Cando entra o leite despois do nacemento?

Contido

• Cando entrará o meu leite?
• Como sei se chegou o meu leite?
• Como aumentará o meu abastecemento de leite co paso do tempo?
• Con que frecuencia debo dar de comer ao meu bebé?
• Que factores poden retrasar a produción de leite materna?
• Para levar

¿Estás perdendo o sono preguntándote se entrou o teu leite? Se é así, non está só. Unha das maiores preocupacións para calquera nova nai que pretenda amamantar é se está producindo leite suficiente para alimentar a un bebé en crecemento.

Non teñas medo! Pode parecer que aínda non hai moito leite, pero a túa produción aumentará a medida que o teu bebé medre e mellore a alimentación. Isto é o que podes esperar a medida que se estableza o teu subministro de leite.

Cando entrará o meu leite?

Créalo ou non, xa levas producindo leite dende que ata o teu bebé nacera! O calostro é o primeiro leite que produce o teu corpo. Desenvólvese nos seos a mediados do embarazo (ao redor das 12-18 semanas) e aínda se produce nos primeiros días despois do nacemento.

Un pouco de calostro percorre un longo camiño. Os bebés adoitan beber media onza diso, de media, nas primeiras 24 horas. Ten un alto contido de hidratos de carbono, proteínas e anticorpos e ten propiedades similares a laxantes que axudan a pasar o meconio e a combater a ictericia.

Despois do nacemento do teu bebé, as hormonas cambiantes e a succión do bebé aumentarán o fluxo sanguíneo aos teus seos. O aumento do fluxo sanguíneo aumenta o volume do leite materno, cambiando a súa composición dúas veces durante o primeiro mes do seu bebé.

En primeiro lugar, o cambio do calostro ao leite de transición prodúcese 2-5 días despois do parto. O leite de transición ten unha textura máis cremosa, maior en proteínas e parece máis que o leite enteiro.

Entón, ao redor de 10-14 días despois do nacemento, o leite cambiará de novo polo que se coñece como leite maduro. O leite maduro divídese en leite anterior (que sae primeiro) e leite posterior.

O leite forem é máis fino e parece máis como o leite desnatado. Incluso pode notarlle un ton azulado.

A medida que continúa a alimentación, o leite maduro irá volvendo máis groso e de textura máis cremosa a medida que se extraia o leite posterior. O leite posterior ten un maior contido de graxa que o leite forem ou o leite de transición.

Se xa tivo un fillo, pode notar que o leite chega moito antes que a primeira vez. Curiosamente, un estudo sobre os xenes de ratos descubriu que este animal que trae leite máis rápido despois de nacementos posteriores.

Como sei se chegou o meu leite?

Para moitas mulleres, a inxestión dos seos é un agasallo morto no que entrou o seu leite de transición. Cando o volume de leite aumenta, o aumento do fluxo sanguíneo aos seos fará que se inchan e se sintan duros.

Ten en conta que o malestar asociado a este cambio é temporal. Aplicar os paquetes quentes á rexión do peito antes dos piensos - e os paquetes frescos despois deles - pode axudar a facer o engorgamento un pouco máis cómodo.

Co paso do tempo, a medida que se desenvolve o leite maduro, os teus seos volverán a estar máis suaves. Quizais che sorprenda este cambio e penses que caeu a túa oferta, pero non te preocupes. Isto é completamente normal.

Un cambio na aparencia do leite procedente do peito é outro indicador de que o seu leite cambiou de calostro a unha forma máis madura.

O calostro chámase ouro líquido por unha razón. Adoita ser de cor máis amarela. Tamén é máis groso e pegajoso que o leite maduro e está cheo dunha maior densidade de nutrientes. O leite de transición aparecerá branco.

Como aumentará o meu abastecemento de leite co paso do tempo?

O seu e cambiará de volume, consistencia e composición durante as primeiras semanas de vida do seu bebé. Facer un seguimento dos cueiros húmidos e feces axudará a saber se o seu subministro de leite está aumentando adecuadamente.

