Lingo para o embarazo: que significa a xestación?

Contido

• Xestación e embarazo
• Que é a xestación?
• Período de xestación
• Idade gestacional
• Idade gestacional vs idade fetal
• Como calcular unha data de vencemento
• Diabetes gestacional
• Hipertensión xestacional
• O punto de partida

Xestación e embarazo

Cando estás embarazada, é posible que escoites a palabra "xestación" a miúdo. Aquí, exploraremos específicamente como se relaciona a xestación co embarazo humano.

Tamén discutiremos algúns dos termos similares que podes atopar durante o teu embarazo, como a idade gestacional e a diabetes gestacional.

Que é a xestación?

A xestación defínese como o tempo entre a concepción e o nacemento. Aínda que nos centramos na xestación humana, este termo aplícase de xeito máis amplo a todos os mamíferos. Un feto crece e desenvólvese no útero durante a xestación.

Período de xestación

O período de xestación é o tempo que unha muller está embarazada. A maioría dos bebés nacen entre as 38 e as 42 semanas de xestación.

Os bebés nacidos antes das 37 semanas considéranse prematuros. Os bebés que nacen despois de 42 semanas chámanse postmaduras.

Idade gestacional

A data real da concepción xeralmente non se coñece para os humanos, polo que a idade gestacional é o xeito máis común de medir a distancia do embarazo. Onde está o seu bebé no seu desenvolvemento (como se se formaron os dedos e os dedos dos pés) está ligado á idade gestacional.

A idade gestacional mídese en semanas desde o primeiro día do último período menstrual. Isto significa que o seu último período conta como parte do seu embarazo. Aínda que en realidade non estivo embarazada, o período é un sinal de que o seu corpo se está preparando para o embarazo.

O crecemento fetal non comeza ata a concepción, que é cando o esperma fecunda un óvulo.

O seu médico tamén pode determinar a idade gestacional mediante un ultrasonido ou despois do parto.

Durante unha ecografía, o seu médico medirá a cabeza e o abdome do seu bebé para determinar a idade gestacional.

Despois do nacemento, a idade gestacional determínase mediante a escala Ballard, que avalía a madurez física do teu bebé.

A idade gestacional divídese en dous períodos: embrionario e fetal. O período embrionario é a semana 5 do embarazo, que é cando o embrión se implanta no útero, ata a semana 10. O período fetal é a semana 10 ata o nacemento.

Idade gestacional vs idade fetal

Mentres que a idade gestacional mídese desde o primeiro día do último período menstrual, a idade fetal calcúlase a partir da data da concepción. Isto ocorre durante a ovulación, o que significa que a idade fetal está aproximadamente dúas semanas por detrás da idade gestacional.

Esta é a idade real do feto. Non obstante, é un xeito menos preciso de medir o embarazo, porque na maioría dos casos é imposible saber cando a concepción ocorre realmente nos humanos.

Como calcular unha data de vencemento

O xeito máis preciso de coñecer a data de caducidade é que o seu médico o calcule mediante unha ecografía no primeiro trimestre. O seu médico empregará certas medidas para descubrir ata onde está.

Tamén pode estimar a data de vencemento empregando o seguinte método:

1. Marque o día no que comezou o seu último período.
2. Engade sete días.
3. Conta tres meses atrás.
4. Engade un ano.

O día no que remates é a data de caducidade. Este método supón que ten un ciclo menstrual regular. Entón, aínda que non é perfecto, é unha boa estimación na maioría dos casos.

Diabetes gestacional

A diabetes gestacional é un tipo de diabetes que pode desenvolver unha muller durante o embarazo. Adoita desenvolverse despois da semana 20 de embarazo e desaparece despois do parto.

A diabetes gestacional ocorre porque a placenta produce hormonas que impiden que a insulina funcione correctamente. Isto aumenta o azucre no sangue e provoca diabetes.

