Coidar: levar ao seu ser querido ao médico

Unha parte importante do coidado é levar ao seu ser querido a citas con proveedores de coidados de saúde. Para sacar o máximo proveito a estas visitas, é importante para vostede e o seu ser querido planificar con antelación a visita. Ao planificar a visita xuntos, pode asegurarse de que os dous saquen o máximo proveito da cita.

Comeza falando co teu ser querido sobre a próxima visita.

• Debate sobre que temas debes falar e quen os abordará. Por exemplo, se hai problemas sensibles como a incontinencia, discuta como falar deles co provedor.
• Fale co seu ser querido sobre as súas preocupacións e comparta tamén as súas.
• Debate sobre como estarás involucrado na cita. Estarás na sala todo o tempo ou só ao comezo? Fale se ambos poden querer un tempo só co provedor.
• Como pode ser máis útil? Discuta se debes falar durante a cita ou simplemente estar alí para apoiar ao teu ser querido. É importante apoiar a independencia do seu ser querido na medida do posible, asegurándose de que se aborden problemas importantes.
• Se o teu ser querido non pode falar claro por si mesmo debido a demencia ou outros problemas de saúde, entón terás que dirixirte durante a cita.

Decidir estas cousas antes de tempo garantirá que estea de acordo sobre o que ambos desexan da cita.

Mentres estea na cita, é útil manterse concentrado:

• Informe ao provedor sobre calquera novo síntoma.
• Debate sobre calquera cambio no apetito, peso, sono ou nivel de enerxía.
• Traia todos os medicamentos ou unha lista completa de todos os medicamentos que toma o teu ser querido, incluídos os medicamentos sen receita médica e os suplementos.
• Comparte información sobre os efectos secundarios ou reaccións adversas dos medicamentos.
• Informe ao médico sobre outras citas médicas ou visitas ás urxencias.
• Comparte calquera cambio ou tensión importante na vida, como a morte dun ser querido.
• Debate sobre calquera dúbida ou dúbida sobre unha próxima cirurxía ou procedemento.

Para aproveitar o mellor tempo posible co médico:

• Prioriza as túas preocupacións. Traia unha lista por escrito e compártea co médico ao comezar a cita. Deste xeito asegurará de cubrir primeiro os problemas máis importantes.
• Traia un dispositivo de gravación ou un caderno e un bolígrafo para que poidas tomar nota da información que che proporcionará o médico. Asegúrese de dicir ao médico que leva un rexistro da discusión.
• Ser honesto. Anima ao teu ser querido a compartir preocupacións honestamente, aínda que sexa vergoñento.
• Facer preguntas. Asegúrese de que vostede e o seu ser querido comprendan todo o que o doutor dixo antes de marchar.
• Falar se é necesario para asegurarse de que se debaten todos os temas importantes.

Fala de como foi a cita co teu ser querido. Saíu ben a reunión ou houbo cousas que algún dos dous querería cambiar a próxima vez?

Repasa as instrucións do médico e vexa se algún de vostedes ten algunha dúbida. Se é así, chama ao consultorio médico coas túas preguntas.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Promoción da saúde de adultos maiores que viven na comunidade. En: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Libro de texto de Medicina xeriátrica e xerontoloxía de Brocklehurst. 8a ed. Filadelfia, PA: Elsevier, 2017: cap 97.

Sitio web do Instituto Nacional sobre o Envellecemento. 5 xeitos de aproveitar ao máximo o seu tempo no consultorio médico. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. Actualizado o 3 de febreiro de 2020. Consultado o 13 de agosto de 2020.

Sitio web do Instituto Nacional sobre o Envellecemento. Como prepararse para a cita dun médico. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. Actualizado o 3 de febreiro de 2020. Consultado o 13 de agosto de 2020.

Sitio web do Instituto Nacional sobre o Envellecemento. Que debo dicir ao médico? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. Actualizado o 3 de febreiro de 2020. Consultado o 13 de agosto de 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Coidados familiares. En: Bensadon BA, ed. Psicoloxía e Xeriatría. Filadelfia, PA: Elsevier; 2015: cap 2.