5 cousas que facer este fin de semana do Día do Traballo antes de que remate o verán

Contido

• Revisión de

A fin de semana do Día do Traballo pode estar á volta da esquina, pero aínda tes dúas semanas completas para gozar de todo o que o verán ten para ofrecer. Entón, antes de comezar a vestir eses vaqueiros e pedir eses latte con especias de cabaza, goza do último verán antes do Día do Traballo con estas divertidas tarefas pendentes.

5 actividades para facer antes do Día do Traballo

1. Lanza un churrasco. Nada di o verán ou o Día do Traballo como un churrasco. Entón, acende esa grella e fai algúns pratos saudables!

2. Adestramento na piscina. Por suposto, podes exercitarte nunha piscina cuberta todo o ano, pero é moito máis divertido nadar fóra ao sol, non si? Entón, antes de que se vaian os raios do verán, aproveite ao máximo o fin de semana do Día do Traballo cun adestramento final de auga.

3. Mestura un cóctel festivo. Estes refrescantes cócteles baixos en calorías son moi estivais. Mestura un lote para ti e os teus amigos durante a fin de semana do Día do Traballo!

4. Proba un novo deporte. O verán e o Día do Traballo son os momentos perfectos para probar unha nova actividade física que che interesou. Xa sexa paddleboard, voleibol de praia ou algo de fútbol con bandeira, as posibilidades de deporte estival son infinitas.

5. Fai unha sopa arrefriada. Aproveita ao máximo os últimos produtos do verán mesturando un pouco de sopa de verduras. Baixo en calorías, delicioso e completamente refrescante, é un prato estupendo na fin de semana do Día do Traballo.

Jennipher Walters é o CEO e cofundador dos sitios web de vida saudable FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Adestradora persoal certificada, adestradora de xestión de estilos de vida e peso e instrutora de exercicios en grupo, tamén ten un máster en xornalismo sobre saúde e escribe regularmente sobre todo o benestar e benestar en varias publicacións en liña.

Revisión de