Gas - flatulencia

O gas é o aire do intestino que se pasa polo recto. O aire que se move do tracto dixestivo pola boca chámase eructos.

O gas tamén se di flatus ou flatulencia.

O gas normalmente fórmase nos intestinos a medida que o teu corpo dixire os alimentos.

O gas pode facerche sentir inchado. Pode causar dores cólicos ou cólicos na barriga.

O gas pode ser causado por certos alimentos que come. Podes ter gasolina se:

• Coma alimentos difíciles de dixerir, como a fibra. Ás veces, engadir máis fibra á súa dieta pode provocar gases temporais. O seu corpo pode axustarse e deixar de producir gas co paso do tempo.
• Coma ou bebe algo que o teu corpo non pode tolerar. Por exemplo, algunhas persoas teñen intolerancia á lactosa e non poden comer nin beber produtos lácteos.

Outras causas comúns de gas son:

• Antibióticos
• Síndrome do intestino irritable
• Incapacidade para absorber correctamente os nutrientes (mala absorción)
• Incapacidade para dixerir correctamente os nutrientes (mala dixestión)
• Tragar aire mentres se come
• Goma de mascar
• Fumar cigarros
• Beber bebidas carbonatadas

Os seguintes consellos poden axudarche a evitar o gas:

• Masticar a comida máis a fondo.
• Non coma fabas nin repolo.
• Evite os alimentos ricos en hidratos de carbono pouco dixeribles. Denomínanse FODMAP e inclúen frutosa (azucre da froita).
• Evite a lactosa.
• Non beba bebidas carbonatadas.
• Non mastique chicle.
• Coma máis lentamente.
• Relaxa mentres comes.
• Camiña de 10 a 15 minutos despois de comer.

Póñase en contacto co seu médico se ten:

• Gas e outros síntomas como dor de estómago, dor rectal, azia, náuseas, vómitos, diarrea, constipação, febre ou perda de peso
• Feces oleosas, con mal cheiro ou con sangue

O seu provedor realizará un exame físico e fará preguntas sobre a súa historia clínica e síntomas, como:

• Que alimentos comes normalmente?
• Cambiou a súa dieta recentemente?
• ¿Aumentaches a fibra na túa dieta?
• Que velocidade comes, mastigas e tragas?
• Dirías que o teu gas é leve ou grave?
• Parece que o teu gas está relacionado coa inxestión de produtos lácteos ou doutros alimentos específicos?
• Que parece mellorar o teu gas?
• Que medicamentos toma?
• Ten outros síntomas, como dor abdominal, diarrea, saciedade precoz (plenitude prematura despois das comidas), inchazo ou perda de peso?
• ¿Mastica goma endulzada artificialmente ou come doces endulzados artificialmente? (Con frecuencia conteñen azucres indixestibles que poden levar á produción de gas).

As probas que se poden facer inclúen:

• TAC abdominal
• Ecografía abdominal
• Radiografía de enema de bario
• Radiografía de deglución de bario
• Traballo sanguíneo como CBC ou diferencial sanguíneo
• Sigmoidoscopia
• Endoscopia superior (EGD)
• Proba de respiración

Flatulencia; Flatus

• Gas intestinal

Azpiroz F. Gas intestinal. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Enfermidade gastrointestinal e hepática de Sleisenger e Fordtran. XI edición. Filadelfia, PA: Elsevier; 2021: capítulo 17.

Salón JE, Salón ME. Fisioloxía dos trastornos gastrointestinais. En: Hall JE, Hall ME, eds. Libro de texto de fisioloxía médica de Guyton e Hall. 14a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2021: cap 67.

McQuaid KR. Aproximación ao paciente con enfermidade gastrointestinal. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 123.