Como vivir cun só ril

Contido

• Como funciona só o ril
• Que precaucións tomar
• Que exames se deben realizar

Algunhas persoas viven só cun ril, o que pode ocorrer por varias razóns, como por exemplo un deles que non funciona correctamente, debido a ter que extraer por obstrución urinaria, cancro ou accidente traumático, despois dunha doazón para transplante ou incluso por unha enfermidade coñecida como axénese renal, na que a persoa nace cun só ril.

Estas persoas poden ter unha vida saudable, pero para iso deben ter un pouco de coidado na súa comida, practicar exercicio físico regularmente, que non é demasiado agresivo e facer consultas frecuentes co médico.

Como funciona só o ril

Cando unha persoa só ten un ril, tende a aumentar de tamaño e a volverse máis pesada, porque terá que facer o traballo que farían dous riles.

Algunhas persoas que nacen cun só ril poden sufrir unha diminución da función renal aos 25 anos, pero se a persoa só queda cun ril nunha fase posterior da vida, normalmente non presenta complicacións. Non obstante, en ambas situacións, ter só un ril non afecta á esperanza de vida.

Que precaucións tomar

As persoas que teñen só un ril poden ter unha vida normal e estar tan saudables como as que teñen dous riles, pero para iso é importante tomar algunhas precaucións:

• Reducir a cantidade de sal inxerida nas comidas;
• Fai exercicio físico con frecuencia;
• Evite deportes violentos, como o karate, o rugby ou o fútbol, ​​por exemplo, que poidan causar danos nos riles;
• Reduce o estrés e a ansiedade;
• Deixar de fumar;
• Fai análises regularmente;
• Reducir o consumo de alcol;
• Manter un peso saudable;
• Manter niveis de colesterol saudables.

Xeralmente, non é necesario seguir unha dieta especial, só é importante reducir o sal que se emprega na preparación das comidas. Aprende varios consellos para reducir o consumo de sal.

Que exames se deben realizar

Cando só ten un ril, debe acudir ao médico regularmente para realizar probas que axuden a verificar que o ril segue funcionando normalmente.

As probas que normalmente se realizan para avaliar a función renal son a proba da taxa de filtración glomerular, que avalía como os riles filtran substancias tóxicas do sangue, a análise de proteínas na orina, xa que un alto nivel de proteínas na orina pode ser un signo de problemas renais e medición da presión arterial, porque os riles axudan a controlalo e en persoas con só un ril pode estar lixeiramente elevado.

Se algunha destas probas revela cambios na función renal, o médico debe establecer un tratamento para prolongar a vida do ril.

Mira o seguinte vídeo e aprende que comer para baixar a presión arterial alta: