Como os alimentos poden axudar ao tratamento da sida

Contido

• Coidados esenciais na dieta
• Remedios naturais contra a sida
• Como diminuír os efectos secundarios das drogas contra a sida
• Por que debes prestar atención ao teu peso

A comida pode ser un bo xeito de axudar no tratamento da SIDA, porque contribúe ao fortalecemento do sistema inmunitario e axuda a controlar e vivir mellor cos efectos secundarios causados ​​polos medicamentos antirretrovirais, que son esenciais para loitar contra o virus do VIH.

O uso de medicamentos é esencial para o tratamento da sida porque reducen as posibilidades de infeccións oportunistas, pero a comida é igualmente importante porque axuda a previr enfermidades crónicas como diabetes, insuficiencia hepática ou enfermidades cardíacas, fortalece o sistema inmunitario e incluso axuda a minimizar os efectos secundarios dos antirretrovirais, controlar a evolución da enfermidade e mellorar a calidade de vida.

Coidados esenciais na dieta

En xeral, recoméndase unha dieta sa, variada e colorida, e é importante manter ben controlado o peso para evitar perder demasiado peso e desnutrirse ou aumentar de peso excesivamente, o que pode aumentar o risco de complicacións cardiovasculares.

É por iso que se recomenda encarecidamente o consumo de alimentos con potencial antiinflamatorio, como laranxa, acerola e linhaça, así como aqueles ricos en omega 3, como atún, sardiña e chia, para protexer o fígado, o páncreas, o corazón e intestino. Atopa máis exemplos en: Alimentos que axudan a combater a inflamación.

Outro punto importante na dieta seropositiva é a hixiene, lavarse as mans e os alimentos que se consumirán moi ben. Isto é extremadamente importante porque deste xeito se reduce o risco de contaminación con microorganismos, como Giardia e Salmonellae, en consecuencia, o risco de gastroenterite. Ademais, é moi importante evitar o consumo de alimentos crus, como carpaccio, sushi, carne asada ou calquera alimento raro debido ao aumento do risco de contaminación e infección intestinal.

Remedios naturais contra a sida

É recomendable tomar té de equinácea a diario para mellorar o sistema inmunitario, pero aínda que o consumo natural de herba de San Xoán, tamén coñecido como herba de San Xoán e xardín, que está indicado para tratar a ansiedade, o nerviosismo e a depresión, non se recomenda cando se toma medicamentos como Efavirenz, Delavirdine ou Nevirapine.

Como diminuír os efectos secundarios das drogas contra a sida

Para reducir os desagradables efectos secundarios dos medicamentos empregados na terapia antirretroviral, a dieta pódese adaptar a cada síntoma presentado, para non diminuír o estado nutricional e garantir unha boa resposta ao tratamento, mellorando así o estado de saúde da persoa.

Saber que facer para reducir estes efectos indesexables sen ter que cambiar a medicación:

Por que debes prestar atención ao teu peso

Quen ten o virus do VIH sempre debe ser consciente do seu peso para evitar a perda de peso involuntaria e a conseguinte fraxilidade do sistema inmune, pero tamén o exceso de peso. Por iso, é recomendable acudir ao nutricionista cada 6 meses para axustar a dieta co fin de manter un bo estado de saúde e considerar o uso de suplementos dietéticos.

Porque ao igual que a intervención médica con medicamentos antirretrovirais debe axustarse segundo o estadio do VIH, os alimentos tamén se poden adaptar para previr e tratar os problemas de saúde que xorden.