Preparando aos nenos para o embarazo e un novo bebé

Un novo bebé cambia a túa familia. É un momento emocionante. Pero un novo bebé pode ser difícil para o seu fillo ou fillos maiores. Aprende como podes axudar ao teu fillo maior a prepararse para un novo bebé.

Dille ao teu fillo que estás embarazada cando esteas listo para compartir as novas. Tenta facelo saber antes de que todos os que o rodean falen diso.

Sabe que o teu fillo ou filla notará que te sentes canso ou enfermo. Intenta manterse positivo para que o teu fillo non lle moleste ao bebé por facerche sentir mal.

Deixe que o seu fillo decida canto quere saber e canto quere falar sobre o bebé.

Prepárate para que o teu fillo lle pregunte: "De onde vén o bebé?" Saber de que está cómodo falando. Mantén a conversa ao seu nivel e responde ás súas preguntas. Podes:

• Dilles que o bebé vén do interior do útero que está detrás do ombligo.
• Le libros infantís sobre o parto co teu fillo.
• Traia ao seu fillo a unha cita médica. Deixe que o seu fillo escoite os latidos do corazón do bebé.
• Deixe que o seu fillo sente ao bebé cando o bebé patea ou se move.

Comprende o sentido do tempo do teu fillo. Un neno pequeno non entenderá que o bebé non veña durante meses. Explica a data de caducidade con horas que teñan sentido para o teu fillo. Por exemplo, dilles que o bebé vén cando fai frío ou cando fai calor.

Probe a non preguntarlle ao seu fillo se quere un irmán ou unha irmá. Se o bebé non é o que queren, poden decepcionarse.

A medida que a túa barriga se vai facendo maior, o teu fillo ou filla notará:

• Xa non poden sentarse no colo.
• Non os está a recoller moito.
• Vostede é baixo en enerxía.

Explíquelles que ter un bebé é un traballo duro. Asegúralos que estás ben e que aínda son moi importantes para ti.

Saber que o seu fillo pode quedar pegajoso. O seu fillo pode actuar. Establece límites co teu fillo ou filla como sempre. Ten coidado e avisa ao teu fillo ou filla de que aínda son importantes. Abaixo amósanse algunhas cousas que podes facer.

Ao teu fillo gústalle escoitar falar de si mesmo. Mostra ao teu fillo imaxes de cando estabas embarazada delas e fotos delas coma un bebé. Cóntalle ao teu fillo historias do que fixeches con eles cando era un bebé. Dille ao teu fillo o emocionado que estivo cando naceron. Axude ao seu fillo a ver que é como ter un novo bebé.

Animade ao voso fillo a xogar cunha boneca. O seu fillo pode alimentar, cueiros e coidar da boneca. Deixe que o seu fillo xogue con algunhas cousas do bebé. É posible que o seu fillo desexe vestir os seus peluches ou bonecos coa roupa. Dille ao teu fillo que pode axudar a facelo co bebé de verdade.

Tenta manter as rutinas habituais do teu fillo o máximo posible. Informe ao seu fillo das cousas que seguirán igual despois de que o bebé veña, como:

• Ir á escola
• Indo ao parque infantil
• Xogando cos seus xoguetes favoritos
• Ler libros contigo

Evite dicirlle ao seu fillo que actúe como un neno grande ou unha nena grande. Lembre que o seu fillo pensa en si mesmo como o seu bebé.

Non empuxes o adestramento en potty nin antes nin despois do nacemento do bebé.

Non empuxes ao teu fillo a renunciar á súa manta.

Se estás a mudar o teu fillo ou filla a unha nova habitación ou a unha nova cama, faino semanas antes da data de caducidade. Dálle tempo ao seu fillo para facer o cambio antes de que veña o bebé.

Comprobe se o seu hospital ou centro de parto ofrece clases de nacemento de irmáns. Alí, o teu fillo ou filla pode percorrer as instalacións e aprender cousas como como nace un bebé, como sostelo e como poden axudar na casa co bebé.

Se o seu hospital ou centro de parto permite aos nenos asistir ao parto, fale co seu fillo sobre esta opción. Moitos nenos consideran que isto é un vínculo positivo coa experiencia coa súa nova irmá ou irmán. Non obstante, para outros nenos, a súa presenza pode non ser adecuada se son demasiado pequenos para entendelos ou a súa personalidade non é adecuada para tal experiencia.

Pídelle ao seu fillo que axude a prepararse para o novo bebé. O seu fillo pode axudar:

• Fai a maleta para o hospital.
• Elixe a roupa de regreso do bebé.
• Prepara o berce ou a habitación do novo bebé. Coloca a roupa e dispón os cueiros.
• Compras cousas para bebés.

Se o seu fillo non asistirá ao parto, dígalle a quen o coidará cando teña o bebé. Informe ao seu fillo que non se irá por moito tempo.

Planifique que o seu fillo o visite a vostede e ao novo bebé no hospital. Fai que o teu fillo visite cando non hai moitos outros visitantes. O día que leve o bebé a casa, que o seu fillo maior veña ao hospital para "axudar".

Para os nenos máis pequenos, un pequeno agasallo (un xoguete ou un peluche) "do bebé" adoita ser útil para axudar ao neno a tratar coa familia engadindo un novo bebé.

Informe ao seu fillo que fará o bebé:

• Onde durmirá o bebé
• Onde irá o asento do bebé no coche
• Como vai amamantar o bebé ou tomar un biberón cada poucas horas

Explica tamén o que o bebé non pode facer. O bebé non pode falar, pero pode chorar. E o bebé non pode xogar porque son demasiado pequenos. Pero ao bebé gustaralle ver como o seu fillo xoga, baila, canta e salta.

Intenta pasar un pouco de tempo todos os días co neno maior. Faino cando o bebé sesta ou cando outro adulto pode velo.

Anime ao seu fillo a axudar co bebé. Saber que isto leva máis tempo que facelo vostede mesmo. O seu fillo pode:

• Canta ao bebé
• Axuda cos cambios de cueiros
• Axuda a empuxar o carriño
• Fala co bebé

Pida aos visitantes que xoguen e falen co neno máis grande e que visiten co novo bebé. Deixa que o teu fillo abra os agasallos do bebé.

Cando amamantas ou alimentas co biberón ao teu bebé, le unha historia, canta ou abraza co teu fillo maior tamén.

Saber que o seu fillo terá sentimentos mixtos sobre o novo bebé.

• Poden comezar a falar na charla do bebé. Poden actuar.
• Axude ao seu fillo a falar dos seus sentimentos sobre o novo bebé.

Irmáns: novo bebé; Nenos maiores: bebé novo; Atención prenatal: preparación dos nenos

Academia Americana de Pediatría, sitio web Healthy children.org. Preparando á túa familia para un novo bebé. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Actualizado o 4 de outubro de 2019. Consultado o 11 de febreiro de 2021.