10 preguntas que o teu médico ten demasiado medo de facerche (e por que necesitas as respostas)

Contido

• Revisión de

Só os ves unha vez ao ano ou cando tes moita dor, polo que non é de estrañar que teñas dificultades para falar co teu doutor. (E nin sequera falaremos da torpeza de intentar facerlle unha pregunta ao teu médico mentres levas unha bolsa de papel glorificada.) Pero ese malestar pode ir nos dous sentidos, segundo un novo estudo que atopou aos médicos difíciles facer preguntas difíciles. dos seus pacientes. E iso pode ter un gran impacto na túa saúde. (Psst! Non perdas estas 3 ordes do doutor que deberías cuestionar.)

Investigadores da Universidade de California, San Diego descubriron que as experiencias da infancia das persoas inflúen moito no risco de enfermidades cardíacas, obesidade, diabetes, enfermidades mentais e outros problemas de saúde. Chegaron ao concurso Experiencias infantís adversas (ACE) no que se fixeron 10 preguntas sobre o abuso infantil, o consumo de drogas e a violencia doméstica e asignaron a cada persoa unha puntuación. Canto maior sexa a puntuación, máis probable é que a persoa sufra unha variedade de problemas de saúde.

Aínda que os investigadores tiveron o coidado de dicir que esta proba non é unha bola de cristal para a súa saúde, atoparon unha correlación suficientemente forte, o que suxeriu que este cuestionario debería formar parte de todos os exames físicos de rutina. Entón, por que non o é xa? "Algúns médicos pensan que as preguntas ACE son demasiado invasivas", dixo a NPR Vincent Felitti, M.D., un dos investigadores principais do proxecto. "Preocúpalles que facer esas preguntas teña como resultado bágoas e revivir traumas ... emocións e experiencias que son difíciles de tratar nunha visita de oficina normalmente con tempo".

A boa noticia: estes temores son en gran parte inxustificados, di Jeff Brenner, M.D., gañador do premio MacArthur Fellows e gran defensor do ACE. A maioría dos pacientes non se preocupan e a puntuación ACE, segundo explicou Brenner, é "aínda o mellor predictor que atopamos para o gasto sanitario, a utilización da saúde; para fumar, o alcoholismo e o abuso de substancias. É un conxunto de actividades bastante notable que a saúde fala todo o tempo".

A mensaxe que os investigadores queren que os pacientes e os médicos leven: o tipo de fogar no que nos criamos e as experiencias que tivemos de nenos son importantes para a nosa saúde, polo que debemos comezar a ter estas conversacións. Incluso facer que os pacientes pensen na súa saúde hoxe en día en relación co trauma infantil é un paso na dirección correcta. Entón, no seu próximo control médico, se o seu médico non o presenta, quizais debería.

Interesado pola túa puntuación ACE? Fai o cuestionario:

1. Antes do teu 18 aniversario, algún pai ou outro adulto da casa a miúdo ou moi a miúdo...

- insultarte, insultarte, humillarte ou humillarte?

OU

- ¿Actúa dun xeito que che fixo ter medo de estar ferido fisicamente?

2. Antes do teu 18o aniversario, algún pai ou outro adulto no fogar tiña moitas ou moitas veces ...

- ¿empurrar, coller, dar unha labazada ou tirarche algo?

OU

- Algunha vez golpeouche tanto que tiveches marcas ou quedaches ferido?

3. Antes do teu 18 aniversario, tiña un adulto ou unha persoa polo menos cinco anos maior que ti nunca ...

- tocache ou acariciaches ou tocaches o seu corpo de forma sexual?

OU

- intentas ter relacións sexuais orais, anais ou vaxinais contigo?

4. Antes do teu dezaoito aniversario, sentiches a miúdo ou moitas veces que...

- ninguén na túa familia te quería nin pensabas que eras importante ou especial?

OU

- a túa familia non se mirou, se sentiu preto ou non se sostivo?

5. Antes do teu 18 aniversario, sentiches con frecuencia ou con moita frecuencia que...

- Non tiñas suficiente para comer, tiñas que levar roupa sucia e non tiñas a ninguén que te protexese?

OU

- os teus pais estaban demasiado borrachos ou altos para coidarte ou levarte ao médico se o necesitabas?

6. Antes de cumprir 18 anos, algún pai biolóxico perdeuse algunha vez por divorcio, abandono ou outra razón?

7. Antes do teu 18 aniversario, era a túa nai ou madrastra:

- a miúdo ou moi a miúdo empurrou, agarrou, deu unha labazada ou lle tiraron algo?

OU

- ás veces, a miúdo ou moi a miúdo patadas, mordidas, golpeadas cun puño ou golpeadas con algo duro?

OU

- Algunha vez atinxiu varias veces polo menos uns minutos ou ameazou cunha arma ou coitelo?

8. Antes de cumprir 18 anos, vivías con alguén que era un bebedor de problemas ou alcohólico ou que consumía drogas na rúa?

9. Antes do teu 18 aniversario, un membro da casa estaba deprimido ou enfermo mental ou intentou suicidarse un membro da casa?

10. Antes dos teus 18 anos, un membro da familia entrou en prisión?

Por cada vez que respondeu "si", dáse un punto. Suma para obter unha puntuación total de cero a 10. Canto maior sexa a túa puntuación, maiores serán os teus riscos para a saúde, pero aínda non te asustes. Os investigadores engaden que o cuestionario é só un punto de partida; non ten en conta ningunha terapia que fixeches nin as experiencias positivas da túa infancia. Para obter máis información sobre riscos específicos, visite o sitio do estudo ACE.

Revisión de