Nos primeiros días, a medida que se estableza a túa oferta, asegúrate de darlle de comer ao teu bebé todo o día. Debido a que os bebés recentemente nados teñen estómagos pequenos con pouca capacidade, pode notar que o seu bebé quere comer con máis frecuencia nos primeiros días.

Dado que a produción de leite materna está ligada á demanda, é importante alimentar ou bombear a miúdo e asegurarse de que se elimina o leite dentro do peito. Se cre que a súa oferta diminúe, hai cousas que pode facer para aumentar a súa oferta.

Co tempo, podes descubrir que podes producir máis leite materna do que o teu bebé precisa. Bombear e almacenar o leite extra na neveira ou no conxelador será moi útil se enfermas, tes unha babá ou volves ao traballo.

Con que frecuencia debo dar de comer ao meu bebé?

Para os bebés amamantados, recoméndase alimentarse baixo demanda. O teu pequeno avisarache cando remate soltando o pestillo ou afastándoo.

Ao principio, podes esperar que un bebé amamantado exclusivamente coma cada 2 a 3 horas durante todo o día.

Os bebés novos adoitan durmir no peito, o que non sempre significa que estean acabados. É posible que teñas que espertalos para encher a barriga.

A medida que o teu pequeno medre, podes experimentar períodos de alimentación en racimo, durante os cales o teu bebé quere comer con máis frecuencia. Isto non é necesariamente un sinal de que o subministro de leite está a diminuír, así que non te preocupes se o teu bebé ten moita fame.

Mentres o teu fillo ou filla aprenda a durmir anacos máis longos pola noite, é probable que poidas obter un pouco máis de distancia entre os feeds durante o período da noite. Aínda así, pode esperar alimentar ao seu bebé de 8 a 12 veces ao día durante os primeiros meses.

Que factores poden retrasar a produción de leite materna?

Se descubres que o teu abastecemento de leite leva un pouco máis do esperado, non te estreses. É posible que o teu corpo precise uns días adicionais debido ás túas únicas circunstancias de parto e posparto.

Un atraso na produción de leite maduro non significa que teña que tirar a toalla ou renunciar á esperanza.

Algunhas das posibles razóns para un atraso na maior produción de leite inclúen:

• nacemento prematuro
• entrega por cesárea (cesárea)
• certas condicións médicas como diabetes ou síndrome do ovario poliquístico (SOP)
• obesidade
• unha infección ou enfermidade que inclúe febre
• descanso en cama prolongado durante todo o embarazo
• unha enfermidade da tiroide
• non poder amamantar durante as primeiras horas posteriores ao parto
• estrés severo

Pode aumentar o volume de leite asegurándose de que o seu bebé teña un bo seguro cando se alimenta, dálle de comer con frecuencia e asegúrese de que os alimentos duren un tempo adecuado.

Nos primeiros días despois do nacemento, é habitual que as comidas tarden un tempo. Poden pasar 20 minutos por peito. A medida que os bebés aprenden a extraer leite, o tempo de alimentación reducirase substancialmente.

Se descubre que a súa produción de leite atrasa ou lle preocupa que teña factores de risco para a produción de leite atrasada, debería falar cun consultor en lactación. Poden traballar contigo para garantir que o teu bebé reciba nutrición suficiente e proporcionar suxestións para axudar a acelerar o proceso.

Para levar

É estresante pensar nun atraso na produción de leite, pero non hai que temer! Aos poucos días de dar a luz, é probable que sintas que os teus seos comezan a encherse de leite.

Mentres tanto, asegúrate de levar as túas acollidas. O tempo relaxado e pel a pel dálle ao teu bebé moitas oportunidades para amamantar e dille ao teu corpo que faga máis leite.

Mentres estableces o teu abastecemento de leite, non está mal investigar as opcións de fórmulas. Estar preparado pode axudarche a relaxarte, o que significará cousas boas para a túa produción de leite.

Se as preocupacións sobre o seu subministro están manténdose atento pola noite, non teña medo de falar co seu médico ou reunirse cun consultor de lactancia. O máis probable é que teñas axuda para conseguir aumentar o subministro de leite de forma natural.