Todo o que debes saber sobre Allodynia

Contido

• Cales son os síntomas da alodinia?
• Que causa a alodinia?
• Fibromialxia
• Dores de cabeza de enxaqueca
• Neuropatía periférica
• Neuralxia postherpética
• Cales son os factores de risco de alodinia?
• Como se diagnostica a alodinia?
• Como se trata a alodinia?
• Cambios de estilo de vida
• Apoio social e emocional
• Cal é a perspectiva?

Que é a alodinia?

A alodinia é un síntoma inusual que pode resultar de varias afeccións relacionadas co nervio. Cando o experimentas, sentes dor por estímulos que normalmente non causan dor. Por exemplo, tocar lixeiramente a pel ou cepillar o cabelo pode ser doloroso.

Para aliviar a alodinia, o seu médico intentará tratar a causa subxacente.

Cales son os síntomas da alodinia?

O principal síntoma da alodinia é a dor por estímulos que normalmente non causan dor. Nalgúns casos, pode que sexan dolorosas as temperaturas quentes ou frías. Podes atopar unha presión suave na túa pel dolorosa. Pode sentir dor en resposta a unha sensación de cepillado ou outro movemento ao longo da pel ou o cabelo.

Dependendo da causa subxacente da súa alodinia, tamén pode experimentar outros síntomas.

Por exemplo, se é causada por fibromialxia, tamén pode experimentar:

• ansiedade
• depresión
• problemas para concentrarse
• problemas para durmir
• fatiga

Se está relacionado con enxaqueca, tamén pode experimentar:

• dores de cabeza dolorosas
• maior sensibilidade á luz ou aos sons
• cambios na súa visión
• náuseas

Que causa a alodinia?

Algunhas condicións subxacentes poden causar alodinia. Está máis comunmente relacionado con fibromialxia e dores de cabeza de enxaqueca. A neuralxia postherpética ou a neuropatía periférica tamén poden causala.

Fibromialxia

A fibromialxia é un trastorno no que sente dor muscular e articular en todo o corpo. Pero non está relacionado cunha lesión nin unha afección como a artrite. Pola contra, parece estar relacionado coa forma en que o cerebro procesa os sinais de dor do seu corpo. Aínda é un misterio médico. Os científicos non entenden ben as súas raíces, pero adoita funcionar en familias. Algúns virus, estrés ou traumatismos tamén poden provocar fibromialxia.

Dores de cabeza de enxaqueca

A enxaqueca é un tipo de dor de cabeza que causa dor intensa. Os cambios nos sinais nerviosos e a actividade química no cerebro desencadean este tipo de dor de cabeza. Nalgúns casos, estes cambios poden causar alodinia.

Neuropatía periférica

A neuropatía periférica ocorre cando os nervios que conectan o corpo coa medula espiñal e o cerebro danan ou destrúense. Pode resultar de varias afeccións médicas graves. Por exemplo, é unha complicación potencial da diabetes.

Neuralxia postherpética

A neuralxia postherpética é a complicación máis común das tellas. Esta é unha enfermidade causada polo virus da varicela zóster, que tamén causa varicela. Pode danar os nervios e provocar unha neuralxia postherpética. A maior sensibilidade ao tacto é un síntoma potencial da neuralxia postherpética.

Cales son os factores de risco de alodinia?

Se tes un pai que ten fibromialxia, tes un maior risco de desenvolvela e alodinia. Experimentar xaquecas, desenvolver neuropatía periférica ou contra a zona ou a varicela tamén aumenta o risco de desenvolver alodinia.

Como se diagnostica a alodinia?

Se observas que a túa pel volveuse máis sensible ao tacto do normal, podes comezar a diagnosticarte. Podes facelo probando a túa sensibilidade nerviosa. Por exemplo, proba a cepillar un algodón seco sobre a pel. A continuación, aplica unha compresa fría ou quente sobre a pel. Se experimentas unha sensación de hormigueo doloroso en resposta a algún destes estímulos, pode que teñas alodinia. Pida unha cita co seu médico para obter un diagnóstico formal.

O seu médico pode realizar unha serie de probas para avaliar a súa sensibilidade nerviosa. Tamén preguntarán sobre a súa historia clínica e outros síntomas que pode ter. Isto pode axudalos a comezar a identificar a causa da súa alodinia. Asegúrese de responder ás súas preguntas do xeito máis honesto e completo posible. Fálalles de calquera dor nas extremidades, dores de cabeza, curación deficiente de feridas ou outros cambios que teña notado.

Se sospeitan que podes ter diabetes, o teu médico probablemente solicitará análises de sangue para medir o nivel de glicosa no torrente sanguíneo. Tamén poden pedir análises de sangue para comprobar outras posibles causas dos seus síntomas, como enfermidades da tiroide ou infección.

Como se trata a alodinia?

Dependendo da causa subxacente da súa alodinia, o seu médico pode recomendarlle medicamentos, cambios de estilo de vida ou outros tratamentos.

Por exemplo, o seu médico pode prescribir medicamentos como lidocaína (xilocaína) ou pregabalina (Lyrica) para axudar a aliviar a dor. Tamén poden recomendar tomar un antiinflamatorio non esteroide, como o naproxeno (Alleve). Nalgúns casos, o seu médico pode recomendar o tratamento con estimulación eléctrica, hipnoterapia ou outros enfoques complementarios.

Tamén é importante que o seu médico aborde a enfermidade subxacente que está causando a súa alodinia. Por exemplo, un tratamento exitoso da diabetes pode axudar a mellorar a neuropatía diabética. Isto pode axudar a reducir o risco de alodinia.

Cambios de estilo de vida

Identificar os factores desencadeantes que empeoran a alodinia pode axudarche a controlar o teu estado.

Se experimentas dores de cabeza de enxaqueca, certos alimentos, bebidas ou ambientes poden provocar os teus síntomas. Considere usar un diario para rastrexar os seus hábitos de vida e síntomas. Unha vez identificados os desencadenantes, tome medidas para limitar a exposición a eles.

Xestionar o estrés tamén é importante se está a vivir con dores de cabeza de enxaqueca ou fibromialxia. O estrés pode provocar síntomas nestas dúas condicións. Practicar meditación ou outras técnicas de relaxación pode axudarche a reducir os teus niveis de estrés.

Levar roupa feita con tecidos lixeiros e ir sen mangas tamén pode axudarche se a alodinia se desencadea co toque de roupa.

Apoio social e emocional

Se o tratamento non alivia a túa dor, pregunta ao teu médico sobre o asesoramento en saúde mental. Estes servizos poden axudarche a axustarte á túa saúde física cambiante. Por exemplo, a terapia de comportamento cognitivo pode axudarche a cambiar a forma de pensar e reaccionar ante situacións difíciles.

Tamén pode axudar a buscar o consello doutras persoas con alodinia. Por exemplo, busca grupos de apoio na túa comunidade ou en liña. Ademais de compartir estratexias para controlar os seus síntomas, pode axudar a conectarse con outras persoas que entenden a súa dor.

Cal é a perspectiva?

A súa visión dependerá da causa subxacente da súa alodinia. Pregunta ao teu médico para obter máis información sobre o teu diagnóstico, as opcións de tratamento e as perspectivas a longo prazo.