Té Verde para a túa pel

Contido

• Té verde e acne
• Pel oleosa
• Té verde e cancro de pel
• Extracto de té verde e a túa pel
• Acne
• Envellecemento
• O té verde e a pel nos teus ollos
• Precaucións
• Para levar

Rico en antioxidantes e nutrientes, moitos té consideran que o té verde ten beneficios para unha variedade de problemas de saúde.

Un estudo de 2018 mostrou que o principal composto polifenólico presente no té verde, o EGCG (epigalocatechina-3-galato), mostrou unha ampla gama de propiedades terapéuticas, incluíndo:

• anti-oxidante
• antiinflamatorio
• anti-aterosclerose
• infarto anti-miocardio
• anti-diabetes

Nun estudo do 2012, demostrouse que estes polifenois vexetais tamén ofrecen efectos de prevención do cancro cando se usan para protexer a pel e apoiar o sistema inmunitario.

Té verde e acne

Segundo un, o EGCG no té verde ten propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e antimicrobianas. Mostraron melloras no tratamento de acne e pel oleosa.

Pel oleosa

O acne é o resultado do exceso de sebo que obstrue os poros e estimula o crecemento das bacterias.

O EGCG é antiandróxeno e reduce os niveis de lípidos. Isto fai que sexa eficaz na redución das excrecións de sebo na pel. Ao reducir o sebo, a EGCG pode retardar ou deter o desenvolvemento do acne.

• O sebo é unha substancia oleosa que as glándulas sebáceas segregan para hidratar a pel e o pelo.
• Os andróxenos son hormonas que produce o teu corpo. Se ten niveis altos ou fluctuantes de andróxenos, pode facer que as glándulas sebáceas produzan maior cantidade de sebo.

Té verde e cancro de pel

Segundo un, os polifenois do té verde pódense usar como axentes farmacolóxicos para a prevención de trastornos da pel causados ​​pola luz solar UVB en animais e humanos, incluíndo:

• cancro de pel por melanoma
• cancros de pel non melanoma
• fotoenvejecemento

Extracto de té verde e a túa pel

Un dos 20 estudos indicou que o extracto de té verde demostrou ser potencialmente eficaz cando se aplica á pel e se toma como suplemento para:

• acne
• alopecia androxenética
• dermatite atópica
• candidose
• verrugas xenitais
• queloides
• rosácea

Acne

Considere o extracto de té verde como parte do seu réxime de acne.

Nun estudo de 2016, os participantes tomaron 1.500 mg de extracto de té verde durante 4 semanas. Ao final do estudo, os participantes mostraron unha redución significativa nas protuberancias da pel vermella que causa o acne.

Envellecemento

Beber té verde e aplicalo na pel pode axudarlle a manexar mellor o proceso de envellecemento.

• Unha pequena de 80 mulleres mostraron unha mellora da elasticidade da pel nos participantes tratados cun réxime combinado de té verde tópico e oral.
• Un longo prazo de 24 persoas demostrou que os danos na pel causados ​​pola exposición ao sol reducíronse coa aplicación tópica de cosméticos que conteñen extracto de té verde. Os investigadores suxeriron que as formulacións cosméticas, incluído o extracto de té verde, melloraron o microrelevo da pel e teñen efectos hidratantes pronunciados.

O té verde e a pel nos teus ollos

Se experimentas inchazo nos teus ollos, este remedio casero de té verde para ollos hinchados pode aliviar. É un método sinxelo.

Aquí tes os pasos:

1. Empate ou empape dúas bolsas de té verde para tomar té.
2. Preme as bolsas para eliminar o exceso de líquido.
3. Poña as bolsas de té na neveira durante 10 a 20 minutos.
4. Coloque as bolsas de té nos ollos pechados durante ata 30 minutos.

Os defensores deste tratamento suxiren que a combinación de cafeína e unha compresa fría axudará a aliviar o hinchazón.

Aínda que a investigación clínica non admite este método, a Clínica Mayo recomenda usar unha compresa fresca (toalla de lavado e auga fría).

Ademais, segundo un artigo de 2010 publicado no Journal of Applied Pharmaceutical Science, a cafeína do té verde pode contraer os vasos sanguíneos para reducir o inchazo e a inflamación.

Precaucións

A área ao redor dos teus ollos é sensible, polo que, antes de intentar este remedio, ten en conta:

• lavándose as mans e a cara
• quitar maquillaxe
• eliminación de lentes de contacto
• mantendo o líquido fóra dos teus ollos
• evitando as bolsas de té con grapas

Como con calquera remedio caseiro, fale co seu médico antes de probalo. Ademais, deixe de usalo se experimenta dor ou irritación.

Para levar

Hai moitos estudos de investigación que demostran que tanto beber té verde como aplicalo por vía tópica pode ter beneficios para a súa pel.

O té verde e o extracto de té verde non só poden axudar ao acne e axudar a súa pel a parecer máis nova, senón que tamén ten o potencial de axudar a previr os cancros de melanoma e non melanoma.