Os médicos non saben por que algunhas mulleres padecen diabetes gestacional e outras non. Non obstante, hai certos factores de risco, incluídos:

• ter máis de 25 anos
• ter diabetes tipo 2 ou ter un familiar con diabetes tipo 2
• ter diabetes gestacional nun embarazo anterior
• previamente deu a luz a un bebé de máis de 9 quilos
• ter sobrepeso
• ter herdanza negra, hispana, nativa americana ou asiática

Moitas mulleres con diabetes gestacional non presentan ningún síntoma. O seu médico avaliará o risco cando queda embarazada por primeira vez e despois seguirá probando o azucre no sangue durante o embarazo.

A diabetes gestacional a miúdo pódese controlar cun estilo de vida saudable, incluído o exercicio regular (se o seu médico di que está ben) e unha dieta nutritiva que inclúa moitas verduras de follas, grans integrais e proteínas magras. Un estilo de vida saudable tamén pode axudar a reducir o risco de padecer diabetes gestacional.

Algunhas mulleres tamén poden necesitar medicamentos para axudar a controlar a diabetes gestacional.

Manter o control do azucre no sangue é moi importante. Se non se controla, a diabetes gestacional pode causar problemas tanto para vostede como para o seu bebé, incluíndo:

• nacemento prematuro
• problemas respiratorios para o seu bebé
• É máis probable que precise unha cesárea (normalmente coñecida como cesárea)
• ter moi baixo azucre no sangue despois do parto

A diabetes gestacional tamén aumenta o risco de padecer diabetes tipo 2. Se tes diabetes gestacional, deberías revisar o azucre no sangue regularmente despois do parto.

Hipertensión xestacional

A hipertensión gestacional é un tipo de presión arterial alta que se pode desenvolver durante o embarazo. Tamén se di hipertensión inducida polo embarazo (PIH).

PIH desenvólvese despois da semana 20 e desaparece despois do parto. É diferente da preeclampsia, que tamén implica hipertensión arterial pero é unha enfermidade máis grave.

A hipertensión afecta aproximadamente ás persoas embarazadas. Entre as mulleres con maior risco de IPH inclúense as que:

• está embarazada por primeira vez
• ten familiares próximos que tiveron PIH
• levan múltiples
• anteriormente tiveron presión arterial alta
• teñen menos de 20 anos ou máis de 40 anos

Moitas mulleres con IPH non teñen síntomas. O seu provedor debería comprobar a presión arterial en cada visita, para que saiban se comeza a aumentar.

O tratamento depende da súa proximidade á data de caducidade e da severidade da hipertensión.

Se estás preto da data de caducidade e o teu bebé está suficientemente desenvolvido, o teu médico pode que che entregue. Se o teu bebé aínda non está listo para nacer e o teu IPH é leve, o teu médico supervisarache ata que o bebé estea listo para ser entregado.

Podes axudar a reducir a presión arterial descansando, comendo menos sal, bebendo máis auga e mentindo no lado esquerdo, o que quita o peso dos vasos sanguíneos principais.

Ademais, se o seu bebé non está o suficientemente desenvolvido como para nacer pero o seu IPH é máis grave, o seu médico pode recomendarlle medicamentos para a presión arterial.

A PIH pode levar a un baixo peso ao nacer, pero a maioría das mulleres con esta enfermidade dan a luz a bebés sans se se atrapan e tratan antes. A PIH grave e sen tratar pode provocar preeclampsia, que pode ser moi perigosa tanto para a nai como para o bebé.

Non hai ningunha forma segura de previr a PIH, pero hai algunhas formas de reducir o risco, incluíndo:

• comer unha dieta sa
• beber moita auga
• limitando a inxestión de sal
• elevando os pés unhas cantas veces ao día
• facer exercicio regularmente (se o teu médico di que está ben)
• asegurándose de que descansa o suficiente
• evitando alcol e cafeína
• asegurándose de que o seu provedor comprobe a presión arterial en cada visita

O punto de partida

"Xestación" refírese á cantidade de tempo que estás embarazada. Tamén se usa como parte doutros moitos termos relacionados con diferentes aspectos do embarazo.

A idade gestacional axuda ao seu médico a descubrir se o seu bebé está a desenvolver como debería. Máis información sobre como se desenvolve o teu bebé durante a xestación.