Artrose nas mans e nos dedos: síntomas, causas e tratamento

Contido

• Principais síntomas
• Posibles causas
• Como se fai o tratamento
• 1. Uso de medicamentos
• 2. Fisioterapia
• 3. Infiltración nas articulacións
• 4. Cirurxía

A artrose nas mans e nos dedos, tamén chamada artrose ou artrose, prodúcese debido ao desgaste da cartilaxe das articulacións, aumentando a fricción entre os ósos das mans e dos dedos, o que leva a síntomas de dor e rixidez, o que dificulta a realizar movementos sinxelos e actividades do día a día. Nos casos máis avanzados, poden formarse nódulos no medio das articulacións.

Ademais, a artrose de mans e dedos pode causar cambios nos ósos e tecidos arredor da articulación que suxeitan a articulación e suxeitan o músculo ao óso, o que provoca inflamación e dor.

Esta enfermidade pode ser bastante limitante, especialmente cando afecta ás dúas mans e, polo tanto, cando presente algún síntoma, debe consultarse cun ortopedista ou reumatólogo para o diagnóstico e tratamento máis axeitado.

Principais síntomas

Os síntomas de artrose nas mans e nos dedos normalmente desenvólvense lentamente e empeoran co paso do tempo e inclúen:

• Dor na man ou nos dedos, que pode ser máis intenso ao espertar e diminuír ao longo do día, con todo coa progresión da enfermidade, a dor pode ocorrer todo o día;
• Rixidez nas articulacións das mans e dos dedos, máis perceptible ao espertar ou despois de pasar moito tempo sen mover as mans nin os dedos;
• Aumento da sensibilidade das articulacións das mans e dos dedos, que pode volverse sensible cando se aplica unha presión leve sobre ou preto da articulación;
• Perda de flexibilidade, o que dificulta a realización de movementos sinxelos, como coller un obxecto ou escribir, por exemplo;
• Inflamación nos dedos causada por inflamación arredor da articulación;
• Formigueo nas mans ou nos dedos, incluso en repouso.

Ademais, pódese comprobar a formación de nódulos nas articulacións, como o nódulo de Heberden, que se forma na articulación final dos dedos, e o nódulo de Bouchard, que se forma no medio dos dedos.

O diagnóstico da artrose das mans debe ser realizado por un ortopedista ou reumatólogo baseado nun exame clínico no que se avalíen os síntomas presentados pola persoa e unha avaliación da historia da saúde persoal e familiar.

O doutor adoita recomendar que se realicen exames complementarios, como raios X, nos que se comproben os cambios óseos, tomografía computarizada e resonancia magnética, para comprobar o grao de dexeneración da articulación e, así, confirmar o diagnóstico e indicar o mellor tratamento.

Posibles causas

A artrose nas mans e nos dedos prodúcese principalmente debido a esforzos repetitivos, sendo máis común en persoas que usan moito as articulacións, como traballadores da construción, costureiras, persoas que fan tarefas domésticas ou deportistas que practican deportes que requiren esforzo das mans.

Esta enfermidade é máis frecuente en persoas que teñen familiares con artrose, anciáns e mulleres menopáusicas debido ao envellecemento natural da cartilaxe.

Ademais, as enfermidades inflamatorias ou autoinmunes, como o lupus eritematoso sistémico e a artrite reumatoide, ademais de enfermidades metabólicas como a hemocromatosis, poden favorecer a rixidez das articulacións da man, dando lugar á artrose. Coñecer outras causas da artrose.

Como se fai o tratamento

O tratamento da artrose en mans e dedos faise segundo os síntomas presentados e ten como obxectivo aliviar a dor, mellorar a rixidez e axudar a mellorar o movemento.

O tratamento debe ser indicado polo médico e pódese facer con:

1. Uso de medicamentos

Os medicamentos para tratar a artrose nas mans e nos dedos inclúen analxésicos como o paracetamol ou antiinflamatorios como o ibuprofeno ou o naproxeno, xa que axudan a controlar a dor e a inflamación nas articulacións.

Outro medicamento que pode indicar o médico é a duloxetina, un antidepresivo, que tamén está indicado para o tratamento da dor crónica causada pola artrose de mans e dedos. Vexa máis opcións de medicamentos para a artrose.

2. Fisioterapia

A fisioterapia para a artrose de mans e dedos axuda a fortalecer os músculos ao redor da articulación, aumentar a flexibilidade e reducir a dor. Este tratamento debe ser guiado por un fisioterapeuta que indicará os exercicios máis axeitados segundo o estadio da artrose e individualmente. O fisioterapeuta tamén pode pasar exercicios para facer na casa para complementar o tratamento de fisioterapia, ademais de recomendar a aplicación de xeo ou calor na zona para aliviar os síntomas da artrose.

Mira o vídeo coa fisioterapeuta Marcelle Pinheiro con exercicios de fisioterapia para a artrose:

3. Infiltración nas articulacións

A infiltración nas articulacións das mans ou dos dedos pódese facer coa inxección de fármacos corticosteroides ou ácido hialurónico, en casos seleccionados, e debe ser indicada e feita sempre polo médico que controla a persoa.

As inxeccións de corticoides nas articulacións axudan a mellorar a dor e pódense facer de 3 a 4 inxeccións ao ano. Para inxectar o corticoide, o médico anestesia ao redor das articulacións da man ou dos dedos e despois inxecta o corticoide.

A inxección de ácido hialurónico, que é unha substancia similar a un compoñente que normalmente se atopa nas articulacións que actúa como amortecedor, axuda a lubricar as articulacións dolorosas das mans ou dos dedos e, polo tanto, axuda a aliviar a dor.

4. Cirurxía

A cirurxía por artrose nas mans ou nos dedos está indicada só para un pequeno número de casos nos que os tratamentos non foron eficaces ou cando unha das articulacións está seriamente danada. Non obstante, non hai garantía de que a cirurxía eliminará completamente os síntomas e a persoa aínda poida seguir experimentando dor e rixidez nas mans ou nos dedos.