5 anticoagulantes naturais

Contido

• Anticoagulantes
• 1. Cúrcuma
• 2. Xenxibre
• Como pelar o xenxibre
• 3. Canela
• 4. Pementos de Caiena
• 5. Vitamina E
• Outros alimentos
• Para levar
• Q:
• R:

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Anticoagulantes

O teu corpo ten un xeito de protexerte do sangrado. A maioría das veces a capacidade do teu sangue para coagular é boa cousa. Hai momentos nos que os coágulos de sangue poden ser perigosos.

Se ten certas condicións como un ritmo cardíaco irregular ou un defecto cardíaco conxénito ou se tivo algúns procedementos como a cirurxía da válvula cardíaca, o seu médico pode prescribir un diluente de sangue.

Estas condicións e a cirurxía de reposición da válvula cardíaca aumentan a posibilidade de desenvolver coágulos de sangue que poden causar un ataque cardíaco ou un derrame cerebral. Os anticoagulantes reducen o risco de infarto e accidente vascular cerebral diminuíndo a posibilidade de que se formen coágulos de sangue.

Na natureza tamén hai algúns que cren que axudan a reducir o risco de coagulación. Non obstante, non foron probados e comparados con anticoagulantes.

Pode querer falar co seu médico sobre os seguintes remedios naturais que se informaron que axudan a diluír o sangue.

Nunca tome estes remedios naturais en vez de ou co seu medicamento prescrito para adelgazar o sangue sen antes falar co seu médico.

Lea máis para obter información adicional sobre algúns anticoagulantes naturais.

1. Cúrcuma

A cúrcuma é unha especia que dá aos pratos de curry unha cor amarela e hai moito tempo que se usa como medicina popular. Segundo un dos seus principais ingredientes activos, a curcumina, actúa como anticoagulante.

Funciona para inhibir os compoñentes en cascada de coagulación, ou factores de coagulación, para evitar que se formen coágulos.

Tenda de cúrcuma.

2. Xenxibre

O xenxibre é da mesma familia que a cúrcuma e contén salicilato, un produto químico natural que se atopa en moitas plantas. Os salicilatos atópanse nas plantas. Derívanse do ácido salicílico.

O ácido acetilsalicílico, derivado sinteticamente do salicilato e normalmente chamado aspirina, pode axudar a previr o ictus e o ataque cardíaco.

Os alimentos con salicilato, como aguacates, algunhas bagas, chiles e cereixas, tamén poden evitar que o sangue se coagule. Máis para ver se son tan eficaces como os medicamentos recetados.

Tenda de xenxibre.

Como pelar o xenxibre

3. Canela

A canela e a súa curmá próxima, a casia, están moi dispoñibles e conteñen, un produto químico que, en certos medicamentos, actúa como un poderoso anticoagulante.

A canela e a casia tamén poden baixar a presión arterial e aliviar a inflamación causada pola artrite e outras enfermidades inflamatorias. Non obstante, o feito en humanos non proporciona evidencia que a canela sexa útil para calquera afección relacionada coa saúde.

Ten precaución cando uses canela como diluente de sangue. Unha avaliación de riscos de 2012 mostrou que o consumo de canela a longo prazo en alimentos, incluídos pans e tés a base de canela, pode causar danos no fígado.

4. Pementos de Caiena

Os pementos de Cayena poden ter un poderoso efecto anticoagulante no seu corpo debido aos seus altos niveis de salicilatos. Pódense tomar en forma de cápsula ou moler facilmente como especia para a comida.

Os pementos de Caiena tamén poden baixar a presión arterial e aumentar a circulación.

Tenda de pementos de Caiena.

5. Vitamina E

Informouse que a vitamina E é un anticoagulante leve.

Tenda de suplementos de vitamina E.

Outros alimentos

Se ten enfermidades cardiovasculares, vasos cardíacos ou sanguíneos, ou se quere axudar a previlo, o seu médico pode recomendar unha dieta saudable para o corazón.

Unha dieta saudable para o corazón inclúe froitas e verduras frescas, cereais integrais ao 100 por cento, aceites saudables, produtos lácteos baixos ou sen graxa e proteínas saudables.

Unha dieta saudable para o corazón limita os alimentos ricos en graxas, altos en colesterol e altos en azucre. Esta mellor dieta para a súa saúde xeral.

Se toma Coumadin (warfarina), é moi importante comer aproximadamente a mesma cantidade de alimentos que conteñen vitamina K todos os días.

Un alto consumo de vitamina K pode diminuír a eficacia da warfarina. Se está tomando warfarina ou outros anticoagulantes, evite suplementos de vitamina K.

As fontes dietéticas ricas en vitamina K inclúen verduras de follas verdes, como leituga e espinaca, así como brócoli e coles de Bruxelas.

Para levar

Hai moitos remedios naturais para reducir a coagulación do sangue. É importante que non os faga en vez de ou co seu anticoagulante prescrito e outros medicamentos sen antes falar co seu médico.

Os produtos naturais e algúns alimentos poden interferir coa súa prescrición. Poden adelgazar o sangue, o que aumenta as posibilidades de sangrado. Os remedios naturais tamén poden diminuír a eficacia dos medicamentos recetados, aumentando as posibilidades de formación de coágulos.

Sempre fale co seu médico antes de comezar calquera medicamento, remedio casero ou tratamentos que poidan ter efectos na súa saúde.

Q:

Engado un chisco de canela ao meu café todos os días. ¿Debería estar preocupado?

Paciente anónimo

R:

Se é só un pequeno chorro de canela para un sabor lixeiro, probablemente non teña maior preocupación. Son doses máis grandes ao longo do tempo que probablemente terían o maior potencial de provocar problemas de saúde, que se quería evitar. A moderación é mellor coa maioría das cousas, e o mesmo ocorre con esta especia en particular.

O doutor Mark LaFlammeAnswers representa as opinións dos nosos expertos médicos. Todo o contido é estritamente informativo e non debe considerarse asesoramento médico.