9 erros que estás cometendo coas túas lentes de contacto

Contido

• Revisión de

Para aqueles de nós que non temos unha visión 20/20, as lentes correctoras son unha realidade. Por suposto, as lentes son fáciles de poñer, pero poden ser pouco prácticas (algunha vez intentou facer ioga quente mentres levaba un par?). As lentes de contacto, por outra banda, son máis adecuadas para actividades sudorosas, días de praia e noites de cita, o que pode explicar por que máis de 30 millóns de estadounidenses optan por usalas.

Pero eses discos de plástico esvaradíos veñen con unha serie de problemas propios. Á fin e ao cabo, non podes facelos entrar sen un segundo pensamento. As lentes de contacto son un dispositivo médico, lembra Thomas Steinemann, MD e profesor da Case Western Reserve University. O problema: moitos de nós facer só metelos e esquécete deles. Tamén tendemos a crer en mitos moi arriscados ("Podo gardar estes durante a noite!", "A auga funciona como solución de contacto, non?") que poden ferir os nosos ollos moito. Polo tanto, é hora de aclarar as cousas: asegúrate de manter os teus peepers en perfecto estado ao coñecer a verdade sobre os conceptos erróneos de contacto comúns.

Mito: as lentes pódense usar despois do límite de tempo recomendado

Realidade: A roupa excesiva é común, pero non o camiño a seguir. "Moita xente tenta ampliar o uso dos seus contactos para aforrar cartos, pero iso é moi duro", di Steinemann. O motivo: as lentes desgástanse e revístense de xermes. Co paso do tempo, isto pode causar infeccións. Entón, se se supón que se cambian as súas lentes despois de dúas semanas, non as use durante un mes. (O mesmo vale para os diarios, hai que botalos cada noite).

Mito: realmente non necesitas limpar as lentes cada día

Realidade: Se tes lentes que hai que limpar diariamente, faino ben, diariamente e bota a solución antiga. En primeiro lugar, sempre lave as mans con auga e xabón, di Steinemann. Despois, despois de colocar os contactos, limpe a funda, fregándoa cun dedo e solución limpos pola mañá, deixándoa secar ao aire durante o día. Pola noite, lava as mans, saca os teus contactos e déixanos remollar en solución fresca (non usada!) Durante a noite. Non tomar estas medidas pode pórse en grave risco de queratite, demostra a investigación.

Paréceche demasiado esforzo para a túa atarefada vida? (Sabemos como vai.) Os diarios poden ser unha mellor idea. "Poden custar un pouco máis por adiantado, pero a longo prazo, o prezo igualarase xa que aforrará no custo dos casos e das solucións de lentes", di Steinemann.

Mito: a auga da billa funciona como solución de contacto nunha pitada

Realidade: "Isto está absolutamente prohibido", di Steinemann. Aínda que a auga da billa é o suficientemente segura como para beber, non é o suficientemente estéril como para limpar os contactos. O motivo: a auga pode conter un parasito chamado acanthamoeba, e se este organismo entra no teu ollo, pode causar unha infección grave da córnea chamada queratite por acanthamoeba, que é difícil de tratar, e ata pode levar á cegueira, segundo apuntan os estudos. Ah, e esperamos que isto sexa obvio, pero nunca cuspide as lentes para limpalas.

Mito: podes ducharte (e nadar) neles

Realidade: Dado que o parásito acanthamoeba atópase normalmente en varias fontes de auga, isto significa que realmente non debes levar contactos mentres te duches, e moito menos nadar. "Se nadas en contactos, sácaos en canto saia despois de lavar ben as mans", di Steinemann. Tíraos ou limpa e desinfecta durante a noite antes de volvelos a levar. Conclusión: a auga e os contactos non se mesturan. (Ademais, se aínda te estás duchando con auga super quente, descórteo! Este é o caso das duchas frías).

Mito: as lentes cosméticas de cores son seguras

Realidade: Dourando os ollos para ir cos teus Crepúsculo O traxe de Halloween non paga a pena. "En realidade é ilegal vender contactos cosméticos sen facer unha avaliación oficial e axustalos por un médico ocular", di Steinemann. Por que? O tamaño e forma da córnea determina en parte que tipo de lente debes levar, se non se axustan correctamente, poden frotar e causar microabrasións, que poden deixar entrar xermes que causan infeccións. Conclusión: omita as lentes cosméticas ilegais e obtéñeas a través dun oftalmólogo ou doutro profesional do coidado dos ollos, que che pode dar unha receita médica.

Mito: só necesitas ver o teu documento cada dous anos

Realidade: Vaia polo menos anualmente a comprobar a receita médica, que só é boa durante un ano, di Steinemann. Ademais diso, escoita o teu corpo. Se experimentas algunha sensibilidade á luz, vermelhidão ou dor, elimina os teus contactos e consulta ao médico o antes posible. Pode ser desde alerxias a unha infección por bacterias, fungos ou incluso unha ameba e, se esperas demasiado, podes ter problemas serios, di Steinemann. Para obter información sobre o uso saudable de lentes de contacto, consulte o sitio web do Centro para o Control e a Prevención de Enfermidades.

Revisión de