Algúns alimentos vermellos poden facerche pensar que está sangrando.

• O zume de tomate, as bebidas con sabor a cereixa e a xelatina de cereixa poden facer que as túas feces sexan avermelladas.
• Os pementos vermellos, os pementos e a remolacha poden aparecer como pequenas pezas vermellas nas feces ou facer que as túas feces parecen vermellas.
• Se comiches, é probable que estea ben se as túas feces parecen vermellas. Pero chama ao teu provedor se o vermelhidão non desaparece.

Chame ao seu provedor se:

• O seu estoma está inchado e é máis de medio centímetro (1 centímetro) máis grande do normal.
• A súa estoma está a tirar, por debaixo do nivel da pel.
• O seu estoma está sangrando máis do normal.
• A túa estoma volveuse púrpura, negro ou branco.
• A súa estoma está a filtrar a miúdo.
• Ten que cambiar o aparello todos os días ou dous.
• A túa estoma non parece encaixar tan ben como antes.
• Ten unha erupción cutánea ou a pel ao redor do estoma está cru.
• Ten unha descarga do estoma que cheira mal.
• A pel ao redor do estoma está a saír.
• Ten algún tipo de dor na pel ao redor do estoma.
• Ten sinais de estar deshidratado (non hai suficiente auga no seu corpo). Algúns signos son a boca seca, ouriña con menos frecuencia e sensación de estupefacción ou debilidade.
• Tes unha diarrea que non vai desaparecer.

Ileostomía estándar - dieta; Ileostomía de Brooke - dieta; Ileostomía de continente - dieta; Bolsa abdominal - dieta; Ileostomía final - dieta; Ostomía - dieta; Enfermidade inflamatoria intestinal - ileostomía e a súa dieta; Enfermidade de Crohn: ileostomía e a súa dieta; Colite ulcerosa: ileostomía e dieta

Sociedade Americana do Cancro. Coidar unha ileostomía. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Actualizado o 12 de xuño de 2017. Consultado o 17 de xaneiro de 2019.

Araghizadeh F. Ileostomía, colostomía e bolsas. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Enfermidade gastrointestinal e hepática de Sleisenger e Fordtran. 10a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 117.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Colón e recto. En: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Libro de texto de cirurxía de Sabiston. 20a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 51.

• Cancro colorrectal
• Enfermidade de Crohn
• Ileostomía
• Reparación de obstrución intestinal
• Resección do intestino groso
• Resección do intestino delgado
• Colectomía abdominal total
• Proctocolectomía total e bolsa ileal-anal
• Proctocolectomía total con ileostomía
• Colite ulcerosa

• Dieta Bland
• Enfermidade de Crohn - descarga
• Ileostomía e o seu fillo
• Ileostomía: coidar o seu estoma
• Ileostomía: cambiando a bolsa
• Ileostomía - secreción
• Ileostomía: que preguntar ao seu médico
• Vivir coa súa ileostomía
• Dieta baixa en fibra
• Resección do intestino delgado - descarga
• Colectomía total ou proctocolectomía: descarga
• Tipos de ileostomía
• Colite ulcerosa - secreción

• Ostomía