Por que a túa fantasía sexual no ximnasio é totalmente normal (e que podes facer ao respecto)

Contido

• Revisión de

Un día afanándote na fita, botas unha ollada á habitación para ver un hottie no chan pesado mirando cara o teu camiño. Os teus ollos atópanse e sente unha calor que non ten nada que ver coa suor. Por un capricho, baixas do teu muíño e diríxese directo a el. Nunca es tan atrevido. Pero hoxe, dalgún xeito, mentres os brazos ben musculados chegan a ti, chispas voando ti. . . lembras que estás nun ximnasio. Un ximnasio bruto, cheirento e fluído cheo de estraños. E a túa cita quente nunca pode ocorrer. Suspiro.

Se algunha vez tiveches unha fantasía semellante á anterior, sabe que estás en boa compañía como as fantasías sexuais do ximnasio. incriblemente común, di Alyssa Dweck, experta en sexo, M.S., M.D., xinecóloga e profesora clínica asistente na Escola de Medicina Mount Sinai. (Relacionado: 8 cousas que os homes desexan saber sobre o sexo)

Poñerse en marcha no ximnasio pode parecer estraño ao principio.(Que é, exactamente, atractivo un grupo de descoñecidos que intentan non facer contacto visual mentres fan cousas dolorosas?) Pero hai algunhas razóns sólidas polas que as fantasías sexuais no ximnasio teñen un sentido perfecto.

"O propósito da fantasía é escapar do día a día xa que a novidade cura o aburrimento, especialmente o dormitorio", di Dweck. "E fantasear é o xeito perfecto de explorar tabús, como manter relacións sexuais nun lugar público, sen ter que afrontar as consecuencias de facelo realmente".

Pero, que hai do ximnasio, precisamente, que leva a tantas mulleres? Comeza coa tentación física e o poder da suxestión, di Dweck. "Se estás nun ximnasio, probablemente xa te preocupes polo aspecto que tes ti e dos demais", di. "Ademais, grazas ao traxe de adestramento típico, é máis fácil no ximnasio imaxinar a xente sen a súa roupa, facendo cousas sexy, que, digamos, no banco". (¡Por non mencionar todos os movementos de exercicio que imitan as posicións sexuais!)

Ademais, Dweck explica que o exercicio aeróbico libera unha poderosa descarga de endorfinas. Estes produtos químicos que se senten ben son máis coñecidos por inducir a un corredor alto, pero tamén poden provocar excitación sexual. Non fas cardio? Sen problema. O levantamento de peso pode producir un pequeno aumento da testosterona que á súa vez aumenta a libido. E, engade, todos os exercicios aumentan os niveis de dopamina, serotonina e oxitocina, produtos químicos do cerebro que están todos ligados á felicidade e ao amor.

Pero sentíndose xurro ás o ximnasio e poñerse divertido dentro o ximnasio son dúas cousas totalmente diferentes. Nunha enquisa informal, descubrimos que, aínda que case todas as mulleres que preguntamos admitían sentir o primeiro, non puidemos atopar ningunha persoa que admitise o segundo, o que podería ser o mellor dado o pouco hixiénico que son a maioría dos establecementos de fitness. (Aínda que máis duns poucos confesaron conectarse cos seus adestradores persoais fóra do ximnasio!)

Iso non significa que teñas que perder unha fantasía perfectamente boa. Podes vivir o teu soño dun xeito seguro (e limpo) na privacidade do teu propio cuarto. Chámao o adestramento definitivo da parella e leva esa paixón reprimida para casa xogando a un adestrador persoal coa túa parella ou aproveita o equipamento do teu ximnasio do soto. (Necesitas información? Comeza con este adestramento de compañeiro para aumentar a frecuencia cardíaca.)

Revisión de