Antidepresivo de tintura natural de Melissa

Contido

• Ingredientes
• Como empregar

Melissa é unha planta medicinal que pode axudar a combater a depresión debido ás súas propiedades relaxantes e sedantes que son capaces de calmar momentos de ansiedade e tensión nerviosa, evitando sentimentos depresivos.

Ademais, a planta Melissa officinalis tamén ten unha forte propiedade que forma o estado de ánimo, capaz de evitar o desenvolvemento de sentimentos de angustia e tristeza, facilitando a aparición de sentimentos de felicidade, benestar e esperanza.

Non obstante, a acción antidepresiva de Melissa úsase mellor cando se usa en forma de tintura, xa que está máis concentrada.

Ingredientes

• 1 botella de tinguidura para o cabelo Melissa officinalis
• 50 ml de auga

Como empregar

Recoméndase diluír entre 10 a 20 gotas de tintura de Melissa nun vaso con preto de 50 ml de auga e bebela de 3 a 4 veces ao día. Non obstante, é recomendable consultar a un herbolario para adaptar adecuadamente a dose aos síntomas presentados en cada caso.

Este tipo de tratamento non debe substituír o uso de medicamentos prescritos polo psiquiatra e só debe empregarse para completar o tratamento da depresión, xunto con outras estratexias como ir a citas de psicoterapia, facer exercicio regularmente e participar en actividades que che gusten.

A tintura empregada neste remedio casero pódese mercar en tendas de alimentos naturais ou pode prepararse na casa. Aprende a prepararte en Como facer colorante para tratamentos caseiros.

Vexa outras formas naturais de tratar a depresión en: Como saír da depresión.