Autor: John Stephens
Data Da Creación: 24 Xaneiro 2021
Data De Actualización: 20 Novembro 2024
Anonim
Cales son os mellores chalecos de refrixeración para a esclerose múltiple (EM)? - Saúde
Cales son os mellores chalecos de refrixeración para a esclerose múltiple (EM)? - Saúde

Contido

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Calor e MS

Se tes esclerose múltiple (EM), é probable que o sol e a calor sexan os teus inimigos.

Incluso un lixeiro aumento da temperatura, algo tan baixo como 0,5 ° F (0,75 ° C), pode empeorar e axitar os síntomas. Os síntomas da EM tamén poden empeorar como consecuencia de:

  • exercicio físico ou un estilo de vida excesivamente activo
  • duchas de auga quente ou baños
  • febre por arrefriado ou outra enfermidade aguda

En termos médicos, isto coñécese como o fenómeno de Uhthoff. O superenriquecido foi realmente a base para diagnosticar a EM antes do uso de resonancia magnética. Dado que un lixeiro aumento da temperatura pode prexudicar os impulsos nerviosos o suficiente para causar síntomas, unha vez utilizouse unha "proba de bañeira de hidromasaxe" para estimular os síntomas.

Aínda que son temporais, os aumentos tan pequenos de temperatura poden afectar moito á túa calidade de vida.

Chalecos de refrixeración para MS

Os chalecos de arrefriamento poden axudar a manter a temperatura corporal central, previr as flutuacións de temperatura e reducir os brotes.


Existen diferentes tipos de chalecos de refrixeración con diferentes prezos e características. Os chalecos con batería ou eléctricos, chamados chalecos de enfriamiento activo, poden ser máis caros pero poden arrefriar o corpo máis tempo. O paquete de xel ou os chalecos de refrixeración pasivos non proporcionan un arrefriamento tan duradeiro, pero normalmente son máis baratos.

Antes de mercar un chaleco de refrixeración, bótelle un ollo aos 10 modelos a continuación.

Chalecos de máis de 350 dólares

1. Kit de chaleco con cremalleira Polar Products Cool58 con chaleco, abrigo para o pescozo e paquetes adicionais

Prezo: Ao redor de 385 dólares

Detalles: Este kit inclúe un chaleco, abrigo para o pescozo e paquetes de refrixeración extra, o que o converte nun auténtico salvavidas MS. O chaleco de refrixeración de sarga de algodón usa paquetes que pode recargar só nun balde de auga xeada. Ten un custo un pouco máis elevado, pero pode ser unha boa opción cando viaxas, acampas ou pasas o tempo en calquera lugar onde non hai frigorífico ou conxelador dispoñible.

O chaleco ten marcas altas polo seu axuste personalizable e deseño unisex, e é adecuado para unha variedade de tamaños, actividades e climas. É discreto e pódese levar por riba ou debaixo da roupa. Tamén se pode lavar a máquina.


Tenda: Compra este chaleco.

2. Chaleco básico de refrixeración estándar First Line Technology

Prezo: Arredor de 370 dólares

Detalles: Este chaleco ten un deseño de dúas pezas sobre o ombreiro que funciona ben para unha variedade de actividades. Tamén ofrece comodidade mentres descansa.

Espera que cada uso dure ata tres horas. Aínda que está no lado máis caro, os chalecos de refrixeración básicos de Primeira Liña obteñen puntos altos por usabilidade, comodidade e comodidade.

Tenda: Compra este chaleco.

Chalecos de menos de 250 $

3. Chaleco de arrefriamento do corpo Arctic Heat

Prezo: Arredor de 225 dólares

Detalles: Este chaleco lixeiro usa xel incrustado e pode manterse fresco ata dúas horas. Imita o proceso de arrefriamento natural do corpo a través dos seus dous tecidos de arrefriamento do corpo.

Deseñado pensando no atleta, este chaleco de rendemento pode funcionar mellor para as persoas que planean participar en actividades activas ou ao aire libre durante períodos de tempo máis curtos. Dispoñible en tamaños XS a 5XL, tamén pode adaptarse mellor a tipos de corpo máis grandes.


Tenda: Compra este chaleco en branco ou azul.

4. Chaleco de refrixeración ThermApparel UnderCool

Prezo: Ao redor de 200 dólares

Detalles: Este ten menos de 2 quilos. É o suficientemente delgado como para levar debaixo da roupa, pero é o suficientemente atractivo por si só e ten un aspecto básico. Con amplos buratos para os brazos e o pescozo, permite a liberdade de movemento.

