Reconstrución ACL - descarga

Operouse para reparar un ligamento danado no xeonllo chamado ligamento cruzado anterior (ACL). Este artigo indícalle como coidarte cando vas a casa dende o hospital.

Operouse para reconstruír o ligamento cruzado anterior (LCA). O cirurxián perforou os ósos do xeonllo e colocou un novo ligamento a través destes buratos. O novo ligamento foi entón unido ao óso. É posible que tamén teña operado para reparar outros tecidos do xeonllo.

É posible que necesites axuda para coidarte cando vas a casa por primeira vez. Planifica que un cónxuxe, amigo ou veciño che axude. Pode pasar duns días a algúns meses para estar preparado para volver ao traballo. O tempo que volva ao traballo dependerá do tipo de traballo que faga. Moitas veces tarda de 4 a 6 meses en volver ao seu nivel completo de actividade e volver a practicar deportes despois da cirurxía.

O seu profesional sanitario pediralle que descanse cando regrese a casa por primeira vez. Indicaráselle que:

• Manteña a perna apoiada en 1 ou 2 almofadas. Coloque as almofadas baixo o músculo do pé ou da pantorrilla. Isto axuda a seguir inchando. Faino de 4 a 6 veces ao día durante os primeiros 2 ou 3 días despois da cirurxía. NON coloque a almofada detrás do xeonllo. Manteña o xeonllo recto.
• Teña coidado de non mollar o apósito no xeonllo.
• NON use unha almofada de calefacción.

É posible que deba levar medias de apoio especiais para evitar a formación de coágulos de sangue. O seu provedor tamén lle dará exercicios para que o sangue se mova no pé, no nocello e na perna. Estes exercicios tamén reducirán o risco de coágulos de sangue.

Deberás usar muletas cando vaias a casa. É posible que poida comezar a poñer todo o peso na perna reparada sen muletas de 2 a 3 semanas despois da cirurxía, se o seu cirurxián di que está ben. Se traballou no xeonllo ademais da reconstrución da LCA, pode levar de 4 a 8 semanas recuperar o uso completo do xeonllo.Pregunta ao teu cirurxián canto tempo terás que estar en muletas.

Tamén pode que teñas que levar unha rodilla especial. A chave axustarase de xeito que o xeonllo poida mover só unha determinada cantidade en calquera dirección. NON cambies a configuración do dispositivo.

• Pregunta ao teu provedor ou fisioterapeuta sobre durmir sen o aparello e retiralo por duchas.
• Cando o aparello está desactivado por calquera motivo, teña coidado de non mover o xeonllo máis do que pode cando o ten.

Deberá aprender a subir e baixar escaleiras empregando muletas ou cunha rodilla.

A fisioterapia comeza a miúdo aproximadamente 1 a 2 semanas despois da cirurxía, pero pode facer exercicios simples de xeonllo postoperatorios inmediatamente despois da cirurxía. A duración da terapia física pode durar de 2 a 6 meses. Deberás limitar a túa actividade e movemento mentres o xeonllo se arranxa. O seu fisioterapeuta daralle un programa de exercicios para axudarlle a aumentar a forza no xeonllo e evitar lesións.

• Manterse activo e aumentar a forza nos músculos das pernas axudará á súa recuperación.
• Tamén é importante conseguir un movemento completo na perna pouco despois da cirurxía.

Irás a casa cun apósito e unha vendaxe de ace ao redor do xeonllo. NON os elimine ata que o provedor diga que está ben. Ata entón, manteña o curativo e o vendaje limpo e seco.

Podes ducharse de novo despois de retirar o aderezo.

• Cando te duches, envolve a perna en plástico para evitar que se molla ata que se eliminen as puntadas ou a cinta (Steri-Strips). Asegúrate de que o teu provedor di que está ben.
• Despois diso, podes mollar as incisións cando te duches. Asegúrese de secar ben a zona.

Se precisas cambiar o aderezo por calquera motivo, volve poñer o vendaje sobre o novo aderezo. Envolve a vendaxe do ace soltamente ao redor do xeonllo. Comeza polo becerro e enrólao na perna e no xeonllo. NON o envolva demasiado ben. Sigue usando a venda ata que o teu provedor che diga que está ben para retirala.

A dor é normal despois da artroscopia do xeonllo. Debería aliviarse co paso do tempo.

O seu provedor daralle unha receita médica para a dor. Enchao cando vaias a casa para que o teñas cando o necesites. Toma o medicamento contra a dor cando comece a ter dor para que a dor non empeore.

É posible que recibise un bloqueo nervioso durante a cirurxía para que os nervios non sintan dor. Asegúrese de tomar o medicamento para a dor, incluso cando o bloqueo funciona. O bloqueo desaparecerá e a dor pode volver moi rápido.

O ibuprofeno (Advil, Motrin) ou outro medicamento coma el tamén poden axudar. Pregúntelle ao seu provedor que outros medicamentos son seguros para tomar co medicamento para a dor.

NON conduza se está a tomar medicamentos para a dor narcóticos. Este medicamento pode ter moito sono para conducir con seguridade.

Chame ao seu provedor se:

• O sangue está empapado no aderezo e o sangrado non se detén cando se presiona a zona
• A dor non desaparece despois de tomar medicamentos para a dor
• Ten inchazo ou dor no músculo da pantorrilla
• O pé ou os dedos dos pés parecen máis escuros do normal ou son frescos ao tacto
• Ten vermelhidão, dor, inchazo ou secreción amarelenta das incisións
• Ten unha temperatura superior a 38,3 ° C (101 ° F)

Reconstrución do ligamento cruzado anterior - descarga

Micheo WF, Sepulveda F, Sánchez LA, Amy E. Esguince de ligamento cruzado anterior. En: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Elementos esenciais da medicina física e da rehabilitación. 4a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: cap 63.

Niska JA, Petrigliano FA, McAllister DR. Lesións do ligamento cruzado anterior (incluída a revisión). En: Miller MD, Thompson SR, eds. Medicina deportiva ortopédica de DeLee e Drez. 4a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 98.

Phillips BB, Mihalko MJ. Artroscopia da extremidade inferior. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia operativa de Campbell. 13a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap 51.

• Reconstrución de ACL
• Lesión do ligamento cruzado anterior (LCA)
• Artroscopia de xeonllos
• Resonancia magnética de xeonllos
• Dor no xeonllo
• Artrose
• Artrite reumatoide

• Preparando a túa casa: cirurxía de xeonllo ou cadeira
• Artroscopia de xeonllos - descarga

• Lesións e trastornos no xeonllo