Como a confesión de Barbie converteuna no último defensor viral da saúde mental

Podería ser ela a defensora da saúde mental que agora precisamos todos?

Barbie traballou moitos traballos no seu día, pero o seu papel moderno como vlogger pode ser un dos seus máis influentes aínda: {textend} sorprendentemente, tendo en conta a pasada polémica que Barbie ten sobre a imaxe corporal.

A semana pasada, unha usuaria de Twitter twitteou un dos seus vídeos de 2016 ao sentirse azul. "Barbie na depresión", escribiu @RXMANSPHOENIX. “Isto foi bastante profundo e importante. Estou aquí por estes vlogs! ”

No vídeo, Barbie fala de sentirse abatido sen ningún motivo. Ela explica que fai o que faga, ás veces só se sente triste e despois séntese culpable por sentirse triste.

"Suponse que son o optimista positivo todo o tempo", di ela. "Pero non sempre son".

A pesar de que Barbie explica que está ben sentirse desconsiderado ás veces, tamén comparte o que fai para animarse: garabatear, escribir xornal, organizar a súa habitación, facer exercicio e incluso o método de meditación budista para rir axuda a aclarar a súa mente e animala. .

Estes vídeos levan un par de anos ensinando aos espectadores, pero este tweet resoou rapidamente con miles de persoas, obtendo máis de 10.000 retweets e case 30.000 gústames. Tamén é un tweet de seguimento a outro tweet viral relacionado con Barbie, que ten 2,56 millóns de visualizacións, 74.000 retweets e 180.000 gústames.

A xente comentou apoiando dicindo: "Isto realmente gusta, axudaches? Cando foi tan útil Barbie "e" Isto tocoume porque me relaciono demasiado con isto. Na miña vida son a optimista e cando estou baixo é como ????? por que ????? e así fíxome sentir wtf azul ".

Por incrible que estes vídeos sexan para nenos - {textend} e adultos - {textend} para comprender que descender é perfectamente normal e está ben, é importante distinguir que Barbie non se refire directamente á depresión.

Isto é algo máis que os comentaristas non tardaron en sinalar, aínda que mantiveron unha actitude positiva en xeral respecto ao tuit e ao vídeo.

"Non creo que o que está a describir sexa unha depresión real (soa máis como os avatares da vida)", escribiu @gurinkat. "Pero aínda é moi importante abordalo e é moi doce dándolle consellos para cando esteas tendo un día" malo "."

Todo o que fale abertamente de saúde mental é increíblemente beneficioso, incluído este vídeo.

Este tipo de contido relacionable pero beneficioso é exactamente o que necesitamos nun momento no que o vídeo se apodera de todas as nosas canles de redes sociais.

Está a un paso enorme do material tóxico que moitos pais e adultos están preocupados en internet: contido de {textend} que pode desencadear ou terxiversar a saúde mental (desde o incidente de Logan Paul ata 13 Reasons Why). Barbie percorreu un longo camiño de ser "só unha boneca": {textend} agora está creando contido refrescante, beneficioso e relacionable para as moitas xeracións futuras.

Os nenos que están a ver a Barbie? Están ben.

Emily Rekstis é unha escritora de beleza e estilo de vida con sede en Nova York que escribe para moitas publicacións, incluíndo Greatist, Racked e Self. Se non escribe no seu ordenador, é probable que a atopes vendo unha película de mafia, comendo unha hamburguesa ou lendo un libro de historia de Nova York. Vexa máis do seu traballo na súa páxina web ou séguea en Twitter.