O chaleco UnderCool usa paquetes de refrixeración pequenos e finos que poden mantelo fresco durante uns 90 minutos. Inclúe un conxunto adicional de paquetes de refrixeración, polo que pode simplemente cambialos para ampliar o tempo fóra ou no ximnasio. Feito de nylon e spandex, é lavable a máquina.

Tenda: Compra este chaleco.

5. StaCool baixo chaleco

Prezo: Ao redor de 190 dólares

Detalles: A diferenza doutros chalecos, o StaCool Under chaleco foi deseñado especialmente para persoas con EM. Este chaleco de aspecto elegante usa catro paquetes de xel ThermoPak e proporciona tres horas de alivio de refrixeración por cada conxunto ThermoPak.

Pódese usar debaixo ou sobre a roupa. É lixeiramente máis pesado que outras opcións e pesa aproximadamente 5 quilos cos ThermoPaks. Isto é algo que hai que ter en conta á hora de determinar se é adecuado para vostede.

Tenda: Compra este chaleco.

6. Chaleco Polar Products CoolOR con cremalleira axustable con tiras Long Kool Max

Prezo: Arredor de 177 dólares

Detalles: Este chaleco usa paquetes de refrixeración a base de auga conxelados que se encaixan nos petos illados. Os envases de refrixeración, que se deben conservar no conxelador ata que estean sólidos, están feitos de materiais biodegradables e son reutilizables durante anos. Mantéñense frescos ata catro horas á vez.

O chaleco pesa entre 4 e 6 libras, dependendo do tamaño que compres. É lavable a máquina. Debido ao seu prezo máis baixo e á facilidade de uso, esta é unha opción popular para os afectados pola sensibilidade á calor.

Tenda: Compra este chaleco.

Chalecos de 100 $ ou menos

7. Chaleco de xeo Maranda Enterprises FlexiFreeze

Prezo: Arredor de 100 dólares

Detalles: O chaleco de xeo FlexiFreeze está feito de neopreno. Afirma ser "o chaleco de refrixeración máis lixeiro, delgado, con mellor rendemento e máis rendible".

En vez de envases de xel, a auga emprégase como mecanismo de arrefriamento. A auga é máis eficiente e máis lixeira. Cando se retiran as capas de xeo, tanto o chaleco como os paneis poden lavarse a máquina. Vén cun peche de velcro ou con cremalleira.

Tenda: Compra este chaleco cun peche de velcro ou peche con cremalleira.

8. Chaleco de refrixeración Alpinestars MX

Prezo: Ao redor de 60 dólares

Detalles: Deseñado para deportes, este chaleco emprega un material incrustado en polímero que absorbe a auga e logo a libera lentamente en capas de tecido. En lugar de refrixerar os paquetes, prepara o chaleco mergullándoo en auga durante 5 a 10 minutos e logo espremendo o exceso de auga. Pode manterse fresco durante varias horas.

Ligero e deportivo, permite moverse moito e semella máis unha camiseta sen mangas que un chaleco refrescante.

Tenda: Compra este chaleco.

9. Chaleco deportivo de refrixeración evaporativa TechNiche

Prezo: Ao redor de 39 dólares

Detalles: Entre as opcións menos custosas, este chaleco lixeiro pode proporcionar de 5 a 10 horas de alivio de refrixeración por remollo. Este chaleco absorbe a suor e libera a humidade lentamente por evaporación. Os chalecos evaporativos poden ser os mellores para climas con pouca humidade.

Este chaleco está deseñado especialmente para corredores, ciclistas e pilotos de motocross. É unha excelente opción para aqueles cun estilo de vida máis activo. Vén nunha variedade de cores e tamaños, é personalizable e pódese lavar a máquina.

Tenda: Compra este chaleco nunha variedade de tamaños e cores.

10. Ergodyne Chill-Its 6665 chaleco de refrixeración por evaporación

Prezo: Ao redor de 33 $

Detalles: Este chaleco de refrixeración súper lixeiro e barato vén en verde lima e gris. Non precisa ningún paquete de refrixeración nin accesorios pesados. Despois de empaparse en auga fría durante dous a cinco minutos, a súa potencia de refrixeración dura ata catro horas.

Con paneis laterais de malla que proporcionan transpirabilidade e un forro interior hidrófugo, este chaleco pódese levar sobre a camisa. Só hai que lavalo a man e usalo unha e outra vez.

Tenda: Compra este chaleco.

Accesorios de chaleco de refrixeración

Cando realmente sintas a calor, pode que queiras engadir algúns accesorios para axudarche ao chaleco de refrixeración. Noutras ocasións, é posible que só precise un tempo de recuperación rápido. Sexa como sexa, hai moitos produtos de refrixeración para escoller. Aquí tes algunhas ideas para comezar:

Toalla de refrixeración Alfamo

Prezo: Arredor de 24 dólares

Detalles: Con unhas dimensións de 60 polgadas por 29 polgadas, esta toalla extra longa pode funcionar como envoltura no pescozo, pañuelo ou de calquera xeito creativo que queiras. Por ser moi versátil, ten un bo prezo. Arrepía rápido e mantense fresco ata tres horas.

Tenda: Compra esta toalla en case 20 cores diferentes.

TechNiche HyperKewl 6536 tapa do cranio por refrixeración evaporativa

Prezo: Ao redor de 10 a 17 dólares

Detalles: Dálle a este tapón un lazo rápido na parte traseira e listo para facer de 5 a 10 horas de refrixeración. A construción de malla proporciona un bo fluxo de aire e é o suficientemente resistente para o seu uso diario. Talla única para todos.

Tenda: Compra esta gorra nunha variedade de cores e estampados.

Gorra deportiva de refrixeración evaporativa TechNiche HyperKewl

Prezo: Arredor de 13 a 16 dólares

Detalles: Molla esta gorra deportiva axustable e debe manterse fría de 5 a 10 horas. Axudará a evitar o sol dos ollos e o forro de nylon mantén a cabeza seca. É bo se estás facendo deporte ou simplemente disfrutando dun cálido día de verán.

Tenda: Compra esta gorra en negro ou unha combinación de azul e branco.

Pulseiras de refrixeración Mission Enduracool

Prezo: Ao redor de 7 a 13 dólares

Detalles: Só tes que mollar estas pulseiras e quedan frescas durante horas. A talla única adáptase á maioría da xente e pódese lavar a máquina Son unha opción sinxela e conveniente.

Tenda: Compra estas pulseiras.

Ergodyne Chill-A súa banda de refrixeración evaporativa 6700CT con peche de gravata

Prezo: Ao redor de 4 a 6 dólares

Detalles: Unha das formas máis rápidas de cortar a calor é cun pañuelo de refrixeración. Simplemente colócao ao redor do pescozo para un alivio inmediato que pode durar ata catro horas. Este vén nunha variedade de estilos e son fáciles de lavar e reutilizar.

Tenda: Compra este pañuelo nunha variedade de cores.

Escolla un chaleco

Independentemente do tipo de chaleco que elixa, asegúrese de que se axuste correctamente ao torso. Un chaleco demasiado frouxo pode que non che dea o efecto desexado.

Outras características a ter en conta inclúen:

  • canto tempo te manterá fresco
  • o que implica refrixerar o chaleco
  • canto pesa
  • como hai que lavalo
  • xa sexa para actividades pasivas ou activas
  • se se pode levar sobre ou baixo a roupa
  • atractivo
  • o prezo para o seu uso previsto

Para levar

Os chalecos de refrixeración normalmente non están cubertos polo seguro de saúde. Aínda así, nunca está de máis comprobar co seu provedor de seguros. Algúns programas tamén poden axudar a compensar o custo, como a Asociación de Esclerose Múltiple de América (MSAA) e a Fundación de Esclerose Múltiple. Os veteranos militares tamén poden optar a un chaleco de refrixeración Polar Products gratuíto a través do Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) dos Estados Unidos.

O máis importante é escoitar o teu corpo e coñecer as túas limitacións. A EM e os seus síntomas pódense controlar con éxito.

Tampouco fai mal ser consciente de técnicas que poden axudarche a estar fresco sen o chaleco.

Bater o lume

  • Use tecidos lixeiros e transpirables.
  • Arranxa o aire acondicionado ou coloque os ventiladores para unha brisa cruzada.
  • Goza dunha bebida xeada e mantén a man unha cantidade de xeo.
  • Relaxarse ​​nun baño ou ducha frescos.
  • Goza do aire libre durante a parte máis fresca do día.

Ler Hoxe

Como identificar a artrite séptica na cadeira e cal é o tratamento

Como identificar a artrite séptica na cadeira e cal é o tratamento

A artrite éptica é unha inflamación en articulación grande como o ombreiro e a cadeira, cau ada por bacteria como e tafilococo , e treptococo , pneumococo ouHaemophilu influenzae. ...
Como é o tratamento do cancro óseo (óso)

Como é o tratamento do cancro óseo (óso)

O tratamento contra o cancro ó eo pode incluír cirurxía, quimioterapia, radioterapia ou unha combinación da di tinta terapia , co fin de eliminar o tumor e de truír a cél...